اللجنة الفنية للقوة البدنية بحمص

15/08/2026

أبطال محافظة حمص في مصارعة الأذرع الفائزين في بطولة الجمهوريه في دمشق
مجمع دمر الثقافي
تاريخ 14/8/2026
سوسن أسد فئة مفتوح سيدات مركز ثاني
شهد احمد الحموي وزن 50كغ مركز اول
فئة الشباب
أسكندر صفر وزن 85كغ مركز اول
سيمون الملغوج وزن 55كغ. مركز ثاني
ألف مبروك للأبطال

05/08/2026

اقترب موعد بطولة الجمهورية العربية السورية لمصارعة الذراعين ولهذا نذكر الابطال بضرورة الالتزام بما يلي :

· ممنوع المشاركة الاعبين والحكام دون لباس رياضي متكامل
· ممنوعة القبعات ممنوع المشاركة حافي القدمين او شحاطة او وجود سلاسل واطواق وساعات ونظارات
· المرشحين والمؤهلين هم فقط أصحاب المركز الأول لكل وزن من كل فئة في كل محافظة . في حال اعتذار صاحب المركز الأول عن قدوم يقبل صاحب المركز الثاني
تذكرة بالقوانين :
· تلبية أوامر الحكم: يجب تطبيق تعليمات الحكم فوراً (عدم تحريك الكتف، المعصم، أو الأصابع)
· رؤية الإبهام: يصر الحكام على رؤية المفصل الأول للإبهام لكل لاعب لضمان عدم التغطية الكاملة
· يجب أن تظل الأيدي في منتصف الطاولة تماماً قبل صافرة الانطلاق
· إذا فشل اللاعبان في الاتفاق على القبضة خلال 30 ثانية، يتدخل الحكم لربط الأيدي يدوياً، وأي حركة من أي لاعب أثناء ذلك تؤدي إلى خطأ مباشر (Foul)
· خطأ الكتف والذراع: يراقب حكام الأمان خط الرؤية بين الكتف واليد؛ يُمنع تماماً دفع الذراع بالكتف في وضعية خطرة قد تسبب كسر العظام (Arm-break position)
· لا يُسمح بعبور الكتف أو الرأس لمنتصف الطاولة إلى الجانب الخصم قبل البداية أو أثناء اللعب بشكل يعيق الرؤية أو يسبب خطورة
· رفع المرفق (Elbow Foul): خروج كوع اللاعب من الوسادة المخصصة (Elbow Pad) أو رفعه عنها للأعلى يعتبر خطأ
· إذا أفلتت الأيدي بشكل متعمد في وضعية خاسرة لتجنب التثبيت، يخسر اللاعب الجولة، أما إذا كان الإفلات غير متعمد يتم اللجوء للأربطة (Straps)
· يجب على اليد الحرة الإمساك بمقبض الطاولة الجانبي (Peg) طوال فترة النزال، وإفلاته بالكامل يعرضك لخطأ
· يحصل اللاعب على إنذار (Warning) للمخالفات البسيطة، بينما يؤدي ارتكاب خطأين (2 Fouls) في جولة واحدة إلى خسارة الجولة مباشرة

الرجاء من جميع الابطال المشاركين التقيد بالتعليمات والأخلاق الرياضة والمهنينة من اجل نجاح البطولة بمستوى يرتقي بالرياضة السورية للعالمية
ولكم الشكر

17/07/2026

🛑تحت إشراف مديرية الرياضة والشباب في محافظة حمص وعملا بخطة الاتحاد السوري للقوة البدنية ومصارعة الاذرع 💪
🛑أقامت اللجنة الفنية للقوة البدنية ومصارعة الأذرع في حمص بطولة المحافظه لمصارعة الأذرع،
وذلك في صالة الريشه . في الملعب البلدي في حمص بتاريخ الجمعة الموافق 17/7/2026
🚦وأقيمت البطولة لفئات الشباب والمفتوح والسيدات
وأسفرت عن النتائج التاليه
فئة الشباب. وزن
🥇 55 سيمون المغلوج 🥇60محمد حمدان
🥇 65اسماعيل عبد الوهاب
🥇70يامن جبر
🥇75محمد جبلاق
🥇80حسن فرزات
🥇85اسكندر صفر
🥇90فادي الحموي
🥇100أحمد الطقس

وقد حقق بطل أبطال هذه الفئه البطل اسكندر صفر🏆

فئة المفتوح
وزن 🥇65عبد العزيز طقطق
70محمدالخطيب
🥇80محمد حسن عباس
85ماهر شبيب
🥇90يوسف عبد الكريم اليوسف
🥇100علي الكوسا
🥇110المثنى الشيخ عثمان
🥇+110باسم طقس
وقد. حقق بطل أبطال هذه الفئه البطل باسم طقس🏆
فئة الشابات. حسب الاوزان
50شهد الحموي
55مريم عواد
60نور الشام العلي
70ميريا طحان

