Hälsoprofilen

Efter en härlig sommar kommer en ännu härligare höst! 🍁
Vecka 35 drar höst schemat i gruppträningen i gång!

🍂 Morgonpassen är back on track! 06.00 torsdagar TABATA med fokus styrka!
🍂 Förmiddagspass varje dag. Måndag - fredag senioranpassade men anpassningsbara för alla!
🍂 Välj mellan pulshöjande pass som Spinning, Tabata, HIIT.
Styrkefokus i BODYPUMP™ , Strength Lowerbody, Strength Upperbody, Strength Fullbody.
Rörlighetsträning i Mobility. Eller varierat fokus i Puls Styrka, Spinn Styrka, Cirkel Totalbody. Det finns något för alla!

Hitta dina favoriter 🤎och boka i WONDR Bokningsapp.

Ses i salen!

Värva dina vänner ➡️ Få gratis träning!

Extra belöning över sommaren 👇🏼
1 vän = 1 fri månad
3 vänner = 6 fria månader
6 vänner = 10 fria månader

Vem vill du träna med?

Kampanjen gäller 13 juli - 31 augusti.

HP Sommarspelen 2026 är avgjort! 🏆🔥

Efter en riktigt spännande final med jämn kamp mellan två lag i Malmö och Hässleholm kan vi nu säga stort grattis till vinnarna och en varm applåd till alla finalister för en fantastisk insats 🎉

🥇Bamse och hans vänner
🥈Nessuna Pietá
🥉Strap: ON
🏅Team Fantastic

Ett stort tack till alla lag som varit med, kämpat, peppat och bidragit till fantastisk Sommarspelen-energi på anläggningarna 💪☀️

Vi ses nästa år!

NU ÄR DET KLART… VI HAR VÅRA FINALISTER! 🔥🏆

Efter flera veckor stenhård kamp är det dags att presentera vilka lag som går vidare till FINAL i HP Sommarspelen!

I karusellen hittar ni:
🏆 Lagen som gått vidare till final
🔥 Resultatet från veckans utmaning
📊 Den totala bonuspoängen

Stort grattis till finallagen, ni är nu ett steg från att ta hem titeln i HP Sommarspelen 2026 och en resecheck på 5000 kr 🤩

Och ett stort tack till ALLA lag som varit med och kämpat. 💪☀️

Info inför finalen på onsdag:
👉 Finalen består av 4 kortare grenar.
👉 Max 5 representanter per lag får tävla, men hela laget är självklart välkommet att komma och heja!
Vi hoppas att så många som möjligt kommer och hejar fram våra tävlande lag, det kommer behövas massor av pepp! 🙌🔥

🕕 Samling: 18.00
🔥 Start: ca 18.20–18.30
🏆 Vinnaren presenteras: ca 19.30–20.00
☕ Vi bjuder på fika efteråt

Nu laddar vi för final🔥

Hej! 👋🏼 Ida & Julian här. I sommar ses vi på anläggningarna i Hässleholm & Vittsjö ☀️

Ida är en glad & tuff tjej som precis genomfört lumpen & har full koll på Vittsjö där hon också bor ☀️

Julian är nyss inflyttad i Hässleholm & tog sig hela vägen från Norge (pga kärleken ❤️😏) Stark & glad kille med en härlig norska!

Ida träffar vi både i Hässleholm & Vittsjö, Julian i Hässleholm.

Kom fram & säg Hej! Vi ses på gymmen☀️💪

Finalveckans utmaning: Lagets uppladdning 📸🏆
Nu vill vi se hur ert lag laddar upp inför finaldagen!

Ta en bild som visar hur ert lag laddar upp inför finaldagen. Det kan vara er mest dramatiska finalpose, topplistepanik, en överdrivet självsäker vinnarbild, lagets hemliga ritual eller en bild som bara skriker “vi är redo”. Ju mer laganda, humor och finalenergi – desto bättre.🔥

Minst 3 personer från laget ska vara med på bilden.
Skicka bilden via DM och glöm inte att skriva ert lagnamn.
+30 poäng till laget när utmaningen är genomförd.

Extra +15 bonuspoäng till lag som publicerar sina bidrag, taggar oss och använder hashtaggen .
Extra +20 bonuspoäng delas ut för kreativitet

Vem är sugen på de sista bonuspoängen? 🤩

Nu är det finalvecka i HP Sommarspelen! 🔥🏆
Efter flera veckor av träning, laganda och kamp om poängen är det dags att presentera vilka lag som går vidare och vilka som samlat bonuspoängen 🥳🤌

Stort grymt jobbat till alla lag som varit med och kämpat så här långt. Det har varit en vecka full av svett, pepp och energi 💪☀️

👇Viktigt inför finalveckan👇
Lagen får fortsätta träna hela vecka 27.
På måndag räknar vi ihop resultatet och meddelar vilka lag som går vidare till finalen.

Finalen hålls onsdag 8/7 kl. 18.00–19.30.
Finalen genomförs på:
📍 Malmö City, 2 lag
📍 Hässleholm, 2 lag
Max 5 personer per lag får delta i finalen.

Efter finalen koras vinnarna och vi avslutar med fika, gemenskap och härlig finalstämning 🎉

Nu gäller det – vilka lag tar sig hela vägen? 🔥

Vi har redan fått en fantastisk start på sommaren, & så ska vi fortsätta den! Kom ihåg att ta hand om kropp & knopp, drick mycket vatten & håll i träningen hela sommaren 💪

SOMMARSCHEMA GRUPPTRÄNING v.26-34
Se WONDR för aktuellt schema då det varierar lite vecka för vecka ☀️ det finns gruppträning hela sommaren!

ÖPPETTIDER I RECEPTIONEN
Se bild!
☎️ 0451 - 40 800
📥 [email protected]

Vi ses i sommar!

Okej hörni… nu börjar det bli på riktigt 👀🔥
Efter ännu en vecka av svett, slit och stenhård kamp har vi lagen som går vidare i HP Sommarspelen! Stort grattis till er som tagit er vidare. Nu är ni ett steg närmare finalen och vinsten.🏆

Vi har också resultatet från bonuspoängen och även där har det kämpats ordentligt. Riktig svensk sommarkänsla har levererats med alla snygga Sverigetröjor och midsommarkransar 🌼📸

Fortsätt träna, fortsätt peppa och fortsätt hålla koll på topplistan.
Och till er som jagar i bonuskampen… fortsätt hålla trycket uppe. Det är inte avgjort än 😤

Vilket lag pallar trycket hela vägen till final? 👀