Health Maximize by CoachMax

Health Maximize by CoachMax

แชร์

"สุขภาพของคุณ ให้เราช่วยดูแล"

Photos from Health Maximize by CoachMax's post 14/05/2026

ขอขอบคุณบริษัทในเครือสหพันธ์ และศูนย์ส่งเสริมอุตสาหกรรม ภาค 1 กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม ที่ไว้วางใจให้เราได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพของบุคลากรในองค์กร

เมื่อวันที่ 12 พฤษภาคม 2569 เราได้มีโอกาสเข้าไปถ่ายทอดความรู้ พร้อมสร้างความตระหนักด้านการดูแลสุขภาพให้กับ Key Man ขององค์กร เพื่อเสริมสร้าง “Happy Workplace” และสนับสนุนให้องค์กรเติบโตอย่างยั่งยืน ผ่านสุขภาวะที่ดีของคนทำงาน

เราเชื่อว่า “สุขภาพที่ดีของบุคลากร” คือรากฐานสำคัญของประสิทธิภาพ การทำงาน และความสำเร็จขององค์กรในระยะยาว

ขอบคุณสำหรับความเชื่อมั่นที่มอบให้กับเราในการดูแลสุขภาพองค์กรอย่างมืออาชีพ 💙

สำหรับผู้บริหารหรือเจ้าของธุรกิจที่กำลังมองหาแนวทางในการดูแลสุขภาพพนักงานอย่างเป็นระบบ ทั้งด้านการสร้างสุขภาพ ปรับพฤติกรรม และส่งเสริมคุณภาพชีวิตในการทำงาน

เราพร้อมเป็นพาร์ทเนอร์ในการออกแบบ Corporate Wellness Program ที่เหมาะกับองค์กรของคุณ

22/04/2026

อย่าปล่อยให้อาการปวดหลัง คอ บ่า ไหล่ เป็นเรื่องปกติ
จบปัญหา #ออฟฟิศซินโดรม
ด้วยการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

ใครที่กำลังประสบปัญหานี้
นัดปรึกษา และประเมินร่างกาย !

คลิกเลอออ
https://lin.ee/TZWjGKj

#สุขภาพของคุณให้เราช่วยดูแล

Photos from Health Maximize by CoachMax's post 11/03/2026

🧘🏻 9.3.69

11/03/2026

Class
โยคะคลาสแรกของเรา
เต็มไปด้วยพลังดีๆ และรอยยิ้ม 🧘‍♀️✨

Flow Yoga เป็นโยคะที่เน้นการเคลื่อนไหวต่อเนื่อง
ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ยืดหยุ่น และผ่อนคลายไปพร้อมกัน

😄 ไม่จำเป็นต้องเก่ง
😁 ไม่จำเป็นต้องเคยเล่น
😀 แค่เริ่มต้นดูแลตัวเอง ก็เพียงพอแล้ว

ขอบคุณทุกคนที่มาเป็นคลาสแรกของเรา 💙
แล้วเจอกันในคลาสต่อไปค่าาา




#คลาสออกกำลังกายเชียงใหม่

07/03/2026

🔥 อยากเริ่มออกกำลังกาย แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง?
หรือออกกำลังกายคนเดียวแล้ว ไม่มีแรงจูงใจ

ลองมา ฝึกไปด้วยกันในคลาส Maximize Fit Training
คลาสออกกำลังกายที่ออกแบบให้คุณ แข็งแรง ฟิต และสนุกกับการออกกำลังกายมากขึ้น

สัปดาห์นี้มีคลาสให้เลือกครบ 👇

💪 STRONG MODE
สร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทั้งร่างกาย
ช่วยให้ร่างกายเฟิร์ม แข็งแรง และเผาผลาญดีขึ้น

🔥 BURN X 80
คลาสเผาผลาญพลังงานแบบจัดเต็ม
เหมาะกับคนที่อยาก ลดไขมัน และเพิ่มความฟิต

