Swim Bike Run Together

เข้าไทยแล้วนะจ๊ะ!!!

https://www.facebook.com/share/p/1CYJgHYcei/

adidas AdiZero Prime X Evo เข้าไทย ‼️

เซอร์ไพร์ซมาก ไม่คิดว่ารองเท้ารุ่น tier สูงขนาดนี้จะเข้ามาขายไทยด้วย

⸻

📌 นี่คือ Prime X Evo คืออะไร ?

รองเท้าวิ่ง “ที่สุด ของที่สุด” ที่ออกแบบมาให้งาน Chasing 100 Project - Sub 6 ที่เป็นโปรเจคพิเศษ ปิดสนามทดสอบรถ F1 ให้นักวิ่ง 5 คน วิ่ง 100 กม ให้เร็วกว่า 6 ชั่วโมง

• วัดจริง จากพื้นโฟมด้านนอก ส้นเท้า 70 มม / หน้าเท้า 55 มม / drop 15 มม

• วัดจริง ตากพื้นโฟมด้านใน ตามวิธีทางการของ World Athletics ส้นเท้า 50 มม / หน้าเท้า 46 มม / drop 4 มม (เกินกำหนด 40 มม ของ World Athletics)

• น้ำหนักเบามาก 133 กรัม

• ใช้ โฟม Lightstrike Pro Evo รุ่นใหม่หมด (10–12 Shore A) นุ่มที่สุดในตลาดตอนนี้ — เป็นโฟมเจเนอเรชั่นใหม่หมด แม้ชื่อจะคล้ายโฟมที่ใช้ใน Adios Pro Evo

• ใช้ carbon ring วางแผ่นคาร์บอน ที่มีทรง “วงแหวน” แทนที่จะเป็นแผ่นคาร์บอนเต็มแผ่น → ลดแรงต้าน ช่วยวิ่ง เพซ 3:30-3:40 ได้ยาวนาน 6 ชั่วโมง (โปรเจค Chasing 100)

⸻

สัปดาห์ก่อน มีวางขายที่อเมริกา & ยุโรป แบบ raffle ไป

📍กติกาการวางขายเมืองไทย

● เฉพาะผู้มีสถิติวิ่งมาราธอน ปีนี้

● ลงทะเบียน ได้ถึง 4 ทุ่ม วันอังคารที่ 23 ธันวาคม

ทางลิงก์นี้ → bit.ly/AdizeroPrimeXEvo25-th

● ประกาศผล บ่าย 2 วันพุธที่ 24 ธันวาคม ทางโพสต์ของ adidas Thailand

● ยืนยันสิทธิ์ ภายในเที่ยง วันพฤหัสบดีที่ 25 ธันวาคม

● ราคา 20,000 บาท — เท่ากับ Adios Pro Evo

⸻

ใครมีสถิติมาราธอนในปีนี้ รีบเตรียมตัวเลยครับ

โอกาสหายากมาก ที่ Prime X Evo จะเปิดขายในไทยแบบนี้

คำนวน HR Zone แบบง่ายๆ

นักวิ่งมือใหม่ กดแชร์ด่วน! 🏃‍♂️💨 เทคนิคพื้นฐานที่หลายคนมักมองข้าม…แต่สำคัญมาก โซนการวิ่งคืออะไร? วิ่งโซนไหนเหมาะกับใคร และให้ผลลัพธ์ยังไง #EnergyForLife #VPOW #VPOWTHAILAND #CoreNutrition

อัยย่ะ!!!!

