U Bike & Active health

U Bike & Active health

แชร์

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก U Bike & Active health, Bangkok.

สวัสดีคับผมขอเปลี่ยนแปลงทิศทางเพจเล็กน้อยจากที่เคยแนะนำจักรยานมาเป็น การแชร์ประสพการณ์การออกกำลังกายสำหรับวัย50+และวัยทำงานที่ไม่มีเวลา ไม่ต้องเร็ว ไม่ต้องแรง ขยับวันละนิด ดูแลสุขภาพไปด้วยกัน อยู่กันยาวๆ เพื่อลูกๆหลานๆที่่ที่เรารัก. ผู้ก่อตั้งเป็นผู้ที่สนใจการปั่นและการวิ่ง มาตั้งแต่เด็กๆ โดยเข้าร่วมการแข่งขันBMXหลายรายการ และร่วมการแข่งขันวิ่งตั้งแต่ระดับประถม จนถึงระดับมหาวิทยาลัยและการแข่งขันกี

12/08/2026

👉https://th.shp.ee/cmsth30v?smtt=0.0.9
เบาะจักรยานวืนเทจ ติดตั้งแล้วอย่างหล่อ นุ่มก้น แรงกระแทกที่เยี่ยม ราคาโคตรคุ้ม สนใจสั่งชื้อคลิกรายละเอียดด้านบนตคับ♥️
#เบาะจักรยานวินเทจ #แต่งจักรยานวินเทจ

16/06/2026

👉เขย่งเท้าท่าง่ายๆ แต่ทรงพลังสุดๆ ทำให้เลือดไหลเวียนดี /ปัองกันโรคheat stoke /การทรงตัวมั่นคง/ เดินหรือวิ่งมั่นใจ สบายหายห่วง #ออกกำลังกายวันละท่า

09/04/2026

🚴‍♀️ท่าง่ายๆทำให้กล้ามเนื้อหลังแข็งแรง😍
10ครั้ง/เซ็ต*3เซ็ต พักเซ็ตละ1นาที #ออกกำลังกายวัย50up

Photos from U Bike & Active health's post 12/03/2026

การออกกำลังกายจะทำให้เกิดความสมดุลย์ ของร่างกาย เราอาจจะไม่แข็งแรงขึ้นแบบเด็กหนุ่มๆ แต่จะทำให้เราห่างไกลหมอ ห่างไกลโรค ที่สำคัญจะได้อยู่กับคนที่เรารักได้นานๆ ..ออกกำลังกาย อาทิตย์ละ 2-3ครั้ง/สัปดาห์ สุขภาพดีแน่นอนคับ

04/02/2026

👉 ลดคลอเลสเตอรอล ลดการเกิดโรคหัวใจ....♥️💪

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่

Bangkok
10270

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 18:00
อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 18:00
เสาร์ 09:00 - 18:00