08/12/2023
Darčeková poukážka na 3 mesačný kurz bojového umenia Systema
Cena: 150 EUR
Objednávajte na: [email protected]
OTÁZKA: Čo je SYSTEMA?
ODPOVEĎ: V Systeme súhra troch princípov vytvára skutočného bojovníka - šikovnosť v boji, silný duch a zdravé telo. Telo musí byť oslobodené od napätia, plné vytrvalosti flexibility, ľahkého pohybu a explozívneho potenciálu. Duch, alebo psychika musí byť pokojná, bez hnevu, podráždenia strachu, sebaľútosti, sebaklamu a pýchy. Šikovnosť v boji v sebe zahŕňa pohyby, ktoré sú silné a presné náhle a úsporné, spontánne, nenápadné a rôznorodé, znak skutočného profesionála.
OTÁZKA: Kto môže cvičiť Systemu ?
ODPOVEĎ: Systema je komplexné bojové umenie bez obmedzenia veku, či pohlavia a zameriava sa osobitne na schopnosti každého jedinca. Tréningov sa zúčastňujú starší aj mladší, veľkí aj malí, skúsení aj začiatočníci, muži aj ženy, na začiatok nie je potrebná špeciálna kondičná príprava. Jediná podmienka nášho klubu je vek nad 18 rokov.
OTÁZKA: Je Systema vhodná na ulicu ?
ODPOVEĎ: Pojem "bojové umenie" znamená, že systém bol vyvinutý hlavne pre jeden účel, boj. Zahŕňa v sebe prácu bez pravidiel ako na fyzickej, tak aj na psychickej úrovni, proti viacnásobnej presile, proti rôznym zbraniam. Systema rozvíja práve kľúčové schopnosti, ktoré sú neodmysliteľnou súčasťou boja na ulici.
OTÁZKA: Ako vyzerá tréning, je veľmi kondičný?
ODPOVEĎ: Veľká časť tréningov prebieha v telocvični s rôznymi pomôckami ako dlhá aj krátka palica, nôž (kovový, ale nie ostrý), lano, loptička, teleskop, cvičná pištoľ, atď. Avšak nie sú zriedkavé tréningy aj v iných prostrediach. Potrebujeme vedieť pracovať s nástrahami lesa a mesta, či už po tme alebo cez deň, v letných horúčavách alebo treskúcich zimách, na súši alebo vo vode. Kondičné cvičenia sa samozrejme do tréningu zapájajú, no tvoria jeho menšiu časť, sú skôr návodom čo má človek cvičiť doma.
OTÁZKA: Videl som video Systemy... fungovala by aj v reálnej rýchlosti ?
ODPOVEĎ: Veľká väčšina videí na internete sú zábery z rôznych seminárov alebo sú to iné výukové videa, kde inštruktor ukazuje žiakom čo majú robiť a je logické, že to nerobí v plnej rýchlosti, z toho by sa žiaci veľa nenaučili. Ďalší dôvod prečo sa vo viacerých bojových umeniach používa vo výuke pomalá rýchlosť je, že človek môže precítiť každý detail pohybu, vyšperkovať svoje schopnosti do dokonalosti, sústrediť sa na dýchanie, rozloženie váhy, uvoľnenie, atď. Samozrejme, že neskôr sa môže cvičiť v akýchkoľvek rýchlostiach a v reálnom boji si sám bojovník určí akú rýchlosť práve potrebuje.
OTÁZKA: Aký je rozdiel medzi Systemou a inými bojovými umeniami?
ODPOVEĎ: Systema je komplexné bojové umenie, zameriava sa ako na boj v postoji, tak aj na boj na zemi. Proti jednému aj viacerým útočníkom. So zbraňou i bez nej. Hlavným rozdielom je, že Systema je slovanské bojové umenie a spôsob výuky je o dlišný od ázijských bojových umení, no a nám slovanom je logicky bližší. ďalším rozdielom je, že Systema vyučuje princípy a nie techniky, cvičenec nedriluje jednu kombináciu dookola, ale sa snaží pochopiť a naučiť ako daný princíp funguje a uplatniť ho v rôznych situáciách.
OTÁZKA: Existujú v Systeme súťaže ?
ODPOVEĎ: Súťaže akéhokoľvek typu v Systeme nenájdete, Systema je bojové umenie a nie bojový šport.
06/12/2023
16/05/2022
01/05/2022
01/05/2022
01/05/2022
30/04/2022
12/04/2022
07/10/2021
