Ängstorp Hästunderstödda Insatser

En artikel om min verksamhet på sidorna 20-24 🥰

Tidningen Omtanke #2 ute nu! Psykologen och terapeuten Stefan Sandström Psykologen och terapPsykologen och terapeuten Stefan

När vi klappar ett djur blir både människan och djuret lugna. Hormonet Oxytocin frigörs som stimulerar välmåendet, gör oss öppna och positiva samt skapar utrymme för läkning i kropp och själ. Det kan i sin tur göra att vi lättare söker kontakt med andra människor, vi blir mer nyfikna, får bättre minne och lär oss lättare nya saker.

Livet på landet 😍

Autentisk kontakt i gemensam medveten närvaro när den är som bäst 😍

Välkomna till Ängstorp Blomman, Signe och Sigrid 😍

Jaa, forskning som stödjer detta fantastiska mellan häst och människa 👍👍

Hästunderstödd terapi för barn och ungdomar med psykisk ohälsa: En randomiserad kontrollerad longitudinell studie - Högskolan i Halmstad Psykisk ohälsa bland barn och unga vuxna ökar i Sverige. Hästunderstödd terapi (HUT) har visat biopsykosociala fördelar och terapeutiska resultat vid olika sorters psykisk ohälsa. Projektet riktar sig till barn och ungdomar med psykisk ohälsa i form av ångestdriven sjukdom som till exempel a...

Önskar du att ta en paus och fokusera på dig själv?
Vill du bli bättre på att sätta gränser, öka din självkänsla och bli bättre på att kommunicera?

Ängstorp Hästunderstödda Insatser erbjuder två worskshops i sommar med Meg Kirby's Hosewisdom Program.

Datum 28-29 juni för ålder 13-18. Här kommer vi träna på att uttrycka oss, lära genom lek, ökad medvetenheten, jobba med positiva relationer, bygga sociala färdigheter, öka och utveckla ens egen självständighet, öka den emotionella intelligensen och hitta sätt att lugna och reglera sina egna känslor. Allt detta tillsammans med en eller flera hästar ute i naturen.

Datum 1-2 juli för ålder 18+. Teman som ovan men med mer fokus på mindfullness.

2 heldagar kl 9-15, inklusive lunch och fika
För mer info se hemsida https://angstorphastterapi.se/

Vacker vårdag på Ängstorp 🤣