Lifecare Sverige

Det har kommit nya rekommendationer och uppdateringar inom hjärt- och lungräddning (HLR). För att kunna agera på bästa sätt vid en nödsituation är det viktigt att regelbundet fräscha upp sina kunskaper.

HLR-riktlinjer utvecklas utifrån ny forskning och erfarenheter för att ge den drabbade bästa möjliga chans att överleva. Därför är det värdefullt att gå en repetitionsutbildning, även om du tidigare har lärt dig HLR.

Kunskap kan rädda liv – kanske livet på någon du känner. ❤️

Har det gått några år sedan du senast gick en HLR-utbildning? Då kan det vara dags att uppdatera dina kunskaper!

Vi håller HLR-kurser ute på arbetsplatser men även på plats hos oss i Eskilstuna.

Är du som företagare intresserad skicka ett mail till [email protected] så berättar vi mer.

☀️ Sommartider yoga och meditation med soundhealing

Onsdagar fortsätter som vanligt med yoga 17:30 (ingen ändring).

Söndagar flyttar yogan från 18:00 till 17:30 och varannan söndag är det meditation med soundhealing 19-20 istället för 16:15-17:15.

Varmt välkomna alla! ☀️

🔔 BEHANDLINGSRUM LEDIGT – ESKILSTUNA

Vi har behandlingsrum redo att hyras – heltid eller deltid - Fullt utrustat eller tomt redo att boas in.

Dela gärna och hjälp oss hitta vår nya kollega 🤩🙏🏼

Perfekt för dig som jobbar med:
• Massage
• Naprapat
• Kroppsterapi
• Skönhets- eller behandlingsverksamhet

✅ Parkering direkt utanför
✅ Bra bussförbindelser
✅ Professionell och lugn miljö
✅ Etablerad hälsoklinik (Lifecare)

Vill du komma igång snabbt i en färdig miljö utan krångel?

📩 Skicka DM direkt
📞 Stefan på 070-891 97 97
📧 [email protected]

Först till kvarn!

✨ Söndagar ✨

Vi vet hur vardagen kan kännas och vill påminna om att vi finns för dig även på helgen.

Varannan söndag

🌀 16:15 Meditation med Soundhealing

Varje söndag

🧘‍♀️ Yoga med andningsövningar 18:00

💆‍♀️ Tider för massage

Om du är ny för yoga och meditation så är dessa tillfällen ypperliga för nybörjare eller nyfikna. Bekväma kläder, gärna en varm tröja och strumpor om du är frusen 💙

Hoppas vi ses och dela gärna!

Januari = fattiga januari

Vi känner alla igen det – efter helgernas festligheter kommer fattiga januari. Plånboken ekar och motivationen kan vara lite låg. Men det finns faktiskt något positivt att fästa blicken på!

Visste du att det har kommit nytt friskvårdsbidrag som kan användas.
Det betyder att du kan:
✔️ Bli av med spänningsvärk
✔️ Förebygga skador
✔️ Öka din rörlighet
✔️ Ta hand om din kropp – under och efter en tuff januari 🧘‍♂️💆‍♀️

Det här är en chans att investera i dig själv utan att det kostar extra. Så ta fram kalendern – boka in en välförtjänt behandling och ge kroppen lite kärlek!

✨️ Vi finns även på Benify & E-passi

Genom kiropraktik och massage arbetar vi för att stödja kroppens naturliga förmåga att fungera optimalt – både i vardagen och över tid.

Kiropraktisk behandling kan bidra till förbättrad rörlighet och funktion i leder och nervsystem, medan massage hjälper till att minska muskelspänningar och främja återhämtning. Tillsammans skapar dessa behandlingsformer goda förutsättningar för en starkare, mer balanserad kropp.

Vårt fokus ligger på individanpassad hjälp, där varje behandling utgår från dina behov och mål. Oavsett om du söker förebyggande, återhämtning eller stöd i en aktiv livsstil finns vi här för att hjälpa dig vidare.

www.lifecaresverige.se

✨ Lediga tider i januari ✨

Starta året med en kropp i balans!
Det finns nu lediga tider för både kiropraktik och massage under januari.

Välkommen att boka tid och ge kroppen den omsorg den förtjänar.

Boka din tid redan idag!

#

✨ God jul och gott nytt år! ✨

Vi vill tacka dig för förtroendet under året som gått.

Vi hoppas att julen ger tid för vila, återhämtning och närvaro – och att det nya året fylls av energi, välmående, rörelseglädje och balans.

Om du önskar boka tid under början av nästa år vill vi tipsa om att göra det redan innan årets prisjustering som sker 29.e och 30.e december 💡

Varmt välkommen tillbaka till oss även under 2026 💛

Med varma hälsningar,
Lifecare i Eskilstuna & Strängnäs

Nyårsyoga 🌟 kl 10 på nyårsafton

I år bjuder vi in shamanska element. Trumman 🥁 Elden 🔥Elementen 🌱💦🔥🌬️🌀
Sara kommer tillsammans med Stefan göra en nyårsceremoni utöver det vanliga. Yoga, meditation, sound healing, trumresa och en avslutande eldceremoni. Vi släpper gammalt och bjuder in nytt. Ta med dig något du vill släppa taget om och bjud in något du vill ha mer av. Begränsat antal platser. Boka via BokaDirekt. Välkomna!

Reklam för Zinzino Oberoende partner

Vi jobbar med testbaserad hälsa. Vilket test skulle du vilja veta mer om? Kommentera med hjärtat i den färgen för de olika testen 😍 eller kanske vill du veta mer om alla test! ❤️💙💛💚

❤️ Balanstest
💙 Gut Health test
💛 Vitamin D test
💚 HbA1c test