Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Maram Abuznada, Jeddah.
04/09/2021
NATIONAL DAT OFFER 15 % OFF 💚🇸🇦••
For the first time BIG DOSCOUNT for 1 month intensive training (GROUP TRAINING) ..
لجميع المستويات تدريب الفنون الهوائيه (Aerial SLING) .. تخفيض ١٥٪ لأول مرره لمده شهر كامل
💚يومين في الاسبوع
💚7:30 - 8:30 PM
💚SUNDAY - TUESDAY
💚Saudi Arabia ,Jeddah, Malik Road
🔴LIMITED SPOTS ..!!
18/08/2021
About the certificate🖊📝••
So I registered in the course around November 2020. I heard lots of negative scary comments such as : it’s soo hard, I couldn’t eat for days and more .. honestly it got into me but as soon as I started to practice and checking all materials..
most of moves I was familiar with and I learned more about safety points, dynamic spotting and how to build a class.
It took me almost 4 month to finish all the course with the practicing and with the quizzes. As you finish each chapter u do an assessment quiz 📝 through recorded video.
For the final assessment you must fill a document + recorded 45 to 60 minutes class ( 1 on 1 ). I finished the final assessment on 31 March 2021. But I faced some technical issues with the video “didn’t upload, when uploaded the resolution was @$:)&.. and so on FINALLYYYY after a long wait it’s DONEEEE .. and I PASSED 😍😍💙💙🧚🏻♀️🧚🏻♀️ DEAR SELF IM PROUD OF U .. thank you .silhouette.1 .. for being a part of this course 💙💙✨✨
And thank you for providing such an amazing course you help all aerialist to be better and train smart ✨🧚🏻♀️..
بالعربي بالمختصر .. الحمدلله خلصت الشهاده اللي من اول استناها 😍😍 شهاده معتمده للمستوى المتوسط الايريال سلينغ✨🧚🏻♀️🧚🏻♀️
01/08/2021
BE BRAVE have the confident to DO WHATEVER U WANT AND DEAIRE RO ACHIVE .. ✨…
و لك من اسمك نصيب ✨ اسمي [مرام] و معنى:
مرام من الفعل رام، ويعني رام الشىء أي طلبه وقصده، وبالتالي فإن إسم مرام يعني المطلب والمقصد، أي ما يتمنى أن يحصل عليه الإنسان ويريده، والمرام هو الهدف الذي يسعى المرء لتحقيقه…
اسمي يعكس على شخصيتي و انا وحصل لاهدافي حتى لو كانت بعد ١٠٠ سنه .. بس حنفضل احاول .. الين اوصل ✨🧚🏻♀️..
“If you want to reach a goal, you must see the reaching in your mind before you actually arrive at your goals.” Zig Ziglar •• and since you see the future vision of what u wll be and who u r .. just do your best to be that someone 💙✨🧚🏻♀️..
AUGUST REGISTRATION IS NOW OPEN✨
التسجيل مفتوح لكلاسات اوغست ..او عند اكتمال العدد
♦️ ينتهي التسجيل يوم ٤ اوغست
♦️نبدأ من ثاني اسبوع
♦️Registration end 4th of august or when Fully booked.
♦️Training starts second week of the month
REGISTRATION IS NOW OPEN
[[Females ONLY]] •• ♦️⚡️LIMITED SPOTS
Now offering 1 month of intensive aerial training ✨🧚🏻♀️ register for this July ..
تم فتح باب التسجيل للتدريب الخاص بالمجموعات 🙆🏻♀️
🔹10% discount to sisters and friends
🔹تخفيض ١٠٪ اذا سجلتي انتي و اختك او صحبتك او اي شخص حابه تشاركي التدريب معاه 💙
🔴🔴ملاحظه :
التدريب يختلف عن اليوغا الهوائيه ..❌❌ يركز على فن الرياضات الهوائيه ..
NOTE🔴: the training focuses on aerial art dance NOT AERIAL YOGA ..
Aerial arts group Pt training
Is designed to develop your aerial skills whether you are a beginner for advanced ..
The program focuses on GROUP PERSONAL TRAINING .. being in a group won’t let u feel distracted.. we will rise and develop together 😍💙❤️
Training includes :
🔹 Aerial transition
🔹Aerial poses
🔹Conditioning drills
🔹yoga for aerial flexibility
البرنامج التدريب يضم:
🔹 حركات جديده تتناسب مع جميع المستويات
🔹الانتقالات من حركه لحركه بخفه و انسيابيه
🔹تمارين تقويه مختصه في الفنون الهوائيه
🔹 يوغا مختصه لمرونه الفنون الهوائيه
♦️REGISTRATION : DM
♦️WhatsApp : 0537701627
NOW ON YOUTUBE 🎥••
بداية اسبوع جديد و بعد العيد 😍😍 ضيفوها في تمارينهم حتلاقو الفيديو على اليوتيوب 🎥💙
Aerial conditioning workouts for all levels ..
strengthening your body for smoother aerial performance , these simple moves will help you enhance your stamina , strength and balance.. 😍💪🏻
تمارين تقويه لكل المستويات
تقوية الجسم بتمارين تساعد على الحركة بانسيابية و خفه و انتي بتتمرمط على اي فن او رياضه من الفنون /الرياضات الهوائيه ..
