GiBit

Če želiš preveriti, kakšno je tvoje trenutno stanje in dobiti dobro izhodišče za naprej, te vabimo na:

✅ meritev telesne sestave
✅ testiranje gibalnih sposobnosti
✅ možnost kratkega posveta s trenerjem

Dogodek je odlična priložnost za vse, ki želite:
- boljši vpogled v svoje telo,
- dodatno motivacijo za trening,
- jasnejšo usmeritev za naprej,
- dober začetek nove sezone.

📅 8. 4. ob 17:30
📍 GiBit športni park
👉 Prijava je obvezna: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-vOst4Q2zwvT0AMNoQk5bV99zTyNqNBDcdah08PlnExN1-w/viewform

Število mest je omejeno.

🏃‍♀️ **PRIDRUŽI SE GIBIT TEKAŠKIM TRENINGOM!** 🏃‍♂️

Z novo, že **16. tekaško sezono**, začenjamo v **četrtek, 5. marca 2026**!
Če želiš izboljšati svojo tekaško tehniko, trenirati bolj raznoliko in napredovati v dobri družbi, se nam pridruži na GiBit tekaških treningih.

✅ strokovno vodeni treningi
✅ učenje tekaške tehnike
✅ raznoliki treningi: intervali, kros, fartlek, stopnjevanja, vaje za moč
✅ spremljanje napredka, testiranja in analiza tekaške tehnike
✅ motivacija skupine, druženje in zabava
✅ udeležba na tekaških prireditvah in skupnih izzivih

📍 **Termina:**
**Ponedeljek (CardioBit) 17:45–18:45**
**Četrtek 17:30–18:45**

📍 **Lokacija:**
Ponedeljek: **Tivoli – parkirišče**
Četrtek: **Ljubljana – ZOO**

Ne glede na to, ali želiš nadgraditi svojo pripravljenost, izboljšati tehniko ali samo teči v super ekipi — pri nas najdeš pravo kombinacijo gibanja, napredka in dobre energije.

👉 **Prijavi se na prvi brezplačni trening in nas preizkusi!**

Tek - GiBit - Bistvo je gibanje Tekaški treningi pod strokovnim vodstvom izkušenih trenerjev, ki poskrbijo, da so vaši tekaški koraki namenjeni zdravju, boljšemu počutju, učenju tehnike in hkrati druženju, uživanju ob gibanju ter doseganju osebnih ciljev. GiBit tek je več kot samo tek

Danes smo imeli tematski online aktivni odmor za SVETOVNI DAN PICE… in ja — pico smo spekli kar vmes med vajami 🍕💪
Najprej razgibavanje, potem “pizza check”, na koncu pa zaslužen grižljaj 😄
Katero sestavino bi vi dodali? Ananas? 😉

⛷️ LAST CALL – tečaj teka na smučeh v Ratečah (sobota, 7. 2. 2026)
Prijave zapiramo v četrtek, 5. 2. do 12:00. Če si še razmišljal/a – zdaj je zadnja priložnost! ❄️

Tek na smučeh velja za enega najbolj zdravih in vsestranskih športov – pri GiBit tečaje izvajamo v sproščenem vzdušju, za strokovnost pa skrbijo licencirani in izkušeni učitelji + videoanaliza.

✅ Termin (7. 2. – Rateče) - Klasična tehnika (primerna za začetnike in vse, ki radi tečete klasično)

🕘 Urnik (5 ur)

9:30–12:00 1. del tečaja
12:00–12:30 malica/kosilo (v lastni režiji)
12:30–13:00 video analiza
13:00–15:00 2. del tečaja

💶 Cena
60 € / 48 € (GiBit člani + člani Zdravi zaposleni)
Vključuje strokovno vodenje tečaja. Prevoz in kosilo sta v lastni režiji.

🎿 Oprema + karta
Nimaš svoje opreme? Možna je izposoja kompleta (smuči + čevlji + palice) 20 € (poravnaš na lokaciji pri izposojevalcu).
Tečajniki poravnajo še karto 8 € pri upravljalcu prog (otroci in upokojenci imajo znižano).

👉 Prijavnica: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSek9eIG3mfVAp1wPh1msDjJ9Cmu4bYBqETWeiGNedTKJYGh-g/viewform

Število mest je omejeno – prijave zapremo v četrtek ob 12:00.

A na smučeh drsiš ali hodiš? 🤔
Če se po 15 minutah teka na smučeh počutiš popolnoma izčrpano, bolečine pa čutiš predvsem v rokah in hrbtu ... verjetno delaš nekaj narobe. 🙅‍♂️

Tek na smučeh mora biti lahkoten in ritmičen. Pri GiBitu te naučimo:
✅ Pravilnega prenosa teže (ključ do dolgega drsenja!).
✅ Kako pravilno uporabljati palice.
✅ Kako ustaviti (brez da bi objel/a smreko🌲).

Pridruži se nam na tečaju in začni v teku zares uživati.

Klikni za več informacij in termine 👇
https://www.gibit.si/tecaji-teka-na-smuceh/

Dragi GiBitovci!

Leto 2026 želimo začeti aktivno in predvsem v dobri družbi, s smehom, veseljem in pozitivno energijo, zato vas vabimo na naše ponovoletno GiBit druženje, ki bo pravo doživetje!

Združili bomo prijetno s koristnim in se za začetek z lučkami odpravili na bližnji Rožnik, kasneje pa se družili ob odprtem ognju in slastnih dobrotah, ki nam jih bo spekel naš Gibko.

TERMIN: sobota 10.01.2026

LOKACIJA: GiBit športni park v Ljubljani (Koseze)

PROGRAM:
17:00 Zbor v Športnem parku GiBit
17:05 Pohod z lučkami na bližnji Rožnik
19:00 druženje v Športnem parku Gibit

PRIJAVA je obvezna do četrtka, 8.01.2026 preko spodnje prijavnice.👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevSjHKa6JA85_TS5tDdtP0n-7ByLpqpp89gZZut9kzRb9zug/viewform

Z veseljem sporočamo, da smo razpisali NOVE termine tečajev teka na smučeh! Ne glede na to, ali ste popolni začetnik ali pa želite izpiliti svojo drsalno tehniko, v GiBit ekipi vas čakajo strokovno vodenje, super družba in uživanje na snegu.

🎄 𝐈𝐝𝐞𝐣𝐚 𝐳𝐚 𝐝𝐚𝐫𝐢𝐥𝐨: Še vedno iščete tisto pravo darilo za svoje najdraže? Podarite jim doživetje, zdravje in gibanje! Naši darilni boni za tečaj teka na smučeh so popolno presenečenje pod smrečico. 🎁

Preverite proste termine in si zagotovite mesto (ali darilo) tukaj: 👉 https://www.gibit.si/tecaji-teka-na-smuceh/

Se vidimo na snegu! 🌨️

Danes je zadnji dan prijav na zimske GiBit tekaške treninge. Tečemo 1x tedensko z lučkami v Tivoliju. Prijaviš se prek spodnje povezave ⤵️

Tek - GiBit - Bistvo je gibanje Tekaški treningi pod strokovnim vodstvom izkušenih trenerjev, ki poskrbijo, da so vaši tekaški koraki namenjeni zdravju, boljšemu počutju, učenju tehnike in hkrati druženju, uživanju ob gibanju ter doseganju osebnih ciljev. GiBit tek je več kot samo tek