The Yogi Repo

The Yogi Repo

แชร์

🧘‍♀️ The repository for body and mind
🔔 Gentle Flows | Yoga Therapy | Mindfulness
🧑‍🏫 Certified Yoga Teacher (RYT200)
IG: @yogirepo

ชิบะหามาให้! ทั้งป๊อปคอร์นพรีเมียมของชิบะ แล้วก็ขนมนำเข้าจากญี่ปุ่น อร่อยฟินเหมือนบินไปกินถึงที่เลยนะ วางใจให้ชิบะดูแลความอร่อยของทุกคนได้เลย!

Photos from The Yogi Repo's post 10/08/2025

เสียงมีพลังมากกว่าที่เราคิด… 🎶
การบำบัดด้วยเสียง (Sound Healing) ไม่ได้เป็นแค่การนอนฟังเฉยๆ แต่คือการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจ

✨ ประโยชน์ของ Sound Healing ✨
🌿 ช่วยผ่อนคลาย ลดความตึงเครียดในร่างกายและจิตใจ
🧠 ช่วยให้สมองเข้าสู่ภาวะสงบ ลดความคิดฟุ้งซ่าน
💤 ส่งเสริมการนอนหลับที่ลึกและมีคุณภาพ
💓 ปรับสมดุลพลังงานภายในและกระตุ้นการไหลเวียนของจักระ
🎯 เพิ่มสมาธิ ความตื่นรู้ และความเชื่อมโยงกับตัวเอง

ในคลาส sound bath ของเช้า เพื่อนๆจะได้สัมผัสพลังเสียงจากขันทิเบต และ Crystal Bowls ที่ประสานอย่างลงตัว คลื่นเสียงนุ่มลึกและฟังสบาย พาร่างกายและจิตใจเข้าสู่สภาวะผ่อนคลาย 🌙💛

📌 สนใจคลาส sound bath กับเช้า ราคามิตรภาพสุดๆ DM มาลงชื่อก่อนได้ค่ะ
(เพื่อบรรยากาศที่เป็นส่วนตัว รับแค่คลาสละ 6 เสื่อนะคะ)

📍 สตูอยู่ที่เซ็นทรัลบางนา โซนอาคารสำนักงาน ชั้น 27 วิวสวย บรรยากาศดี มีอุปกรณ์ให้ครบ พกมาแค่ผ้าปิดตาค่ะ

#เสียงบำบัด #ขันทิเบต #คริสตัลโบวล์ #ผ่อนคลายจิตใจ #โยคะบำบัด

Photos from The Yogi Repo's post 31/07/2025

จากสาย Data สู่ครูโยคะ 🧑‍💻🧘🏻‍♀️
ตอนแรกก็แค่มองหาอาชีพเสริม
สุดท้ายกลับได้รู้จักตัวเองลึกขึ้นกว่าที่คิด

เช้าเน้นสอนแนวโยคะบำบัด
เพราะรู้สึกว่ามันได้ “ช่วยคน” จริง ๆ โดยเฉพาะเรื่องใจ

ใครกำลังมองหาความสงบแบบไม่ต้องทรมาน
มาฝึกด้วยกันได้นะคะ 🤍

#โยคะบำบัด #ครูโยคะมือใหม่ #โยคะเพื่อใจ #โยคะกับเช้า

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เว็บไซต์

ที่อยู่

Bangkok