Actionlinda

Jag var bara tvungen att testa detta recept i min Niinja och det blev sjukt god! ”Nyttig glass”, en hel burk glass innehåller 263 kalorier och ca 30g protein.

Jag är inte sponsrad av POW men har man hittat marknadens godaste protein måste man ju bara berätta det 😍

Ett grymt mellis som även är perfekt att mealpreppa!

Allt du behöver för 4 portioner
3 ägg
1dl havregryn
2dl kvarg
1/2 tsk bakpulver
1 äpple
Kanel efter smak, 1/2 tsk vaniljpulver
Tillbehör 1 dl vispad vailjkvarg
200g i 20 minuter

•Mixa sönder havregrynen i en mixer med stavmixer eller mal sönder dem i en mortel.
•Vispa äggen fluffiga med en elvisp.
•Blanda ihop havegrynsmjölet och äggsmeten.
•Tillsätt salt, bakpulver och kvarg. Rör ihop till en smet.
Ca 170 kalorier per portion

Hoppas du vill göra mig sällskap och du som inte har möjlighet att komma till Norrköping så går det alltid att stöta på distans!