فئة السيدات
70عفراء الوعر

كل الشكر لحكم البطوله ليث الفتاحي

15/07/2026

بطولة حمص لمصارعة الأذرع تجمع أندية المحافظة في منافسات القوة البدنية

برعاية مديرية الرياضة والشباب في حمص، وبإشراف اللجنة الفنية للقوة البدنية، تُقام بطولة حمص لمصارعة الأذرع يوم الجمعة 17 تموز 2026 في صالة الريشة بالملعب البلدي، بمشاركة أندية فيروزة والرستن والقصير وعدد من أندية المحافظة.

وتبدأ إجراءات الميزان عند الساعة 10:00 صباحاً، فيما تنطلق المنافسات عند الساعة 2:00 ظهراً، بمشاركة اللاعبين من فئة الشباب وفئة المفتوح

وتأتي البطولة ضمن النشاطات الرياضية التي تشرف عليها مديرية الرياضة والشباب بحمص، دعماً لألعاب القوة البدنية وتعزيزاً للمنافسة بين اللاعبين.

07/07/2026

🛑فئات البطولة :
الشباب من 14 عام الى 23 عام
المفتوح من 14 عام فما فوق
🛑لايحق للاعب المشاركة في أكثر من فئة
🛑على كافة اللاعبين التقيد باللباس القانوني "بنطال رياضي، حذاء رياضي ، تيشرت نصف كم "
🛑 يمنع ارتداء"القبعات،الخواتم،السلاسل،
الأطواق،النظارات"
🛑على كافة الحكام والإداريين التقيد باللباس الرسمي
🛑رسم المشاركة ببطولة المحافظة 150 ليرة سورية جديدة
🛑للتواصل مع رئيس اللجنة الفنية الكابتن راكان عجوب 0934548909

01/07/2026

07/06/2026

انطلاق دورة تأهيل الحكام والمدربين وترفيع المدربين في القوة البدنية بدمشق

انطلقت في مبنى وزارة الرياضة والشباب بدمشق فعاليات دورة تأهيل الحكام والمدربين وترفيع المدربين في رياضة القوة البدنية لمختلف الفئات، بمشاركة نخبة من الخبرات الوطنية المتخصصة، وذلك في إطار تطوير الكوادر الفنية والتحكيمية والارتقاء بمستوى اللعبة.

وتُقام الدورة خلال الفترة من 7 إلى 11 حزيران 2026، وتتضمن محاضرات نظرية وعملية حول قوانين التحكيم المعتمدة دولياً، وأوامر التحكيم، والأخطاء الشائعة في المنافسات، إلى جانب أسس إعداد اللاعبين وخطط التدريب الحديثة.

كما تتناول الدورة الإصابات الرياضية الشائعة وسبل الوقاية منها، ومبادئ التغذية الرياضية، وأساسيات التشريح الرياضي وعلم الحركة، إضافة إلى شرح تفصيلي للرفعات الأساسية الثلاث في القوة البدنية: السكوات، والبنش برس، والديدليفت.

ومن المقرر أن تُختتم الدورة بإجراء اختبارات نظرية وعملية للدارسين، بهدف تقييم معارفهم ومهاراتهم وفق المعايير المعتمدة، بما يسهم في إعداد كوادر فنية وتحكيمية مؤهلة قادرة على مواكبة الأنظمة الدولية وتطوير مستوى اللعبة.

04/06/2026

🔰 اعفاء الدرجة الاولى من رسوم الدورة 🔰

بعد دراسة التنويه السابق الذي يتضمن وجوب ان يكون مدرب فريق المحافظة يمتلك الدرجة الاولى او الثانية و دعماً للكفاءات الجادة الساعية إلى تطوير مستواها العلمي والفني ...
قرر الاتحاد العربي السوري للقوة البدنية عن إعفاء المتقدمين الى الترفيع إلى الدرجة الأولى بالتدريب من رسوم الدورة بالكامل في الدورة القادمة التي ستقام بدمشق مبنى وزارة الرياضة و الشباب بتاريخ ٧-١١ / ٦ / ٢٠٢٦ على ان يقوم اتحاد اللعبة بتحمل تسديد الرسوم اصولاً الى وزارة الرياضة والشباب .

إن هذا القرار يأتي تقديراً لأصحاب الطموح والراغبين بالارتقاء إلى أعلى المستويات، إيماناً منا بأن الاستثمار في الكفاءات المؤهلة هو الطريق الحقيقي لتطوير الرياضة وصناعة كوادر متميزة .