📌 ASICS ซื้อ Thairun เรียบร้อย

ASICS ประกาศอย่าง
เป็นทางการบนเว็บไซต์ว่า
บริษัทได้เข้าซื้อหุ้นทั้งหมด
ของบริษัท ไทยดอท รัน จำกัด

ซึ่งเป็นบริษัทที่มี
สำนักงานใหญ่อยู่ในไทย
และให้บริการแพลตฟอร์ม
เกี่ยวกับการจัดการงานวิ่ง

ทำให้ต่อไปนี้ไทยรัน
จะเป็นบริษัทย่อยของ ASICS

แม้ว่าการเข้าซื้อหุ้นในครั้งนี้
จะไม่เข้าข่ายเกณฑ์ที่ต้อง
เปิดเผยข้อมูลอย่างเป็นทางการ
แต่ทาง ASICS เลือกที่จะแจ้ง
ต่อสาธารณชนให้ทราบ



🔺 เหตุผลที่ซื้อ

การเข้าซื้อหุ้นในครั้งนี้
เป็นไปตามกลยุทธ์หลัก
ข้อหนึ่ง ASICS ตามนโยบาย
ปี 2026 เพื่อขยายธุระกิจ
ให้ครอบคลุมระบบนิเวศการวิ่ง



🔺 ข้อมูลเบื้องต้น

บริษัท ไทยดอท รัน จำกัด
มีที่ตั้งสำนักงานใหญ่
อยู่ที่กรุงเทพมหานคร
โดยมีคุณ Bunyarit Uyyanonvara
ดำรงตำแหน่ง Founder & CEO

ธุรกิจหลักของบริษัท
ประกอบด้วย
การจัดการแพลตฟอร์ม
รับสมัครการแข่งขัน,
บริการภาพถ่าย, บริการสื่อ,
และการจัดงานอีเวนต์

บริษัทมีทุนจดทะเบียน
17,521,020 บาทไทย
และก่อตั้งวันที่ 2 มีนาคม 2017



🔺 รายละเอียดหุ้น

หุ้นที่ ASICS จะเข้าซื้อ
ในครั้งนี้มาจากบุคคลธรรมดา
และบริษัทที่อยู่ภายใต้
การครอบครองของบุคคลธรรมดา
(เช่น ทีมผู้บริหารของไทยรัน)

จำนวนหุ้นที่ซื้อ 1,752,102 หุ้น
สิทธิออกเสียง: 100%

ราคาซื้อกิจการจะถูกคำนวณ
ตามการประเมินมูลค่า
โดยบุคคลที่สามที่เป็นอิสระ
และจะไม่เปิดเผยมูลค่า



🔺 กำหนดการสำคัญ

📆 วันสรุปข้อตกลงการโอนหุ้น:
19 พฤศจิกายน 2025

📆 วันที่คาดว่าจะโอนหุ้น:
ภายในเดือนเมษายนถึงมิถุนายน 2026




📑 reference:
[1.] Thaidotrun Co.,Ltd.の株式の取得（子会社化）に関するお知らせ. Asics Japan.
| 𝗔𝗯𝗼𝘂𝘁 𝗠𝗮𝗿𝗮𝘁𝗵𝗼𝗻

คาดว่าจะ 20,000++ นะจั๊บ!!!

วางขายแล้ว — adidas Adizero Evo Prime X‼️

รองเท้ารุ่นพิเศษที่ adidas สร้างขึ้นมาเพื่อ Chasing 100 – Sub 6 Project

โปรเจค ทำลายสถิติโลก 100 กม. ให้เร็วกว่า 6 ชั่วโมง เมื่อเดือนก่อน

• วัดจริง จากพื้นโฟมด้านนอก: 70 มม ส้นเท้า / 55 มมหน้าเท้า | drop 15 มม

• วัดจริง ตามมาตรฐาน World Athletics (ด้านใน): 49.5 มม ส้น | 46 มม หน้าเท้า

• แม้จะยังใช้ชื่อ Lightstrike Pro Evo แต่จริง ๆ แล้วนี่คือ โฟมเจเนอเรชันใหม่ทั้งหมด

• ความนุ่ม: 10–12 Shore A → นุ่มที่สุดในตลาดตอนนี้

• ใช้ carbon ring → ลดการสะท้าน ช่วยให้วิ่งต่อเนื่อง 6 ชม. ที่ pace 3:30–3:40 ได้สบาย

• คาแรกเตอร์โดยรวม คือ นุ่ม ละมุน สบายเท้า

• น้ำหนัก: 133 กรัม (ชั่งจริง) → สำหรับ stack ที่หนาขนาด ถือว่าเบาสุด

📍 วันนี้ประกาศวางขาย (limited quantity) ที่เว็ปไซต์ และ app ของ adidas ในยุโรป

ราคาป้าย €500 (ราว 20,000 บาท)

Q: ถามว่าแอดกลับมาวิ่งไม่ถึง 3 อาทิตย์ได้อะไรบ้าง??










