Thai Ski Adventure Sports by VST

ญี่ปุ่นเที่ยวฤดูไหนดี? ใครทีมไหนแสดงตัวกันหน่อย

ฤดูใบไม้ผลิ 🌸
อากาศเย็นสบาย ต้นไม้มีสีเขียว ชมดอกซากุระ ให้อารมณ์โรแมนติกสุดๆ

ฤดูร้อน ☀️
เทศกาลและดอกไม้ สีสันสดใสเหมือนหลุดเข้าไปในโลกการ์ตูนจิบลิ ฟินๆ

ฤดูใบไม้ร่วง 🍂
ลมเย็นกลับมาอีกครั้ง พร้อมกับต้นไม้หลากสี เดินเขาก็ดี ถ่ายรูปก็สวย เริศมาก

ฤดูหนาว ❄️
โลกขาวโพลนแบบที่เมืองไทยไม่เคยเห็น วิวหลักแสน แถมด้วยกีฬาฤดูหนาวประสบการณ์หลักล้าน

-----------------

แอดชอบทุกฤดูเลย แต่อันดับหนึ่งในใจต้องยกให้ฤดูหนาวจริงๆ (ไม่ลำเอียงเลยนะ)

#เที่ยวญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #ท่องเที่ยว #ธรรมชาติ #เที่ยวธรรมชาติ

28 Jul - 24 Sep 2026

เปิดสมัครแบบมาก่อนได้ก่อน
วันงาน: 21 กุมภาพันธ์ 2027
รูปแบบ: Full Marathon (42.125 กม.)
Cutoff: 7 ชม.
ค่าลงทะเบียน: 20,000 เยน

ข้อมูลเพิ่มเติม: https://kumamotojyo--marathon-jp.translate.goog/?_x_tr_sl=auto&_x_tr_tl=en&_x_tr_hl=ja

เอาภาพบรรยากาศจากทริปภูเขาไฟฟูจิล่าสุดของเรามาฝาก!

#ภูเขาไฟฟูจิ #เที่ยวญี่ปุ่น #ญี่ปุ่น #ท่องเที่ยว #ฤดูร้อน

ภูเขาไฟฟูจิ เขาบอกมาว่าต้องไปเดินสักครั้งในชีวิต....ทำไม?

เป็นภูเขาที่สูงที่สุดในญี่ปุ่น....
เป็นภูเขาไฟที่ยังไม่ดับ...
แต่เขาก็บอกกันว่ามองไกลๆสวยกว่า ขึ้นไปเห็นแต่ดินแต่ทราย เหนื่อยก็เหนื่อย ไม่สวยอีก ไปสวยๆก็ยอดเขาพระอาทิตย์ขึ้น คุ้มหรอ?

ก็ภูเขาไฟฟูจิมันไม่ใช่แค่ภูเขา แต่เป็นสัญลักษณ์ของญี่ปุ่น คือวัฒนธรรม คือความเชื่อ นี่คือจิตวิญญาณของชาวนิปปอน! (เว่อร์ไปอีก)

🌋ภูเขาไฟสูง 3,776 เมตร ไม่ถึงครึ่งของเขาเอเวอเรส แต่นี่คือเขาที่สูงที่สุดของญี่ปุ่น!
ภูเขาไฟที่ยังไม่ดับ มีอายุประมาณ​ 100,000 ปี จากภูเขาไฟระเบิด และระเบิดครั้งล่าสุดเมื่อ 319 ปีที่แล้ว ระเบิดตู้มต้ามกันไป 16 วัน เถ้านี่ยาวๆไปถึงโตเกียว เรียกว่าเก็บเรียบ แต่ก็แปลกที่ชาวปลาดิบกลับเลือกที่จะมาเคารพบูชาแทน เอ้อแปลกดีแท้

