Severská chôdza

NOVÉ TERMÍNY KURZOV NORDIC WALKING 🥢
Chcete pre svoje zdravie urobiť maximum a pritom si vyčistiť hlavu v prírode? 🌲

Nordic Walking nie je len „prechádzka s palicami“.
Je to komplexný pohyb, pri ktorom zapojíte až 90 % svalov celého tela!

Príďte sa naučiť správnu techniku pod vedením certifikovaného inštruktora.

Získajte novú energiu, zlepšite si kondíciu a spoznajte skvelú partiu ľudí. Počet miest je limitovaný, tak neváhajte! 🌲☀️

Kde a kedy sa vidíme?
📍 30. 8. Banská Bystrica – Šachtičky (Základný kurz)
📍 12. 9. Železnô - Nízke Tatry (Základný kurz)
📍 26. 9. Banská Bystrica – Laskomer (Kurz Nordic Walking pre ultra bežcov a diaľkových turistov)
Viac informácií a registrácia 👇
🔗 https://www.severskachodza.sk/kalend%C3%A1r
...
Severská chôdza Železnô Lyžiarske stredisko Šachtičky Hotel Šachtička Barborská cesta

Ďakujem! 🙏
Obrovská vďaka patrí celému môjmu podpornému tímu, partnerom a vám všetkým za každé jedno povzbudivé slovo, komentár, SMS či telefonát.

Tento rok mi síce zdravie vystavilo stopku, tesne pred pokusom o SK rekord, no beriem to len ako krátku prestávku. Telo si vypýtalo pauzu, ale hlava a odhodlanie zostávajú. O rok som späť a dokážem to! 💪🥢⛰

Ste skvelí, vážim si vašu podporu. ❤

...
Severská chôdza
Hotel Šachtička
Romantické chalupy Nadácia Spolu s odvahou najtabor.sk Slovenské rekordy Lyžiarske stredisko Šachtičky Športová Federácia Nordic Walking

❌ Plánujete si kúpiť palice pred kurzom Nordic Walkingu? Ešte radšej počkajte! ❌

Mnohí z vás sa na kurz tešia a chcú mať všetko vopred pripravené. Že je to správny prístup? Zvyčajne áno, no pri Nordic Walkingu to často dopadne tak, že vyhodíte peniaze za niečo, čo vôbec nevyužijete. 💸

⚠️ Pozor na chybné označenia na internete!
Bohužiaľ, mnohí predajcovia v e-shopoch stále nepoznajú zásadný rozdiel medzi trekingovými a nordic walkingovými palicami. Veľmi často predávajú klasické turistické (trekingové) palice pod názvom „Nordic Walking“. Výsledok? Zbytočne vyhodené peniaze za nevhodnú výbavu.

Na kurz vám zadarmo požičiame profesionálne Nordic Walking palice, ktoré sú správne nastavené a určené presne pre tento šport.

Po kurze budete presne vedieť:

✅ Aká je vaša správna dĺžka palíc.
✅ Aký typ pútka a materiálu vám vyhovuje.
✅ Ako spoznať skutočné NW palice a nenechať sa oklamať zavádzajúcim popisom.

Príďte si správnu techniku najprv vyskúšať bez zbytočných investícií! 😉

👉 Prihláste sa na kurz tu: https://www.severskachodza.sk/kalend%C3%A1r

...
Severská chôdza

👉 OZNAM
Ahojte, plánovaný pokus o slovenský rekord v stúpaní do vrchu technikou Nordic Walking musím zo zdravotných dôvodov zrušiť.
Celú prípravu presúvam na budúci rok a vtedy ten rekord dáme! 🙏💪🥢

Ďakujem vám všetkým za podporu a pochopenie.
Ján Brádňanský

...
Severská chôdza

POMOC, KTORÁ MÁ ZMYSEL: 24 HODÍN PRE VÁŽNE CHORÉ DETI! ❤️⛰️

Namiesto hrania sa vonku trávia väčšinu roka v nemocniciach... Už roky myslím na vážne choré deti a ich rodiny, ktoré zádzajú svoj najťažší boj. Rozhodol som sa ukázať im, že v tom nie sú sami, a spojiť sily pre dobrú vec! 🙏

Už túto sobotu sa postavím na kopec na Šachtičkách a pokúsim sa o oficiálny slovenský rekord: 24 hodín non-stop stúpania technikou Nordic Walking.

Bude to 24 hodín driny a odhodlania, no každý jeden nastúpaný meter venujem práve tým, ktorí to najviac potrebujú. Mojím hlavným cieľom je vyzbierať pre ne finančnú pomoc. 🎒💪

📅 Kedy: sobota, 15. augusta 2026 od 08:00

📍 Miesto: Šachtičky

Ako sa môžete zapojiť a pomôcť?
1️⃣ Podporte zbierku: Ak môžete, prispejte akoukoľvek čiastkou pre deti: 👉 https://timodvahy.sk/zbierky/24-hodin-odvahy-pre-nadej-pokus-o-slovensky-rekord/

2️⃣ Sledujte môj zápas s časom: Aktualizácie a priamy priebeh z trate nájdete tu 👉 Nordic Walker Online

3️⃣ Príďte ma podporiť: Povzbudenie priamo na Šachtičkách mi dodá sily v najťažších chvíľach!

4️⃣ Zdieľajte tento príspevok, aby sa o zbierke dozvedelo čo najviac ľudí.

Obrovské ďakujem patrí všetkým partnerom a priateľom, ktorí sa rozhodli túto myšlienku podporiť. 🤝

Spoločne dokážeme veľké veci! ❤️

— Ján Brádňanský

Severská chôdza Hotel Šachtička Romantické chalupy najtabor.sk Lyžiarske stredisko Šachtičky Nadácia Spolu s odvahou

Tip na Nordic Walking výšlap 👍
Sedlo Chorepa, rozhľadňa Slopovo, Pasiečky a späť.
Trasa je dlhá 7,6 km a 397 m stúpanie.

Severská chôdza

Ahojte priatelia,
volám sa Ján Brádňanský a 15. augusta 2026 ma čaká najväčšia športová aj osobná výzva v mojom živote. 🙏

Na Šachtičkách pri Banskej Bystrici sa pokúsim o oficiálny slovenský rekord v 24-hodinovom stúpaní do vrchu technikou Nordic Walking. Čaká ma 24 hodín non-stop driny a tisíce nastúpaných metrov. 🥢⛰️

Tento rekord nerobím pre seba. ❤️
Každý nastúpaný meter venujem deťom, ktoré si zaslúžia zažiť bezstarostné detstvo. Vyzbierané peniaze poputujú priamo na špeciálne zážitkové tábory, kde môžu aspoň na chvíľu zabudnúť na starosti a zažiť dni plné smiechu, radosti a nových priateľstiev.

Ja odmakám každý výškový meter na kopci. Vy im môžete darovať tento zážitok. 🫶
Prispejte akoukoľvek sumou – každé jedno euro pomáha poslať deti do špeciálneho tábora.

Odkaz na moju zbierku https://timodvahy.sk/zbierky/24-hodin-odvahy-pre-nadej-pokus-o-slovensky-rekord/

Ďakujem, že pomáhate so mnou 🙂

....
Severská chôdza Hotel Šachtička Nadácia Spolu s odvahou najtabor.sk Romantické chalupy Športová Federácia Nordic Walking Slovenské rekordy