เจ๊กอบ ปลาสด

ถวายเพล วันเกิดจ้า

#อิ่มบุญ #ทำบุญ #วัดโคราช
#เข้าพรรษา2568

#งานบวช #งานบุญ #งานช้าง
อนุโมทนาสาธุ 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
งานบุญใหญ่ เลี้ยงดีมาก

#ตุรษจีน2568 #เจ๊กอบปลาสด

#งานทอดกฐิน2567 #วัดบ้านเกาะ

ทำบุญวันหยุดเข้าพรรษา สาธุ

❤️

✅สำหรับวัยเก๋า จำเป็นต้องมีการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ 🏋‍♀️เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ อีกทั้งยังช่วยลดการเสื่อมถอยของร่างกายด้วย 🧘‍♀️ไม่ว่าจะเป็นกล้ามเนื้อ กระดูก หัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายจึงจำเป็นมาก💕💕

ออกกำลังก่ยเพื่อสุขภาพ

ย้อนหลัง #เที่ยวเชียงใหม่ ช่วงตรุษจีน

“ซินเจียยู่อี่ ซินนี้ฮวดไช้
(新正如意 新年发财)”