⛩️神 หรือคามิ เทพเจ้าที่สิงสถิตอยู่ตามธรรมชาติ
คือสาเหตุสำคัญที่ทำให้ชาวญี่ปุ่นมองว่าภูเขาไฟฟูจิ ไม่ใช่ภูเขาไฟอันตรายน่ากลัวหรือแค่ภูเขาสวยๆหลังบ้าน แต่เป็นสถานที่ศักดิ์สัทธิ์มาตั้งแต่สมัยศตวรรตที่ 7 นู้น ทำให้ระหว่างทางขึ้น ในบางเส้นทางก็จะได้เห็นศาลเจ้า ประตูโทริอิ รวมไปถึงกระท่อมเก่าที่สร้างให้ผู้ที่มาแสวงบุญสมัยก่อนนู้นด้วย
เพราะตอนนู้นเนี่ยคนที่มาปีน ก็ไม่ได้มาปีนถ่ายรูป เขามาเพื่อแสวงบุญ ซึ่งแน่นอนว่าไม่ได้เริ่มที่สถานี 5 แต่จากบ้านเข้านู้น ผ่านทะเลสาบทั้ง 5 ไปถึงยอดเขา และด้วยความที่ภูเขาสูงสุดเนี่ย เขาเลยเชื่อกันว่าจะใกล้ชิดกับเทพเจ้ามากที่สุดนั่นเอง

🤰🏻ผู้หญิงห้ามขึ้น!!!!
ก็ตามยุคสมัย สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ เกือบ 1,000 ปีนะ ผู้หญิงห้ามขึ้นภูเขาไฟฟูจิ ซึ่งย้อนแย้งมาก เพราะเทพประจำฟูจิ คือเทพธิดาแห่งดอกซากุระและภูเขาไฟ ‘โคโนะฮานะ ซาคุยะฮิเมะ’
จะมาก็สมัยยุคเมจิ ปี 1868 ที่อนุญาตให้ผู้หญิงและต่างชาติมาปีนกันได้

🌄และรู้ไหม ต่อปีนถึงยอดก็ไม่ได้ดูพระอาทิตย์ขึ้นนะ!
แต่จะได้ดู ‘โกะไรโค’ (御来光) แทน หรือแสงศักดิ์สิทธิ์ แสงแรกของวันคือพรจากสวรรค์ เพราะนี่ไม่ใช่แค่พระอาทิตย์ขึ้นแต่คือแสงแรกของวันที่เหนื่อยแค่ไหนก็คุ้ม

✨This is a piece of ART
ปีนๆไปก็แค่ความท้าทายอย่างนึง แต่นี่ที่เหยียบๆกันอยู่เนี่ย คือแรงบันดาลใจชั้นยอดมูลค่านับไม่ได้ จะยุคไหนสมัยไหน ญี่ปุ่นก็ต้องมีภาพภูเขาไฟฟู ทั้งภาพวาด แกะสลัก ถ่ายรูป หนัง จากสมัยนู้นยันตอนนี้
หนึ่งในภาพที่โด่งดังที่สุดก็คือภาพพิมพ์แกะไม้ The Great Wave off Kanagawa (ไม่ได้เขียนผิดเด้อ) โดย คัตสึชิกะ โฮคุไซ ภาพของคลื่นยักษ์ที่มีภูเขาไฟฟูจิเป็นแบ็คกราวด์สวยๆเลิศๆ 1 ในภาพจากผลงานชุด Thirty-six Views of Mounth Fuji ที่รวมภาพภูเขาไฟฟูจิจากหลายๆฤดู หลายๆที่ หลายๆเวลามารวมกันไว้
ภาพนี้ดังขนาดไหน ดังขนาดที่กลายมาเป็นภาพหลังในพาสปอร์ตญี่ปุ่น และว่ากันว่าแวนโก๊ะได้แรงบันดาลใจจากรูปนี้ไปวาดภาพ Starry Night (ก็ว่ากันว่านะ) รวมถึง โมเน่ หรือ โคลด เดอบูว์ซี ด้วย (ว่ากันว่าเช่นกัน)

