mb_studio_

30/09/2026

Иногда мы сами слишком быстро решаем, чего наше тело «не умеет».
А потом пробуем.

Новый способ двигаться. Работу с весом. Пол. Динамику. Импровизацию.

И постепенно вместо привычного «я так не могу» появляется любопытство:
«А что ещё я могу?»

Вот за это мы любим 🤍

#танец #контемпспб

22/09/2026

Есть особенное удовольствие в движении, которое однажды начинает получаться.
Когда перестаёшь думать о каждом следующем шаге, чувствуешь музыку, понимаешь работу тела — и наконец можешь просто танцевать.

За этой лёгкостью всегда стоит работа.
На модерне в MBStudio мы внимательно разбираем технику, учимся управлять корпусом, работать с дыханием, весом и динамикой движения.
Используем принципы техник Марты Грэм и Мерса Каннингема.

Мы не торопимся сменить одну комбинацию другой. Нам интересно наблюдать, как постепенно появляется понимание, уверенность и собственное качество исполнения.И особенно любим момент, когда у учеников получается то, что ещё недавно казалось сложным.

Ради таких моментов и хочется возвращаться в зал. Снова и снова. 🤍

Modern Dance в MBStudio — для тех, у кого уже есть базовая танцевальная подготовка.

20/09/2026

09/09/2026

Contemporary — это не «двигайся как чувствуешь». Свобода здесь появляется благодаря технике.

На занятиях мы работаем с весом тела, координацией, балансом, пространством и полом, исследуем разные качества движения и учимся понимать, как оно устроено.

А импровизация постепенно добавляет ещё один навык — способность не только повторять за педагогом, но и самостоятельно создавать движение, слышать музыку и принимать решения телом.

Начать можно без опыта в contemporary.

Наша задача — не научить нескольким красивым связкам. А дать телу инструменты, с которыми оно действительно сможет танцевать.

31/08/2026

Кажется, 1 сентября давно перестало быть нашим праздником. А зря.

Когда-то всё было просто.
Наступал сентябрь — и начинался новый учебный год.
Новые предметы. Новые люди. Новые задачи. И совершенно нормальное ощущение, что впереди есть чему научиться.

А потом мы выросли.И незаметно перешли из режима «я учусь» в режим «я должна всё уметь».
Работать. Решать. Справляться. Быть взрослыми.

А начинать что-то с нуля вдруг стало неловко.«У меня нет подготовки».«Я никогда этого не делала».«Всебудут уметь, а я — нет».«Наверное, уже поздно».

Но ведь способность учиться никуда не исчезает после школы или университета.
И нам очень нравится наблюдать это в MBStudio.

- Кто-то впервые встаёт к балетному станку;
- Кто-то обнаруживает, что растяжка — это совсем не обязательно история про шпагат;
- Кто-то начинает знакомиться с contemporary и импровизацией;
- Кто-то возвращается к танцу после большого перерыва

А тем, у кого уже есть подготовка, становится интересно идти глубже — в модерн, бродвейский джаз, работу над техникой, стилем и качеством исполнения.

Дети тем временем начинают свой путь — учатся слышать музыку, управлять телом, работать вместе и радоваться собственному «у меня получилось».
А кто-то однажды понимает, что занятий ему уже мало — и возвращает в свою взрослую жизнь репетиции, постановки и сцену.

Наверное, поэтому мы любим сентябрь.
Он очень хорошо напоминает: учиться новому можно не только в детстве.

И для этого совершенно не обязательно начинать новую жизнь с понедельника.
Иногда вполне достаточно нового сентября. 🤍

С 1 сентября!
Пусть в этом учебном году у каждого из нас будет что-то, чего мы пока ещё не умеем.

27/08/2026

Если уж выходить в джаз — то с характером!

Немного дерзости.
Немного игры.
Точный акцент, взгляд, пауза — и вдруг простое движение начинает рассказывать историю.

Вот за это мы и любим бродвейский джаз🥰

В наших классах много эстетики Боба Фосса и Джека Коула: характерная пластика, изоляции, музыкальность, работа с акцентами и деталями.
Здесь недостаточно просто запомнить последовательность движений — важно понять, как её исполнить и что именно делает джаз джазом.

Поэтому мы не работаем по принципу: новая связка — несколько занятий — съёмка — забыли — следующая.

Да, мы снимаем видео. И очень любим результат.
Но камера появляется тогда, когда за красивой картинкой уже есть работа.
Когда участники действительно знают материал.
Когда тело понимает движение.
Когда появились техника, музыкальность и характер.

Нам важно не просто поставить хореографию перед камерой.Нам важно научить танцевать.

Наш джаз — для тех, у кого уже есть базовая танцевальная подготовка и кому хочется идти дальше: не коллекционировать связки, а разбираться в стиле, расти технически и постепенно находить собственную манеру исполнения.

Потому что в бродвейском джазе можно выучить все движения.
Но самое интересное начинается тогда, когда появляется характер. 😉

К классам можно присоединиться 2 сентября, среда, в 19.15💃

27/08/2026

Для нас занятие начинается немного раньше, чем включается музыка.

Оно начинается с момента, когда человек открывает дверь.
Поэтому последние месяцы мы много занимались не только танцами. Мы меняли пространство MBStudio — постепенно, местами довольно мучительно 🙈, но именно так, как давно хотелось.
Сейчас завершаем обновление входной зоны.

Нам хотелось, чтобы здесь не было ощущения «пришёл на тренировку — переоделся — ушёл».Хотелось создать место, в котором приятно оказаться.

Где тебя знают.
Где можно немного выдохнуть после дня.
Где не нужно соответствовать чужим ожиданиям и доказывать, что ты достаточно подготовлен, гибок или талантлив.

Мы очень внимательно относимся к тому, как человек чувствует себя внутри школы. Наверное, поэтому для нас имеют значение даже вещи, которые напрямую к танцу вроде бы не относятся.

Свет. Пространство. Удобство. Детали.Потому что атмосфера тоже начинается с деталей.

И кажется, у нас получилось именно то пространство, которое мы когда-то представляли. 🤍

21/08/2026

Мы привыкли жить головой: планировать, решать задачи, куда-то спешить. И очень часто перестаем замечать собственное тело.

Курс «Тело и движение» родился именно из этой мысли. Не для того, чтобы научить танцевать, а для того, чтобы вернуть контакт с собой через движение.

Спокойно. Постепенно. Без гонки за результатом.

06/08/2026

Иногда ученикам комфортнее начинать один на один с педагогом: без группы, без лишнего волнения, в своем темпе. И это абсолютно нормально.

Индивидуальные занятия — не про «быстрее», а про возможность сосредоточиться на своих задачах и двигаться в удобном ритме.

06/07/2026

Иногда на стретчинг приходят за шпагатом.
Но остаются совсем по другой причине.

За ощущением легкости.

За возможностью остановиться после насыщенного дня.

За временем для себя.

Мы часто видим, как человек приходит напряженным и уставшим.

А уходит спокойнее.

И, наверное, это не менее ценно, чем сама гибкость.