Ryggakuten i Gävle/Thuns rehab

22/09/2026

Bilderna visar en rejält stukad fotled, om jag inte misstar mig så hade spelaren stukat den rejält ca 3 veckor tidigare, den blev inte så mycket bättre så när han skulle åka uppöver så bokade han hos oss.
Det första kortet är taget runt 15.30 på onsdagen ,nästa kort vid 9 tiden morgonen efter före den andra behandlingen ,det tredje kortet är taget efter den andra behandlingen .
Med andra ord så är det ca 17 timmar samt 2 behandlingar mellan det första ock tredje kortet. När man får en sådan förbättring på en spelare så är dom tillbaka aktivt mycket snabbare , och har vi då en nyckelspelare med problem kan det vara vinna eller försvinna

Vid en rejält svullen stukning (akut distorsion) verkar TECAR-terapi (diatermi) framför allt genom att stimulera lymfdränage och mikrocirkulation, vilket hjälper kroppen att snabbt transportera bort överflödig vätska och svullnad. När en stukning är kraftigt svullen och i ett akut skede, anpassar terapeuten behandlingen på följande sätt: Atermisk behandling (utan värme): Vid en helt ny och kraftig svullnad undviker man att skapa värme (hypertermi) eftersom det kan öka inflammationen. Istället ställs maskinen in på en "sub-termisk" eller atermisk nivå. Det innebär att de elektromagnetiska frekvenserna stimulerar cellerna (biostimulering) och sätter igång dränaget utan att öka temperaturen i vävnaden.Ökat lymfflöde och minskat ödem: Den elektriska strömmen hjälper till att öppna upp lymfkärlen och stimulera blodcirkulationen. Detta gör att det vätskeansamling (ödem) och det blod som läckt ut i vävnaden kan tas upp av kroppen och transporteras bort mycket snabbare än vid enbart vila.Smärtlindring: Genom att svullnaden och trycket i fotleden minskar, dämpas också smärtan avsevärt. Behandlingen påverkar även nervreceptorer lokalt, vilket ger en direkt smärtlindrande effekt.Snabbare återgång till rörelse: Eftersom TECAR minskar svullnaden blir leden mindre stel. Detta gör att du snabbare kan påbörja aktiv rehabilitering och lättare belasta foten, vilket är avgörande för en bra läkning

20/09/2026

ÖPPETTIDER – GÄVLE & OCKELBO

Vi finns nu på två orter och anpassar våra öppettider efter våra kunder och verksamheten.

GÄVLE
Måndag 13.00–19.00
Tisdag 08.00–12.00
Onsdag – stängt
Torsdag 08.00–20.00
Fredag 13.00–19.00
Lördag 13.00–15.00

OCKELBO
Måndag 08.30–12.00
Tisdag 15.00–18.30
Onsdag 09.00–12.00 & 16.00–18.00
Torsdag – stängt
Fredag 08.30–12.00
Lördag 08.00–11.00

Detta är våra grundläggande öppettider – framöver får efterfrågan och våra kunders behov styra om tiderna behöver justeras.

Bokning görs som vanligt via Bokadirekt.
Gävle:

https://www.bokadirekt.se/places/ryggakuten-i-gavle-thuns-rehab-137263

Ockelbo:

https://www.bokadirekt.se/places/thuns-rehab-48623

19/09/2026

Godmorgon. Det finns lite lediga akuttider upplagda på Bokadirekt Ryggakuten Gävle Thuns Rehab

https://www.bokadirekt.se/places/ryggakuten-i-gavle-thuns-rehab-137263

17/09/2026

Idag har vi haft The one and only Björn Almqvist aka "The Beard of knowledge" från Ryggakuten Borlänge hos oss.
Björn kommer att lägga upp tider i Gävle i framtiden. Har ni lite speciella problem som är svårlösta kan han ibland vara lösningen.
Följ oss på sociala medier så kommer vi att meddela när han kommer . Eller också går ni in på https://www.bokadirekt.se/places/ryggakuten-i-gavle-thuns-rehab-137263

17/09/2026

Rätt belastning. Rätt tidpunkt. Rätt individ.

Vi tror inte på standardlösningar för människor.

Din kropp, din funktion och din livssituation avgör hur vi arbetar – oavsett om det handlar om behandling, rehabilitering eller träning.

Rätt belastning, vid rätt tidpunkt, anpassad efter individens funktion – inte efter maskinens standard.

Ryggakuten/Thuns Rehab – anpassat efter dig.

15/09/2026

Välkommen till Ryggakuten Gävle / Thuns Rehab
Invigningsdagar 16-18/9 09:00-19:00 fredag till 15:00
Nu öppnar vi dörrarna till Ryggakuten Gävle / Thuns Rehab – ett samarbete mellan Ryggakuten i Borlänge och Thuns Rehab.

Vi fortsätter att erbjuda våra behandlingar och vår erfarenhet inom rehabilitering, manuell behandling och träning, men utvecklar samtidigt konceptet för att skapa en plats där behandling, rehabilitering, träning och välmående möts.

En plats för behandling & utveckling
Hos oss hittar du bland annat ett showroom med Globus avancerade behandlingsmaskiner. Vi kommer även att arrangera workshops och utbildningstillfällen tillsammans med specialister från Globus fabrik i Italien.

Vi har dessutom träningsutrustning från det finska företaget HUR, med maskiner som är särskilt lämpade för rehabilitering men som även passar utmärkt för vanlig träning och fysisk utveckling.

För att skapa en komplett träningsmiljö finns även omklädningsrum och duschar.

Mer än behandling
Vår ambition är att skapa en mötesplats där man kan arbeta med sin kropp och sitt välmående på flera olika sätt.

Framöver planerar vi bland annat AW med träning, aktiviteter och gemenskap – med fokus på rörelse, energi och ett generellt bättre mående.

Ryggakuten Gävle / Thuns Rehab
Behandling • Rehabilitering • Träning • Välmående

Varmt välkommen att fira vår invigning med oss!

13/09/2026

På onsdag öppnar vi i Gävle .
Det finns tider upplagda på Bokadirekt Ryggakuten Gävle Thuns Rehab.

https://www.bokadirekt.se/places/ryggakuten-i-gavle-thuns-rehab-137263

09/09/2026

Lite av vår Prehab/Rehab hörna

09/09/2026