05/04/2025
https://www.instagram.com/gold_star_gym_
لمتابعتنا على انستغرام 🌹
Gold Star Gym
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Gold Star Gym, Sports Club, الميدان/غواص/خلف جامع الحسن/جانب بنك سورية و المهجر, Damascus.
05/04/2025
31/03/2025
يسعدنا دعوتكم لحضور الافتتاح التجريبي لنادي غولد ستار الرياضي بحلته الجديدة بتاريخ 31/3
انضموا الينا في رحلتكم نحو الصحة واللياقة البدنية مع افضل المدربين واحدث الاجهزة الرياضية 🏃🏻♂️💪🏻
العنوان:دمشق-الميدان-بناء بنك سوريا والمهجر
01/12/2024
صار وقت الروقان و تغيير النفسية 😍
كورس رقص شرقي جديد لتتعلمي الحركات الاساسية و المتقدمة خطوة بخطوة 💃🏻
مع الكوتش راما ❤️❤️
كل أحد ، ثلاثاء ، خميس
الساعة 12 الظهر
العنوان : ميدان غواص مقابل الماسا بلازا جانب بنك سوريا و المهجر
22/11/2024
من الأسئلة المتكررة عند السيدات 🥳
بصير العب تمارين مقاومة ؟
أولاً 🩷 لازم تعملي تمارين مقاومة (او تمارين حديد) لأنها بتقوي العظام و خصوصاً للسيدات بعد الولادة و أثناء الرضاعة و بيمنع هشاشة العظام
ثانياً 💜 شرب الماء ب ما لا يقل عن ٢ ليتر باليوم و خاصة أثناء التمرين لأنه ضروري جداً للبشرة
ثالثاً 🧡 مو مطلوب منك ك صبية انك تحملي أوزان عالية ، التدرج بين الأوزان الخفيفة للوسط بساعدك ع شد الجسم و الوصول لهدفك
و كل هاد و أكثر مع الكوتش المتميزة #هبة 💙 برامج رياضية و دروس برايفت و متابعة
وحبينا نذكركن بأوقات السيدات بصالة الحديد من 8:30 صباحاً و حتى الساعة 2 ظهراً
الوقت المخصص لصالة الحديد ساعة واحدة يومياً
01/11/2024
دوام السيدات في نادي Gold Star
من ٨ ونص صباحاً لل ٢ ظهراً
مدة التمرين في صالة الحديد ساعة واحدة فقط
الآيروبك يومياً مع الكوتش هبة من الساعة ٩ لل ١٠
او سبت اثنين أربعاء من الساعة ١٠ ونص لل ١١ ونص
22/06/2024
تعلن إدارة نادي Gold star
عن استقبال جميع الأعمار لرياضة التايكوندو
أيام : الأحد _الثلاثاء _الخميس
الساعة 2 ظهرا
تحت اشراف وتدريب الكابتن:
عبد الرحمن بقلة
02/06/2024
يعلن نادي غولد ستار :
عن استمرار دورة الجودو واستقبال الاعبين والاطفال من عمر خمس سنوات تحت اشراف الكابتن :
محمد خزنة كاتبي
25/05/2024
يعلن نادي غولد ستار عن فتح واستمرار تدريب الفري ستايل ايروبك
ضمن اوقات السيدات
مع الكوتش : هبة
18/05/2024
يعلن نادي غولد ستار:
عن استمرار دورات الملاكمة واستقبال اللاعبين والاطفال من عمر 5 سنوات
تحت اشراف وتدريب الكابتن:
ثائر تقي الدين
16/05/2024
يعلن نادي غولد ستار :
عن استمرار دورة الكاراتيه واستقبال الاعبين والاطفال من عمر خمس سنوات تحت اشراف الكابتن :
عدنان ابو حلقة
ياشباب لحقو حالكون
بمناسبة رأس السنة الجديدة والاعياد المجيدة
سجلوا شهرين حديد والثالث مجاناً
اي نعم مجاناً
يبدأ التسجيل ببداية الشهر الاول لعام ٢٠٢٤ وحتى ٣١ الشهر
اهلا وسهلا فيكون وكل عام وانتم بألف خير
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Damascus?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Address
الميدان/غواص/خلف جامع الحسن/جانب بنك سورية و المهجر
Damascus
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 23:00 |
| Tuesday | 09:00 - 23:00 |
| Wednesday | 09:00 - 23:00 |
| Thursday | 09:00 - 23:00 |
| Friday | 09:00 - 23:00 |
| Saturday | 09:00 - 23:00 |
| Sunday | 09:00 - 23:00 |