👑ความโรแมนติกของนิทานก่อนนอน เจ้าหญิงคางุยะ
แฟนค่ายจิบลิต้องรู้จักหนังเรื่อง The Tale of Princess Kaguya แน่นอน
เล่าสั้นๆ เรื่องของเจ้าหญิงผู้เกิดจากไม้ไผ่และต้องเดินทางกลับดวงจันทร์ และทิ้งยาอายุวัฒนะให้กับจักรพรรดิ ผู้ที่แอบรักนาง ถึงกับไม่ยอมใช้ยานี้เพราะ ‘ไร้เธอ ชีวิตนี้ก็ไร้ความหมาย’ ก็เลยเขียนจดหมายและเผาพร้อมยา บนยอดเขาฟูจิที่อยู่ใกล้ดวงจันทร์ที่สุด หวังว่าจะส่งไปให้เธอ
ก็เลยเป็นที่มาของชื่อฟูจิ หรือ ฟุชิ (不死) แปลว่าอมตะ อ่านรวมๆกลายเป็น 富士山 ฟุชิซัน หรือภูเขาแห่งนักรบที่มั่งคั่ง ไปเกี่ยวกับเหล่านักรบที่จักรพรรดิส่งไปเผายาอีก และยังว่ากันว่าควันไฟที่เผาไปให้เจ้าหญิงนั้นก็ทำให้ภูเขาฟูจิยังไม่ดับจนถึงทุกวันนี้
ก็เป็นตำนาน ที่เผื่อเดินๆไปอาจจะรู้สึกขึ้นมา เอ๊ะ เขาเผากันตรงนี้ไหมนะ หรือมองไปเห็นพระจันทร์ เผลอๆแอบเห็นเจ้าหญิงสวยๆรึเปล่า

❤️ภูเขาไฟหัวโล้นสีแดง
อันนี้ไม่ต้องปีนถึงจะเห็นนะ ซึ่งเป็นช่วงเวลาหาได้ย๊ากยาก เมื่อพระอาทิตย์ขึ้นตอนเช้า​ (บางทีก็พระอาทิตย์ตก) ส่องกระทบภูเขาฟูจิที่ไม่มีหิมะ กลายเป็นภูเขาสีแดงฉาน ซึ่งจะเห็นแค่ในวันฟ้าใส ฤดูร้อน ช่วงพระอาทิตย์ขึ้นลง เมื่อนั้นก็จะกลายเป็น 赤富士 (อากะฟูจิ)
ภาพนี้ก็กลายมาเป็นอีกภาพของ โฮคุไซ Fine Wind, Clear Morning ที่วาดในปี 1831 ขึ้นชื่อว่าเป็นภาพมงคลต้องแขวนไว้ทางทิศตะวันออกของบ้าน เพื่อนำโชค ปัดป้องสิ่งไม่ดี ดูแลธุรกิจรุ่งเรื่อง สมหวัง และรับพลังดีๆตอนเช้า
คิดดูถ้าเราไปปีน อาจจะมีชาวญี่ปุ่นสักคนมองไปเห็นเราก็ได้นะ

สุดท้ายไม่น่าแปลกใจที่ภูเขาไฟฟูจิจะได้รางวัล UNESCO ในปี 2013
แต่มันแปลก! เพราะเขาไม่ได้ภูเขาที่สวยที่สุด หรืออะไรอย่างนั้น แต่ได้ชื่อว่า
"Fujisan – Sacred Place and Source of Artistic Inspiration" แปลภูเขาศักดิ์สิทธิ์และแรงบันดาลใจ
เพราะฉะนั้นเดินฟูจิ ไม่ใช่แค่เพื่อถ่ายรูปสวยบนยอด แต่มันคือการเดินตามรอยประวัติศาสตร์ การเดินเพื่อค้นพบตัวเอง การเดินท่ามกลางความยิ่งใหญ่ของธรรมชาติ มันคือการเดินที่คงจะเปลี่ยนชีวิตของเราไปแน่นอน

ปล.เขียนซะจนอยากไปเดินเองซะเลย

ว่าด้วยเรื่องของการจอง และการเดินทางสำหรับปีภูเขาไฟฟูจิ 2026!

เดินก็ยาก เตรียมตัวก็ยากพอๆกัน โพสก่อนหน้าเราดูเรื่องเส้นทางการเดินและอุปกรณ์ที่ต้องเตรียมกันไปแล้ว คราวนี้จะพามาดูเรื่องถัดไปกันบ้าง ซึ่งปีนี้มีกฏใหม่ๆมาให้ศึกษาก่อนจะปีนด้วย

