Masáže Relax & Shiatsu

Access Bars® and Sleep The lack of sleep and general sleeping problems have been identified as one of the most widespread problems in the middle and upper management. Dysregulated ...

Masáž je forma prevencie a regenerácie. Znižuje napätie svalov, podporuje cirkuláciu a uvoľňuje nervový systém.
Ak vaše telo vysiela signály únavy alebo bolesti, reagujte skôr, ako sa problém zhorší. Doprajte mu starostlivosť.
Jozef, Bardejov 📱 0905 955 937

🌿 Head’ES – energia pre myseľ a rovnováha pre dušu.

🧠 Prečo Head’ES?
V dnešnej dobe je náš mozog preťažený stresom, únavou, množstvom informácií a nedostatkom spánku.
➡️ migrény a bolesti hlavy
➡️ psychické vyčerpanie
➡️ problémy so sústredením a pamäťou
➡️ nervové napätie, poruchy spánku
➡️ pomalšia regenerácia po chorobách či mozgovej príhode

💊 Head’ES pomáha riešiť:
🩶 Migrény a bolesti hlavy
– pôsobí okamžite, zlepšuje prietok krvi v mozgu, uvoľňuje napätie.

💙 Psychická únava a preťaženie
– dodáva energiu bunkám, pomáha zvládať stres

💚 Pamäť, sústredenie, duševná rovnováha
– Ginkgo biloba a Q10 podporujú kognitívne funkcie a duševnú stabilitu.

💛 Rekonvalescencia po mozgovej príhode
– zlepšuje mikrocirkuláciu a regeneráciu nervových buniek.

🧡 Prevencia
– pri pravidelnom užívaní posilňuje mozgové funkcie, duševnú stabilitu a energiu.

✨ Čím je Head’ES výnimočný?
💠 Koenzým Q10 – energia pre bunky.
💠 Ginkgo biloba – zlepšuje mikrocirkuláciu v mozgu.
💠 Čierne korenie – zlepšuje vstrebávanie účinných látok.
💠 Vitamíny B2 a B6 – znižujú únavu a podporujú nervovú sústavu.

Vyrobený pod farmaceutickým dohľadom, s garantovanou čistotou a účinnosťou.

🗣️ „Starajme sa o svoj mozog – je to náš riadiaci systém. Keď mu dodáme energiu, odmení sa nám jasnou mysľou, pokojom a vitalitou.“

💚 Head’ES – energia pre myseľ, rovnováha pre dušu

🟢 BANKOVANIE – SILA PODTLAKU PRE VAŠE ZDRAVIE
Bankovanie (vákuová terapia) je osvedčená technika na uvoľnenie svalov, podporu prekrvenia a regeneráciu celého tela. Využíva sa už stáročia – dnes je obľúbené najmä pre rýchly účinok pri bolestiach chrbtice, svalov a kĺbov.

✅ ČO BANKOVANIE DOKÁŽE?

-uvoľní stuhnuté a bolestivé svaly
-zlepší prekrvenie a regeneráciu
-naštartuje lymfu a detoxikáciu
-pomôže pri migrénach, bolestiach krížov a
chrbtice
-podporí imunitu a samoliečiace procesy

⚠️ POZOR – BANKY NIE SÚ PRE KAŽDÉHO!

Bankovanie sa nevykonáva pri teplote, akútnych zápaloch, otvorených ranách, hematómoch, kŕčových žilách, ani v tehotenstve (na rizikových miestach).

🔵 Trápi ťa bolesť päty pri chôdzi, hlavne ráno?
➡️ Môže ísť o plantárnu fasciitídu alebo tzv. pätovú ostrohu.

Ide o zápal väziva na spodku chodidla, ktorý vzniká z dlhodobého preťaženia. Bolesť býva najhoršia ráno, pri prvých krokoch, alebo po dlhom státí.

👉 Čo pomáha?
✔️ Pravidelné masáže chodidla, lýtok a achilovky
✔️ Strečing fascie a lýtkových svalov
✔️ Studené obklady po záťaži
✔️ Mäkká obuv a vložky pod pätu

Zameriavam sa na cielené techniky, ktoré uvoľňujú napätie, znižujú zápal a zrýchľujú hojenie.

📅 Objednaj sa na uvoľňujúcu terapiu a sprav prvý krok bez bolesti!
📍 Masáže Relax, Bardejov
📞 Jozef, 0905 955 937

👐 Masáže Relax – Masáž nie je luxus.
Je to úľava, prevencia a starostlivosť.
Objednaj sa ešte dnes – tvoje telo ti poďakuje.
Jozef, 📱 0905 955 937

🧠 Vedeli ste, že masáž pri horúčke môže viac uškodiť ako pomôcť?

➡️ Horúčka je reakcia tela na zápal alebo infekciu.
➡️ Masáž rozprúdi krv a lymfu – to by mohlo rozšíriť infekciu.
➡️ Telo vtedy potrebuje oddych, nie záťaž.

📌 Ak máte horúčku, presuňme termín. Zdravie je vždy prvoradé.
✅ Po uzdravení sa o vás rád postarám profesionálne a bezpečne.
Jozef, Masáže Relax 📱 0905 955 937