Vakim.runner

ฝึก drill butt kick
คุณแอนชิลี Miss Universe Thailand 2021
เพื่อพัฒนารอบขาให้เร็วขึ้น ลดการแช่เท้า


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🏃🏽‍♀️‍➡️ สอนวิ่ง ปรับท่าวิ่ง + ตารางวิ่งเฉพาะบุคคล 🏃🏾‍♂️


#โค้ชวาคิม #วาคิมรันเนอร์
#เรียนวิ่งไพรเวท #เรียนวิ่ง #สอนวิ่ง #ฝึกวิ่ง
#รับวางตารางวิ่ง #เรียนวิ่งกทม #สอนวิ่งกทม
#โค้ชสอนวิ่งออนไลน์ #เรียนวิ่งออนไลน์
#ปรับท่าวิ่ง #สอนท่าวิ่ง #ฝึกท่าวิ่ง
#ฝึกดริล #ท่าdrill

ฝึกการวางเท้า ฝึกยกร่างกาย
สำหรับนักวิ่งมือใหม่

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🏃🏽‍♀️‍➡️ สอนวิ่ง ปรับท่าวิ่ง + ตารางวิ่งเฉพาะบุคคล 🏃🏾‍♂️


#โค้ชวาคิม #วาคิมรันเนอร์
#เรียนวิ่งไพรเวท #เรียนวิ่ง #สอนวิ่ง #ฝึกวิ่ง
#รับวางตารางวิ่ง #เรียนวิ่งกทม #สอนวิ่งกทม
#โค้ชสอนวิ่งออนไลน์ #เรียนวิ่งออนไลน์
#ปรับท่าวิ่ง #สอนท่าวิ่ง #ฝึกท่าวิ่ง
#ฝึกดริล #ท่าdrill

หลังวิ่ง KU marathon จบก็ผ่อนคลายกันหน่อย

#โค้ชวาคิม
#วาคิมรันเนอร์