10/12/2024
صديق 😁💚
رجعنا عالتمرين يا صبايا باللوك الجديد الأخضر 😌
ناطرينكن حاجتكن هالاستراحة الي بتخوف 😂
خلونا نرجع عحياتنا و عنادينا الحلو نزبط جسمنا و حياتنا
ناطرينكن كونو كتار 💚💚
نادي رياضة
10/12/2024
صديق 😁💚
رجعنا عالتمرين يا صبايا باللوك الجديد الأخضر 😌
ناطرينكن حاجتكن هالاستراحة الي بتخوف 😂
خلونا نرجع عحياتنا و عنادينا الحلو نزبط جسمنا و حياتنا
ناطرينكن كونو كتار 💚💚
ناطرينكون كل يوم بحماس وطاقه جديدة🤩🤩🤩 بتمارين #المقاومة والكارديو 💪🏼🏃🏽♀️
لنحرق ونشد جسمنا ويلي اكيد بتنتهيي بالستريتشينغ لنخفف الآلام ونزيد المرونة
ونكب التوتر يلي عم نعيشو ضمن يومنا 💆♀️
كل هاد بتمرين واحد❤️❤️
العنوان: -
#مقاومة #كارديو #رشاقة #نحت #شد
01/10/2024
:
تمرين البنات الصباحي من 9-12
تمرين البنات المسائي من 4:30-6:30
مع الكوتش ديانا
تمرين الشباب لرياضة الكاليسثنكس و اللياقة و القوة البدنية :
احد ثلاثاء خميس من 1:30-2:30
سبت اثنين اربعاء من 6:45 - 8:15
مع الكوتش C. Zein_alabden_shbeb
تمرين اليوغا
احد ثلاثاء خميس من 3:30-4:30
مع الكوتش صفاء
كل الحب من نادي
ناطرينكن ♥️
30/08/2024
"يقطع النهر الصخور، ليس بسبب قوته ولكن بسبب ثباته"
عندما يتعلق الأمر بممارسة اليوغا والتأمل الخاصة بك تجد القوة في المثابرة!
اجعل ممارستكن يومية غير قابلة للتفاوض! من خلال التزامك بممارسة يومية، سوف تشق طريقًا عبر صخرة التوتر والركود والخمول وبرامج الحد القديمة.
الدافع يجعلك تستمر في البداية، لكن العادة تجعلك تستمر إلى أجل غير مسمى -
أراك على السجادة
اوقاتنا احد ثلاثاء خميس الساعة 3:30 💚💚 Saffaa Zaizafon
نمسكار ♥️ من رياضة الحب والسلام ♥️
فرغي الطاقة السلبية الي بجسمك نظمي نفسك
معنا بكلاس اليوغا
أحد/ثلاثاء/خميس
الساعة 3:30 pm
منتمنالكم الهدوء و الراحة النفسية
♥️
18/06/2024
من التمرين الخارجي لرياضة #الكاليسثنكس مع أبطال الكوتش ♥️🔥
C. Zein_alabden_shbeb
منكبر بمحبتكم ♥️
14/06/2024
استغل طاقة ابنك بشي ينمي قدراتو العقلية و العضلية و سرعة بديهتو و بهالزمن لازم يكون قد حالو و يدافع عن نفسو
فتحنا كلاس الكيك بوكسينغ👊/kick boxing/
و بلشنا تسجيل لبعد العيد
وبما أنك حابب ابنك يكون الأفضل فلازم يتعلم من الأفضل ♥️
مع الكوتش و الحكم المميز ❤️
Hasan Shahood
للتسجيل تواصلوا معنا ع بريد الصفحة او زورونا بناديكم♥️
عبي وقت ابنك بنشاط يفيدو و يبني شخصيتو ❤️
خلي يتعلم الدفاع عن نفسو بأي موقف ممكن يصير معو و الملاكمة هيي افضل رياضة للدفاع عن النفس 👊
لهيك
بلشنا التسجيل ع كلاس الملاكمة 👊💪
للتسجيل و الاشتراك تواصل معنا ❤️
كل الحب الكن من نادي ❤️
قربت الصيفية و بدك تستثمر وقت ولادك بشي يقوي جسمن و بيرفع لياقتن 💪↗️
ما الكن غير رياضة #الكاليسثنكس🔥❤️
لكل الأعمار
مع الكوتش🔥
C. Zein_alabden_shbeb
كل سبت/اثنين /أربعاء
الساعة 6:45 مساء
بتشرفونا بناديكن ❤️
12/04/2024
كل سنة وانتو سالمين 🥰😍💃❤️😘
وهيك منودع العطلة ومنفوت بموسم الصيف بقوة 💃🥰
ومنستأنف كل كورساتنا بحمااس عدنااا💃🥰😌
للمهتمين ب 💃
افتتاح كورس رقص شرقي للمبتدئين الاسبوع القادم
نادي Fitness Terminal
محتوى الكورس بيتضمن شرح كامل للحركات بالتدريج
مع التمارين الهامة الخاصة بمرونة العضلات
تطبيق الحركات على رقصات خاصة ومتنوعة
مدة الكورس شهر
الايام سبت - اثنين- اربعاء
الساعة 3
مع الكوتش Deniz Almojy 😍❤️
لما تختاري النادي الصح
الكوتش الصح
ونظام الاكل الصح
رح تكون النتيجة الصح👌🏻👍🏻🫶🫶
💪🏼❤️
Diana M Slipe 😌❤️
| Monday | 20:00 - 08:00 |
| Tuesday | 08:00 - 08:00 |
| Wednesday | 08:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 08:00 - 20:00 |
| Sunday | 08:00 - 20:00 |