Step Up - for dancing

لا تنسوا بكرا موعدنا الساعة ١٠ صباحا ب Kids club🥰

لانو كانت التجربة حلوة ومميزة رح نكمل فيها مع اطفالنا ولكن بصالة مركز Kids club

من بداية الاسبوع القادم
المواعيد الاثنين و الاربعاء الساعة ١٠ صباحاً
مع الكوتش المميزة زينب حيدر❤️
للاستفسار على رقم المركز 0944426046
او كوتش زينب 0956193485

#تلغى حصص الايروبيك ليوم #الاحد ٢٨/٦/٢٠٢٦ فقط
لظرف اضطراري

شكرا لتفهمكم🙏🩷

من تدريبات اول يوم بكورس اليوغا للاطفال😍

الفوائد البدنية

🌸تعزيز المرونة والتوازن: تساعد أوضاع اليوغا المتنوعة في تطوير المهارات الحركية والتنسيق بين أعضاء الجسم.
🌸تقوية العضلات: تساهم في تمديد وبناء عضلات الأطفال بشكل متوازن وآمن
🌸تحسين الوضعية: تقوي عضلات الظهر والعمود الفقري، مما يعزز الوقوف بوضعية صحيحة وتجنب انحناءات الظهر.

الفوائد النفسية والعقلية

🌸تقليل التوتر والقلق: تمنح الأطفال أدوات فعالة للتحكم الذاتي في مشاعرهم وتفريغ الضغوط اليومية.
🌸زيادة التركيز والانتباه: تمارين التنفس والتأمل تزيد من اليقظة الذهنية، مما ينعكس إيجاباً على أدائهم وتركيزهم الدراسي.
🌸تعزيز الثقة بالنفس: تحقيق إنجاز في إتقان وضعيات وحركات جديدة يبني صورة إيجابية للطفل عن ذاته وقدراته.

لكل ام بتحب تستغل عطلة الصيف لتسجل أطفالا بكورسات تعليمية او ترفيهية
نحنا جمعنالك التنين سوا😍

كورس يوغا للاطفال (صبيان وبنات) 👯‍♀️👯‍♀️
من عمر ٤ سنوات
ايام الاحد و التلاتا الساعة ٦ مساء (مع امكانية تغيير الموعد لصباحي بإجماع الغروب)
باشراف الكوتش المميزة زينب حيدر🥰

التسجيل مفتوح كل الايام ضمن النادي
او على الرقم 0956193485

هااي صبايا🩷

مواعيدنا الصيفية الجديدة 👇🏻

🌸ايروبيك من السبت للاربعاء
المجموعة الاولى الساعة ٤
المجموعة الثانية الساعة٥

🌸يوغا احد ثلاثاء خميس الساعة ٨ ونص صباحا
سبت اتنين اربعاء الساعة ٦ مساءً

نشوفكن بخير😍😍

ايامكن خير و صحة عطول يا رب 🩷🙏

انبسطو بالعطلة و منرجع منكمل معكن التلاتا😍