995 Running Club

สวัสดีวันอังคารรร 😁

ยังรับอยู่ววว

สมัครรึยางงง

🐾 เตรียมน้องหมามาวิ่งยังไงให้ปลอดภัย? โรคที่วิ่งไม่ได้? และต้องทำไงถ้าเป็น Heat Stroke? 🐾

อยากพาน้องหมามาสนุกในงานวิ่งด้วยกันใช่ไหมคะ? มาดู 3 เรื่องสำคัญที่เจ้าของทุกคนควรรู้!

เพื่อให้ทุกตัววิ่งอย่างมีความสุข และกลับบ้านด้วยรอยยิ้ม 💛

วันนี้เราจะมาดู “การเตรียมตัวน้องหมายังไงดี ก่อนมาร่วมงานวิ่ง?

เริ่มจาก
✔ พาไปตรวจสุขภาพกับคุณหมอก่อนนะครับ
✔ ฝึกเดิน–วิ่งเพิ่มระยะทางทีละน้อย เริ่มจากออกกำลัง 5-10 นาทีในช่วงแรก
✔ เลือกสายรัดอกที่เหมาะ ลดอาการกระชาก ป้องกันหลุดด้วยครับ
✔ เตรียมน้ำ–ขนมที่มีพลังงาน
✔ หมั่นซ้อมตอนเช้าหรือเย็นเพื่อลดความร้อน
✔ ใส่รองเท้าให้น้องหมา ถนนร้อนก็เอาอยู่
✔ สังเกตอาการหอบผิดปกติ หายใจเสียงดัง

ให้ซ้อมสนุก ๆ ไม่หนักเกินไป น้องหมาจะพร้อมลุยวันจริงค่ะ! 🐶💨

⸻
📍 คลิกสมัครกันเลยย >> https://race.thai.run/runforwheels5

พิเศษสุด 🎉 Early Bird ลด 50 บาท ทุกระยะ!

🏃‍♂️🦮 ร่วมวิ่งไปพร้อมน้องหมา และส่งต่อโอกาสให้น้องหมาพิการได้มีชีวิตใหม่ ❤️
………..


#วิ่งเพื่อให้หมาได้วิ่ง
#วิ่งเพื่อให้หมาได้วิ่ง๕

เพื่อน้องๆและผู้พิการผ่านไป งานต่อไป ไปหาล้อใหม่ๆลื่นๆให้น้องหมาพิการกัน

🐾 เตรียมน้องหมามาวิ่งยังไงให้ปลอดภัย? โรคที่วิ่งไม่ได้? และต้องทำไงถ้าเป็น Heat Stroke? 🐾

อยากพาน้องหมามาสนุกในงานวิ่งด้วยกันใช่ไหมคะ? มาดู 3 เรื่องสำคัญที่เจ้าของทุกคนควรรู้!

เพื่อให้ทุกตัววิ่งอย่างมีความสุข และกลับบ้านด้วยรอยยิ้ม 💛

วันนี้เราจะมาดู “การเตรียมตัวน้องหมายังไงดี ก่อนมาร่วมงานวิ่ง?

เริ่มจาก
✔ พาไปตรวจสุขภาพกับคุณหมอก่อนนะครับ
✔ ฝึกเดิน–วิ่งเพิ่มระยะทางทีละน้อย เริ่มจากออกกำลัง 5-10 นาทีในช่วงแรก
✔ เลือกสายรัดอกที่เหมาะ ลดอาการกระชาก ป้องกันหลุดด้วยครับ
✔ เตรียมน้ำ–ขนมที่มีพลังงาน
✔ หมั่นซ้อมตอนเช้าหรือเย็นเพื่อลดความร้อน
✔ ใส่รองเท้าให้น้องหมา ถนนร้อนก็เอาอยู่
✔ สังเกตอาการหอบผิดปกติ หายใจเสียงดัง

ให้ซ้อมสนุก ๆ ไม่หนักเกินไป น้องหมาจะพร้อมลุยวันจริงค่ะ! 🐶💨

⸻
📍 คลิกสมัครกันเลยย >> https://race.thai.run/runforwheels5

พิเศษสุด 🎉 Early Bird ลด 50 บาท ทุกระยะ!

🏃‍♂️🦮 ร่วมวิ่งไปพร้อมน้องหมา และส่งต่อโอกาสให้น้องหมาพิการได้มีชีวิตใหม่ ❤️
………..


#วิ่งเพื่อให้หมาได้วิ่ง
#วิ่งเพื่อให้หมาได้วิ่ง๕

🥰

Ray Run Pattaya ยังสมัครได้อยู่นะครับ

WoW 😍😍

ไปที่ TikTok เพื่อสำรวจวิดีโอต่าง ๆ! ดู ติดตาม และค้นพบเนื้อหาที่กำลังติดเทรนด์เพิ่มเติม