สหคลินิก ยูแล็บ U Lab Polyclinic

🚨 ยังงดน้ำก่อนตรวจเลือดอยู่ไหม? ระวังเข้าใจผิด!
อัปเดตล่าสุดจาก สภาเทคนิคการแพทย์
👉 งดอาหาร = ✔️
👉 งดน้ำเปล่า = ❌ ไม่จำเป็น!
💧 ดื่ม “น้ำเปล่า” ได้ตามปกติ
🚫 แต่ต้องงด ชา กาแฟ น้ำหวาน และอาหารทุกชนิด
📊 เพราะการเตรียมตัวที่ถูกต้อง = ผลตรวจแม่นยำมากขึ้น
📌 ไม่แน่ใจว่าตรวจอะไรต้องงดไหม?
ทักมาสอบถามเจ้าหน้าที่ได้ก่อนตรวจนะคะ

🚨 ยังงดน้ำก่อนตรวจเลือดอยู่ไหม? ระวังเข้าใจผิด!

อัปเดตล่าสุดจาก สภาเทคนิคการแพทย์
👉 งดอาหาร = ✔️
👉 งดน้ำเปล่า = ❌ ไม่จำเป็น!

💧 ดื่ม “น้ำเปล่า” ได้ตามปกติ
🚫 แต่ต้องงด ชา กาแฟ น้ำหวาน และอาหารทุกชนิด

📊 เพราะการเตรียมตัวที่ถูกต้อง = ผลตรวจแม่นยำมากขึ้น

📌 ไม่แน่ใจว่าตรวจอะไรต้องงดไหม?
ทักมาสอบถามเจ้าหน้าที่ได้ก่อนตรวจนะคะ

#ตรวจสุขภาพ #ตรวจเลือด #เตรียมตัวก่อนตรวจสุขภาพ #สภาเทคนิคการแพทย์ #ความรู้สุขภาพ #งดน้ำงดอาหาร #เชียงใหม่ #คลินิกเทคนิคการแพทย์

“ไม่มีหมอก” มีแต่ฝุ่น PM2.5 ที่ลอยเต็มอากาศ…มองไม่เห็น แต่ทำร้ายปอดเราได้ทุกวัน
ฝุ่นขนาดเล็กนี้เข้าสู่ปอดและกระแสเลือดได้โดยตรง เสี่ยงทั้งโรคทางเดินหายใจและโรคหัวใจ โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และคนท้อง ต้องระวังให้มาก
📊 ค่าฝุ่นสูง = อันตรายทันที
อย่าชะล่าใจ แค่ไม่เห็น ไม่ได้แปลว่าปลอดภัย
ดูแลตัวเอง:
✔️ ใส่หน้ากาก N95/KN95 ทุกครั้งที่ออกนอกบ้าน
✔️ ลดกิจกรรมกลางแจ้ง
✔️ เช็กค่า AQI สม่ำเสมอ
✔️ อยู่ในที่ปิด ใช้เครื่องฟอกอากาศ
อากาศแย่แบบนี้ เราต้องป้องกันตัวเองให้มากที่สุด 💛

เชียงใหม่ตอนนี้ “ไม่มีหมอก” มีแต่ฝุ่น PM2.5 ที่ลอยเต็มอากาศ…มองไม่เห็น แต่ทำร้ายปอดเราได้ทุกวัน

ฝุ่นขนาดเล็กนี้เข้าสู่ปอดและกระแสเลือดได้โดยตรง เสี่ยงทั้งโรคทางเดินหายใจและโรคหัวใจ โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และคนท้อง ต้องระวังให้มาก

📊 ค่าฝุ่นสูง = อันตรายทันที
อย่าชะล่าใจ แค่ไม่เห็น ไม่ได้แปลว่าปลอดภัย

ดูแลตัวเอง:
✔️ ใส่หน้ากาก N95/KN95 ทุกครั้งที่ออกนอกบ้าน
✔️ ลดกิจกรรมกลางแจ้ง
✔️ เช็กค่า AQI สม่ำเสมอ
✔️ อยู่ในที่ปิด ใช้เครื่องฟอกอากาศ

อากาศแย่แบบนี้ เราต้องป้องกันตัวเองให้มากที่สุด 💛

#เชียงใหม่ #ฝุ่นพิษ #อากาศแย่ #ป้องกันตัวเอง