HELLO DIET SUDAN

أغزيه تعتقد انها صحية لكنها ليست كذلك

For contacting:
0904999932

معلومات مهمه للحصول على النتائج المطلوبه و لحياة صحية اكثر..

عيد اضحى مبارك علي الجميع ينعاد عليكم باليمن و البركات

Hello everybody:)
Hello Diet sudan Company opens doors again and announces the opening of registration starting from 17 July to 27 July the number is limited

شركة هالو دايت سودان تهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك
اعادة الله عليكم باليمن و البركات

كل يوم معلومة

كل يوم معلومة

: 👈 فوائد القشور

1- لاترمي قشر الثوم
لأنه يغلي ويشرب منه ليطرد السموم ويسحب مياه المفاصل

2- لاترمي قشر الموز
لأنه يجفف ويطحن ويعمل مرهم للبواسير وكريم للكلف والنمش ومبيض للأسنان

3- لاترمي بذور العنب
لأنه يقي من الإصابة من الجلطات ويعالج انسداد الشرايين ويخفض السكر في الدم

4- لا ترمي تفل الشاي
لأنه يعالج رمد العين وحساسية العين ويستخدم أيضا كسماد للزرع

5- لاترمي قشور
الرمان لأنه يجفف ويطحن ويستخدم في علاج مشاكل
الشعر

6- لاترمي قشر البيض
لأنه يطحن ويستخدم في علاج هشاشة العظام والتبول اللاإرادي

7 - لا ترمي قشور الكيوي
له فوائد غذائيه لاتحصي فهو يحتوي على ثلاثه أضعاف الموائد المضاده للااكسده ومضاد للحساسيه

8- لا ترمي قشور الليمون
مصدر غني بالفيتامينات والمعادن تعزز صحه القلب وخفض مستويات الكولسترول ويساعد في خساره الوزن

9-لا ترمي قشر البرتقال
يعمل على تعزيز صحه الرئه لأن به نسب عاليه من فيتامين C الذي يعمل ع تطهير الرئه وتعزيز المناعه ويساعد على طرد البلغم والحد من نزلات البرد والأنفلونزا
معلومة مهمة ورائعة 👍
للفطريات بين الاصابع 💎
قشر رمان مطحون او كركم مطحون

⚡علاج دهون الكبد 💎

ملعقة زيت زيتون على الريق

⚡لجرثومة المعدة 💎
زنجبيل الطازح منقوع من الليل ويشرب على الريق

⚡للتنحيف الجسم كله وللامراض الصدر 💎

زنجبيل مطحون - كمون مطحون - قرفه مطحونه - شريحة ليمون تضيعه في ماء وتشرب بعد الاكل او قبله

⚡للحسد 💎

قراءة سورة الفاتحة 7 مرات والاغتسال بسدر

⚡للتنعيم الشعر 💎

مايونيز وعسل وزبادي قبل الحمام بساعة

⚡للكحة 💎

علكة مستكة تذوب في ماء حار الى ان تذوب وتشرب

⚡للقولون 💎
قشر رمان مع حليب

⚡لالم الضرس 💎

تمضضي بقرنفل مع ملح

⚡للبياض 💎

نشا-بياض البيض -ليمون -تخلط وتوضع على الوجه

⚡للنزيف 💎

يغلى عودين السواك ويشرب

⚡لتقليل الملح في الرز 💎

تقشر البطاطس وبدون سلق او قلي وتقطع وتوضع في الرز فتمتص البطاطس الملح الزائد ثم نخرجه

⚡للاسهال 💎

شرب كمون مغلي

🌹🌹🌹
هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟ و إليكم التفاصيل:
🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵
خيارة واحدة فقط تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2، فيتامين B3، وفيتامين B5، وفيتامين B6، وحمض الفوليك، وفيتامين C وكالسيوم وحديد ومغنيزيوم وفوسفور وبوتاسيوم وزنك.

- هل تشعر بالتعب في فترة بعد الظهر، دعك من القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على كافيين واعتمد على الخيار للشعور مجدداً بالنشاط. الخيار مصدر جيد من الفيتامينات B والكربوهيدرات ويمكن أن يمنحك انتعاشاً سريعاً يستمر لساعات.

- تريد التخلّص من صداع رهيب؟ كل ب شرائح من الخيار قبل الذهاب إلى الفراش واستيقظ منتعشاً دون أي أثر للصداع. الخيار يحتوي على سكر وفيتاميناتB وإلكتروليت كافية لإعادة تزويد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية، ما يحدّ من الشعور بالصداع.

- أتشعر بالتشنج؟ قطّع بضع خيارات وضعها في وعاء من الماء المغلي، سوف تتفاعل العناصر الكيميائية والمواد المغذية في خيار مع الماء المغلي وتنطلق مع البخار. تنشق هذا البخار المهدئ الذي يمنحك الاسترخاء. هذه الوصفة مفيدة خاصة للأمهات الجدد والطلاب قبل الامتحانات النهائية.

- أنهيت غداء دسماً تناولت فيه البصل والثوم وليس لديك علكة أو بونبون بالنعناع؟ ضع شريجة من الخيار في فمك واضغط عليها في سقف حنكك بواسطة لسانك لمدة 30 ثانية للقضاء على رائحة الفم الكريهة. عناصر الكيميائية الموجودة في الخيار تقتل أيضاً البكتيريا السيئة المسؤولة عن رائحة الفم الكريهة.

يجمع المتخصصون وخبراء الرياضة على أن أفضل الأوقات لممارسة الرياضة في رمضان يكون في فترتين وهي كالتالي :

☑️ قبل الافطار بساعة الى ساعة ونصف ، بحيث ينتهى النشاط الرياضي قرب وقت الافطار السرعة تعويض الجسم بالسوائل والأملاح المعدنية والطاقة المفقودة .

☑️ بعد الافطار بثلاث الى أربع ساعات ، حيث يكون الجسم قد أتم عملية هضم الطعام براحة دون التعرض لمشاكل عسر الهضم .

🔴 ملاحظة :
——————-
اختيار الفترة يتوقف على السن والحالة الصحية والهدف من ممارسة الرياضة .

بشكل عام ينصح بممارسة الرياضة في أي وقت يشعر الصائم بالراحة والسعادة خلال ممارسته للرياضة وقدرته على الممارسة دون تعب يذكر .

كل يوم معلومة
التركيز عزي فقدان الدهون افضل