30/01/2025
Želiš tudi ti izkusiti moč gibanja, ravnotežja in zaupanja? 🧘🏽♀️💪🏼😍
Pridruži se mi na akro joga vadbah v Kopru, kjer se bomo skupaj podali v to čudovito prakso akro joge 🌊
👉 Prvi obisk je brezplačen – preizkusi, kako se počutiš, in šele nato se odloči za nakup paketa.
🗓️Vadbe potekajo vsak četrtek ob 19:00h - 20:30h
✅ Primerno za vse, tudi za začetnike – pridi in odkrij nekaj novega!
📩 Za več informacij ali prijavo mi piši v DM ali na gmail: [email protected]
Veselim se, da te spoznam ! 💪🏼🔥🧘🏽♀️✨
18/12/2024
Želiš tudi ti izkusiti moč gibanja, ravnotežja in zaupanja? 🧘🏽♀️💪🏼😍
Pridruži se mi na akro joga vadbah v Kopru, kjer se bomo skupaj podali v to čudovito prakso akro joge 🌊
👉 Prvi obisk je brezplačen – preizkusi, kako se počutiš, in šele nato se odloči za nakup paketa.
📅 Vadbe potekajo vsak četrtek ob 19:00h - 20:30h
🌟 Primerno za vse, tudi za začetnike – pridi in odkrij nekaj novega!
📩 Za več informacij ali prijavo mi piši v DM ali na gmail: [email protected]
Veselim se, da te spoznam ! 💪🏼🔥🧘🏽♀️✨
16/12/2024
Celostna joga 🧘🏽♀️
⏰ Ponedeljek, 19:00-20:00
📍 Koper
Na vadbi joge se spoznamo
✅ s pravilno izvedbo joga položajev
✅ razvijamo moč in ravnotežje
✅ Okrepimo imunski sistem z dihalnimi tehnikami
✅ Povečamo zavedanje diha, kar nam pomaga doseči globji občutek miru in sproščenosti
Dobrodošel in dobrodošla da se mi pridružiš🧘🏽♀️
Se vidiva na joga podlogi 🙏🏽
Če se želiš prijaviti oziroma imaš kakršnokoli vprašanje, mi piši 📩v dm ali na e-mail: [email protected]
28/11/2024
Želiš poleteti in se preizkusiti v akro jogi? 🤸🏼♀️💪🏼
📍 Koper
✅ Četrtek 19h-20:30h
Kaj je akro joga?
To je zabavna oblika vadbe, ki združuje elemente joge, akrobacije in tajske masaže.
Tečaj vas bo popeljal skozi osnove akro joge, katere bomo povezovali v celoto (flow). Namenjena je vsem, s predznanjem ali brez njega. Namen delavnice je zabava in druženje s prijatelji.
Izvajali bomo različne položaje v paru in v skupinah po 3. Preizkusili se bomo v baziranju, letenju in varovanju.
Raziskovali bomo elemente zaupanja, gibanja in medsebojnega odnosa.
Ta tečaj ti bo pomagal naji zaupanje in se naučiti komunicirati v varnem in podprtem okolju. Seveda boste domov odšli zelo sproščeni, saj vadbo zaključimo z masažo ali drugimi sprostitvenimi tehnikami.
Vsakdo je dobrodošel, da se pridruži!♥️
Povabite prijatelja-ico/fanta/punco, kogarkoli si želite imeti ob sebi. Lahko seveda pridete sami, saj za udeležbo NE potrebujete partnerja in tako spoznate veliko novih ljudi.
Tečaj vodi Teja.
🕕 Vsak četrtek ob 19:00h - 20:30h
Prvi obisk je brezplačen! Obvezna predhodna prijava.
🤔 Še kakšno vprašanje ❓
👉 [email protected]
👉
24/09/2024
Jesen je obdobje prehoda, ko se narava umirja in nas spodbuja, da tudi sami upočasnimo ter se povežemo s sabo. 🍂🧘🏽♀️
Joga je v jesenskem času še posebaj dragocena, saj nam pomaga vzpostaviti notranje ravnovesje, okrepiti telo, um in se pripraviti na zimo.😍🙏🏽
Na vadbi joge se spoznamo
✅ s pravilno izvedbo joga položajev
✅ razvijamo moč in ravnotežje
✅ Okrepimo imunski sistem z dihalnimi tehnikami
✅ Povečamo zavedanje diha, kar nam pomaga doseči globji občutek miru in sproščenosti
Jesen je resnično pravi trenutek, da s pomočjo joge poskrbiš zase, se poglobiš vase in si pripraviš trdne temelje za prihajajočo zimo ❄️💪🏼🥰
⏰ Ponedeljek, 19:00-20:00
📍 Koper
Dobrodošel in dobrodošla da se mi pridružiš🧘🏽♀️
Se vidiva na podlogi 🙏🏽
Če se želiš prijaviti oziroma imaš kakršnokoli vprašanja, mi piši 📩v dm ali na e-mail: [email protected]
24/09/2024