A: แอดตอบได้มา 3 คู่!!!!

ช่วงนี้แอดก็พยายามออกไปวิ่งแก้เหงานะครับ








แต่ยังเหงาเท่าเติม เพิ่มเติมปวดน่องจังจั๊บ

#ไปวิ่งกัน

Admin จะเริ่มกลับมาเริ่มวิ่งใหม่ดีไหมครับ 😭

วิ่งที่ไหนดีนะ #ไปวิ่งกัน

แอดขอแค่ได้วิ่งอ่า.....

🔴 ตอนเช้าหรือตอนเย็น แบบไหนดีกว่ากัน?
คำถามคลาสสิคสำหรับคนเริ่มวิ่ง

จริงๆก็ดีทั้งคู่ อยู่ที่ความสะดวก
แต่ในแต่ละมื้อแต่ละเดย์ต่างก็มีข้อดี ต่างกัน แบบนี้


🌞 ของการวิ่งตอนเช้า:
1. กระตุ้นการเผาผลาญตั้งแต่เริ่มต้นวัน
ช่วยให้เริ่มทำงานเร็วขึ้น
และส่งผลดีต่อการเผาผลาญแคลอรีในระหว่างวัน

2. ลดระดับคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด)
ซึ่งมีผลดีต่อการรักษาความสมดุลทางอารมณ์
และเพิ่มความตื่นตัว

3. ช่วยกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัว
มีพลังงานสูงในช่วงเวลาตลอดวัน

4. ช่วยเพิ่มอารมณ์ดี
การวิ่งตอนเช้าจะปล่อยสารเคมีในสมองที่ช่วยปรับอารมณ์
เช่น เอนโดรฟิน ช่วยให้รู้สึกดีและลดความวิตกกังวล

5. เพิ่มวินัยในชีวิตประจำวัน
การวิ่งตอนเช้าเป็นการฝึกให้มีวินัย ต่อเนื่อง
ส่งผลในด้านอื่นๆ ของชีวิต
เช่น การทำงานหรือการเรียน


🌜 ข้อดีของการวิ่งตอนเย็น:
1. ร่างกายอบอุ่นและยืดหยุ่นขึ้น
ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บได้ดีกว่า
เพราะร่างกายได้รับการอุ่นเครื่องจากการทำกิจกรรมต่างๆ ในระหว่างวัน
เช่น การเดินหรือการยืน

2. เพิ่มประสิทธิภาพในการวิ่ง
วิ่งได้เร็วขึ้นและทำความเร็วได้ดีขึ้น
เพราะร่างกายมีการอุ่นเครื่องมาก่อน
และมีระดับพลังงานที่สูงขึ้นในช่วงเย็น

3. ช่วยปลดปล่อยความเครียดจากการทำงาน
ลดความเครียดที่สะสมในระหว่างวัน
และช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย (คือการระบายอารมณ์ )

4. เหมาะสมกับผู้ที่มีเวลาว่างในช่วงเย็น
ผู้ที่มีการทำงานหรือการเรียนในช่วงเช้า
การวิ่งตอนเย็นเหมาะสมเพราะช่วยให้สามารถฝึกซ้อมได้โดยไม่ต้องรีบเร่ง
และมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น


ทั้งนี้ เวลาวิ่งที่ดีที่สุดขึ้นอยู่ความสะดวก
เป้าหมาย หรือโจทย์ในแต่ละวันของแต่ละคน
รวมถึงการฟังสัญญาณจากร่างกายเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
และช่วยให้เราซ้อมได้ตามเป้า

IRONMAN 70.4 BANGSAEN เลื่อนจ้าา