Videos by Be Strong MichaEla in Bratislava. 13 rokov pomáham ženám získať vytúženú postavu a cítiť sa spokojne vo vlastnom tele, pomocou skupinových tréningov sprevádzaných energickou hudbou. Trénuj s hudbou, formuj s radosťou, miluj svoje telo. Vyskúšaj STRONG™ tréning a užívaj pohľad do zrkadla.
🙅Možno tomu neuveríš, ale toto je realita a mala by si to vedieť. Tvoje sebavedomie nezávisí od toho, aké číslo sa zobra...
🛁Nájsť si aspoň chvíľku na seba je proste must have.😁 🤌 Prajem si, aby to každá z vás nielen vedela, ale to aj praktikov...
🙆 Chceš zhodiť pár kíl? Keď ale prídu "tvoje" dni, nevieš svoje chute na sladké ovládnuť? S týmto proteínovým koláčom vš...
🙋Verím, že to bude inšpirácia aj pre vás. Ak áno, nezabudni si videjko uložiť.😉#bestrongmichaela #tipy #cvicenieprezeny ...
😶🌫️Mnoho krát nás na našej ceste za snami zneistí okolie, rodina, či priatelia. Zo strachu zo zlyhania mnohí z nás nevy...
🙋Nekomplikuj si to. Skús to, ako ti radím a uvidíš výsledok. Nič komplikované. Klikni na odkaz v profile alebo mi napíš ...
Existuje aj iná možnosť. Tu je:1) 💚 Var zdravšie a menej kalorické verzie jedál, ktoré miluješ. Nevieš ako? Sleduj ma.😊 ...
🫶 Moje tréningy sú to, čo ťa konečne bude baviť.💥 Dôkazom sú aj Zuzkine slová. Veď čítaj 😊 ❓A prečo?🩷 Pretože sa snažím,...
🙋Tak čo vyskúšaš tento recept na vyvážené raňajky? Daj mi vedieť do komentára 😉Budeš potrebovať:• vločky• vajíčka• prosc...
🙅Po pôrode mi bolo pri pohľade do zrkadla často do plaču. Nosila som 3 veci dokola, pretože som odmietala kupovať si veľ...
☝️Nemrhaj svojou energiou na pochybnosti a prílišné rozmýšľanie. Čítaj dokonca a zistíš prečo. Vysvetlím.✨Keď vzniklo to...
🙋Čo robíš preto, aby si bola šťastná? 💫Toto sú moje tipy, ako si vytvoriť šťastnejší život.Napíš mi do komentára, čo pom...