🧘 FLOW YOGA (New)
โยคะที่ช่วยให้ร่างกายยืดหยุ่น ผ่อนคลาย และบาลานซ์

🧘‍♀️ MOBILITY YOGA (New)
ช่วยลดอาการตึง เพิ่มการเคลื่อนไหวของร่างกาย

⚡ HYBRID CIRCUIT (New)
คลาสผสม Strength + Cardio
สนุก ท้าทาย และได้ความฟิตครบในคลาสเดียว

✨ ทุกคลาสมีโค้ชดูแลอย่างใกล้ชิด
เหมาะทั้ง มือใหม่ และคนที่อยากพัฒนาร่างกายให้ดีขึ้น

📍 เริ่มคลาส 17.30 น. เป็นต้นไป
ที่ HPC1 Chiangmai Fitness Club

📲 จองคลาสทาง LINE OA : Health Maximize
https://lin.ee/9QZ7tMS

⚠️ จำนวนผู้เข้าร่วมต่อคลาสมีจำกัด
แนะนำให้จองล่วงหน้า

มาเริ่มดูแลสุขภาพ และสร้างร่างกายที่แข็งแรงไปด้วยกัน 💪




07/03/2026

Class 💥
ปลุกพลังความแข็งแรงของร่างกายให้เต็มศักยภาพ
คลาสฝึก Strength Training แบบครบระบบ
เน้นสร้างกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง และพัฒนาความฟิตของร่างกาย

เหมาะสำหรับ
✔ คนที่อยากเริ่มฝึกเวทอย่างถูกวิธี
✔ คนที่อยากเพิ่มความแข็งแรงและรูปร่างกระชับ
✔ คนที่อยากพัฒนาศักยภาพร่างกายให้ดีขึ้น

สิ่งที่จะได้จากคลาสนี้
🔥 กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น
🔥 ระบบเผาผลาญดีขึ้น
🔥 ร่างกายกระชับและทรงพลัง

ไม่ว่าคุณจะเป็น มือใหม่หรือมีพื้นฐาน ก็สามารถฝึกได้
เพราะทุกคลาสมีโค้ชดูแลอย่างใกล้ชิด

📍 Maximize Fit Training
โดย Health Maximize
จองคลาสได้ที่ LINE OA
https://lin.ee/9QZ7tMS






• Train With Purpose •

06/03/2026

🧘‍♀️ เปิดแล้ววันนี้!
คลาสใหม่จาก Maximize Fit Training

เติมเต็มการออกกำลังกายของคุณด้วย
Yoga ที่ช่วยทั้งความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการเคลื่อนไหวที่ดีขึ้น

นำคลาสโดย : ครู Sammy ✨

คลาสที่เปิดให้บริการ
✨ Flow Yoga
โยคะที่เคลื่อนไหวต่อเนื่องตามลมหายใจ
ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น และช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย

✨ Mobility Yoga
โยคะที่เน้นการเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
ลดความตึงของกล้ามเนื้อ เหมาะกับคนที่ออกกำลังกายหรือทำงานนั่งนาน

เหมาะสำหรับ
✔ ผู้เริ่มต้น
✔ คนที่ต้องการเพิ่มความยืดหยุ่น
✔ ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกาย
✔ คนออกกำลังกายที่ต้องการ Mobility ที่ดีขึ้น

📍 ราคา

Single Class
300 บาท / ครั้ง

Class Pass
10 ครั้ง / 45 วัน
2,500 บาท

📍 สถานที่
HPC1 Chiangmai Fitness Club

จำนวนที่นั่งต่อคลาสมีจำกัด
สำรองคลาสล่วงหน้าได้ที่
LINE OA : Health Maximize
https://lin.ee/9QZ7tMS

Maximize Fit Training
More than Fitness, Your Health Partner

20/02/2026

วิทยากรสร้างสุขภาพ สร้างเสียงหัวเราะ💪🏻🤭🥴

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Chiang Mai?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เว็บไซต์

ที่อยู่

71 ถนนโชตนา ต.ช้างเผือก อ.เมือง
Chiang Mai
50300