التمارين دي تساعدك مو بس تسيري اقوى 💪🏻.. تخليكي تسيري خفيفه و تساعد في موازنه جسمك فوق الارض 🧚🏻♀️😍..
NOW ON YOUTUBE 🎥••
بداية اسبوع جديد و بعد العيد 😍😍 ضيفوها في تمارينهم حتلاقو الفيديو على اليوتيوب 🎥💙
Aerial conditioning workouts for all levels ..
strengthening your body for smoother aerial performance , these simple moves will help you enhance your stamina , strength and balance.. 😍💪🏻
تمارين تقويه لكل المستويات
تقوية الجسم بتمارين تساعد على الحركة بانسيابية و خفه و انتي بتتمرمط على اي فن او رياضه من الفنون /الرياضات الهوائيه ..
التمارين دي تساعدك مو بس تسيري اقوى 💪🏻.. تخليكي تسيري خفيفه و تساعد في موازنه جسمك فوق الارض 🧚🏻♀️😍..
20/07/2021
كل عام و انت بخير 🐑.. ينعاد عليكم بالصحه و السلامه 💙.. اللهم ارحم كل ميت و اجعل عيده في الجنه اجمل 🧚🏻♀️✨
Happy Eid al Adha 🐏💙..
#الحج
REGISTRATION IS NOW OPEN
[[Females ONLY]] •• ♦️⚡️LIMITED SPOTS
Now offering 1 month of intensive aerial training ✨🧚🏻♀️ register for this July ..
تم فتح باب التسجيل للتدريب الخاص بالمجموعات 🙆🏻♀️
🔹10% discount to sisters and friends
🔹تخفيض ١٠٪ اذا سجلتي انتي و اختك او صحبتك او اي شخص حابه تشاركي التدريب معاه 💙
Aerial arts group Pt training
Is designed to develop your aerial skills whether you are a beginner for advanced ..
The program focuses on GROUP PERSONAL TRAINING .. being in a group won’t let u feel distracted.. we will rise and develop together 😍💙❤️
Training includes :
🔹 Aerial transition
🔹Aerial poses
🔹Conditioning drills
🔹yoga for aerial flexibility
البرنامج التدريب يضم:
🔹 حركات جديده تتناسب مع جميع المستويات
🔹الانتقالات من حركه لحركه بخفه و ليونه
🔹تمارين تقويه مختصه في الفنون الهوائيه
🔹 يوغا مختصه لمرونه الفنون الهوائيه
♦️REGISTRATION : DM
♦️WhatsApp : 0537701627
17/06/2021
HAPPY THURSDAY BEAUTIFUL 🧚🏻♀️💙••
14/06/2021
لحظه صراحه مع نفسي ..!! ✨☕️
حقيقي انا من الناس اللي دائما احفز اي احد انو لا لازم تاخدي قراراتك بنفسك و سعادتك حتكون بيدك.. بس مرره ما جا في بالي انو من كتر ما احب اسمع من خبرات الناس او مثلا اسمع الاراء انو مع الوقت دا شي اثر فيا من غير ما احس .. لدرجة اتطورت فيا عاده انو قبل اي خطوه لازم اخد رأي احد غير نفسي .. و حتى لما اتشاور مع اي شخص ففكره ولا قرار مرره ما كنت ارجع افكر فيه من وجه نظري كنت خلاص اوكي طيب و يلا .. دا الشي من جد مع الوقت لقيته موقف اشياء كتير و مخليني كدا معلقه على مرحله معينه .. فيوم و ليله صحيت قررت انو لا مو لازم ايش انا حاطته شي اساسي !! عادي اند رأي او استشاره بس انا مو لازم لازم اسوي دي الشي .. استوعبت انو بتأثر و مو حاسه .. فخلاص 🙆🏻♀️✨ ليا تقريبا شهر مع افكاري لحالي و قافله كل الافكار اللي احسها تأثر عليا .. اذا قررت ابغى اسال ولا استشير انا حختار اذا ابغى دا الشي ولا لا .. ما عمرنا نعرف ايش العادات اللي نعملها و تكون خلاص مبنيه في الشخصيه غير لما نبدا نراقب نفسنا و تصرفاتنا ..
و الحمدلله على النعم و انو دي نعمه انو انا لاحظت نفسي من بدري 💙✨…
و انتي ..! هل عندك عاده اكتشفتي انك تسويها و انتي ما تدري ؟
10/06/2021
What is your superpower ?? •• ⚡️😎 ..
—————————-
10/06/2021
The choices you make through time helped you developed and shaped your personality , it was never easy and going after your goal is actually hard and it might be tooo stressful 😞.. you might feel frustrated or disappointment !! Doors wouldn’t open , luck isn’t in your side..
Goals and dreams do not come in 1 blink , to achieve you need to WORK ..
to work you need commit
And to commit you need to be passionate about it ..
People feel bored of their life routine or their working morning , but if you chose to work and practice for something no ONE can take it from You … OR SOMETHING IS DRIVEN BY PASSION , TRUST ME YOU will feel excited to wake up early every morning to WORK AND stay focused 💙..
SO .. raise the level of your passion and dreams ..
NO LIMIT TO OUR DREAMS .. just focused and BTW , every individual is selfish ! SO THINK OF YOUR SELF before others 😉😉