🚨ต้องจองก่อนออกเดินทาง
สำหรับ Yoshida Trail ที่จำกัดคนเข้าแค่ 4,000 คนต่อวัน ซึ่งเต็มเร็วมาก โดยเฉพาะวันหยุดและวันเสาร์อาทิตย์ ซึ่งเราจะก็ได้ QR Code มา และถ้าจะนอนค้างกระท่อมนอนข้างบนก็เต็มเร็วยิ่งกว่าคิวเดินขึ้นอีก (คนที่ของล่วงหน้าไปจะได้ป้ายไม้เล็กๆน่ารักเป็นคนที่ระลึกด้วยนะ)
มีค่าธรรมเนียมขึ้น: 4,000 เยน
เช็คข้อมูลอัปเดตล่าสุดได้ที่นี่เลย: https://www.fujisan-climb.jp/en/yamanashi-notice/
อันนี้เป็นข้อมูลเกี่ยวกับการลงทะเบียนทางขึ้นฝั่งจังหวัดชิซุโอกะ: https://www.fujisan-climb.jp/en/shizuoka-notice/

เมื่อจองได้สำเร็จ และพาตัวเองมาถึงที่สถานี 5 แล้ว เอา QR Code ไปแสกนแลกสายรัดข้อมือเพื่อจะเดินผ่านขึ้นเขาได้

ประตูทางขึ้นจะปิดช่วง 14.00-3.00 น. เพื่อให้ชัวร์ว่าเราจะเดินไปได้อย่างปลอดภัย (แต่ถ้าจองที่พักบนเขาไว้เรียบร้อย ก็เป็นข้อยกเว้น ไม่มีปัญหา)

🚗มาต่อกันที่การเดินทาง
การเดินทางไปที่ Kawaguchigo มีหลายแบบ

🚄 รถไฟ: เร็วสุด
Fuji Excursion (Limited Express)
Shinjuku sta. -> Kawaguchiko sta.
~ 1 hr 55 mins
~ 4,200 เยน
ไม่ต้องเปลี่ยนขบวน
ต้องจองล่วงหน้า

ธรรมดา: JR Chuo Line

🚌รถบัสประจำทาง: ถูกสุด
Highway Bus
Busta Shinjuku/Tokyo sta./Shibuya sta. -> Kawaguchigo sta.
~ 2 hrs�~ 2,200 เยน
จองล่วงหน้า

สำหรับท่านไหนที่เดินทางไป Kawaguchigo ก่อน ก็ต้องเดินทางต่อเพื่อไปสถานี 5
บัสสาย Mt. Fuji 5th Station (Fuji Subaru Line)
หน้า Kawaguchigo sta.
~ 50 mins
~ 3,400 เยน (ไป-กลับ)
ซึ่งตั๋วที่สถานีเลยได้

🚗รถส่วนตัว: ง่ายสุด
~ 1 hr 45 mins
มีค่าใช้จ่ายสูง ทั้งค่าทางด่วน (ญี่ปุ่นแพงม๊าก) และค่าน้ำมัน และทำใบขับขี่สากล (แบบ 1 ปีนะ)
ต้องจอดที่จุดส่วนกลาง (Fujisan Parking) - ใกล้กับทางออก Fujiyoshida IC (ทางด่วน Higashi-Fuji-Goko Expressway)
~ 1,000 เยน/วัน/คัน
ต่อ Shuttle Bus
~ 45 mins
**เผื่อเวลาสำหรับจอดรถต่อรถไว้ด้วยนะ

ยังไงวางแผนอย่าลืมเผื่อเวลากันดีๆนะ!

#เที่ยวญี่ปุ่น #ฟูจิ #ปีนฟูจิ #ญีปุ่่น #เที่ยว

🗻How to เตรียมตัวก่อนลุยฟูจิ🗻

เขาว่ากันว่าจริงๆแล้วฟูจิไม่ได้เดินยาก ไม่ได้ต้องปีนเขาเป็น ไม่ได้ต้องมีอุปกรณ์อะไรพิเศษขนาดนั้น แต่มันก็ไม่ใช่การเดินในสวนหลังบ้านเหมือนกัน เห็นลุงป้าชาวญี่ปุ่นขึ้นลงกันง่ายๆ มันก็ไม่ได้หมูๆนะ!

ความท้าทายไม่ได้อยู่ที่เส้นทาง แต่อยู่ที่ ‘ความสูง’ และ ‘สภาพอากาศ’ ที่ทำให้เราจะต้องเผชิญหน้ากับอุณภูมิที่เหวี่ยงไปมา และ อาการแพ้ความสูงนั่นเอง เพราะฉะนั้นการเตรียมตัวให้พร้อมคือคำตอบสำหรับการพิชิตภูเขาไฟฟูจิ

🧥เริ่มจากเบสิคที่สุด: เสื้อผ้า
แดดแรงกลางวัน ลงสู่ 0-5 องศาตอนกลางคืน + ลมและฝนเพิ่มความท้าทาย ถ้าไม่เตรียม ไม่รอดแน่นอน
และเพราะว่าอากาศหลากหลาย การใช้ layer หลายๆตัว เลยเวิร์คกว่าชุดหนาๆตัวเดียวด้วย
- เสื้อชั้นในระบายเหงื่อ แห้งไว
- เสื้อกันหนาวดีๆ
- เสื้อกันลมกันฝนดีๆ เพราะยอดเขาลมแรงจัดๆ

🥾สิ่งที่ห้ามมองข้าม: รองเท้า
มันคือการเดินเขาที่มีหินดินทราย ขรุขระ ไม่ได้ยากแต่ก็ต้องระวังข้อเท้าดีๆ เลยจะแนะนำว่าลงทุนสักนิด ดีกว่าไปเสียค่าโรงพยาบาล
- หุ้มข้อป้องกันทั้งข้อเท้าและหินเข้ารองเท้า
- ยึดเกาะได้ดี

🎒ของที่ควรพกไปด้วย: กระเป๋า
- ไฟฉายคาดหัว: ไฮไลท์ของฟูจิคือพระอาทิตย์ขึ้น ไม่ว่าจะเดินกลางคืนหรือลุยตอนเช้ามืดก็ต้องใช้ จะได้มีมือว่าง(เผื่อล้ม) และแบตสำรอง
- น้ำและของกิน: พกให้เยอะ บางคนพกน้ำ 3 ขวดก็ยังไม่พอ เอาไปเลย 2 ลิตร และขนมให้พลังงานเยอะๆ อย่าไปกลัวอ้วน! ข้างบนยิ่งแพง
- เงินสด เหรียญ 100 เยน: มีอาหารแล้ว แต่ก็ต้องเข้าห้องน้ำ ข้างบนคิดค่าบริการประมาณ​ 200-300 เยน บางที่เงินสดเท่านั้นด้วย
- Power Bank: อากาศเย็นแบตก็หมดเร็ว เดี๋ยวอดถ่ายรูป
- แว่นกันแดดและหมวก: เดินบนหิน ไม่มีร่มจ้า
- หน้ากาก: ฝุ่นทรายเยอะ ยิ่งขาลงยิ่งเยอะ มีไว้ก็ช่วยได้

🤒แก้อาการแพ้ความสูง
ไม่เกี่ยวว่าแข็งแรงไม่แข็งแรงนะ มันเกิดได้กับทุกคน ซึ่งก็จะมีอาการ ปวดหัว วิงเวียน คลื่นไส้ หายใจยาก เหนื่อย
- พักเตรียมตัวที่สถานี 5: สัก 1-2 ชั่วโมงก่อนเดิน ร่างกายจะได้ชินกับความสูง
- เดินช้าๆ ค่อยๆไป
- ดื่มน้ำตลอด
- หายใจลึกๆให้สม่ำเสมอ
- จะพักค้างคืนที่สถานี 7-8 ก็ช่วยให้ปรับตัวได้ดี แล้วก็พร้อมลุยได้ง่ายขึ้น แต่บางคนรวดเดียวขึ้นเลยก็ได้เหมือนกัน

💪 และแน่นอน ความอึดถึกทน
ขาขึ้นเหนื่อยลากร่างขึ้น แต่ขาปวดทั้งขาปวดทั้งเข่า
- ซ้อมเดินขึ้นลงบันได/เนิน
- เพิ่มกล้ายเนื้อขา: Squat/Leg Press

อยากไปให้ถึง ไปให้สวย ได้ความทรงจำที่ ‘น่าจดจำ’ กลับบ้าน รูป ‘สวยๆ’ ก็เตรียมตัวกันให้พร้อมนะ ใครไปถึงสำเร็จแล้วก็อย่าลืมส่งรูปมาอวดเพื่อนๆที่ไทยกันด้วย