08/04/2023
EMS antrenmanı bazal metabolizmanın değiştirilmesine neden olarak, kas kütlesinin artmasına, hızlı kilo vermeye, vücudun güçlenmesine, karın kaslarının güçlenmesine ve düz bir duruş oluşturmaya yardımcı olur. Ems ekipmanı, on bağımsız kanal vasıtasıyla kasların hemen üzerinde çalışan düşük ve orta frekanslı elektrik sinyalleri iletir.
05/11/2021
Electro Muscle Stimulation
ElectroMuscleStimulation (EMS), ektronik kas uyarım sistemi (cihaz) olarak bilinmektedir. Bu cihaz beyinden gelen sinyallerin aynısını dışardan sadece kaslarımıza göndererek kasılma seviyesini arttırmaktadır. EMS sayesinde bir hareketi, gelen akım eşliğinde yaparak kasılmayı arttırıp o kasın gelişimini daha kısa sürede sağlamaktadır. Bu sayede sadece 20 dakika egzersiz yaparak 3-4 saatlik bir antrenmana eşdeğer çalışma sağlanabilmektedir.
12/06/2021
Alman sağlık biliminin üretmiş olduğu sistem
*4 sn kas kasılması ile 25 dk içinde daha az hareket ederek çok daha fazla kalori harcayabiliriz(4-5 saatlik antrenmanla eş değer)
🍀Yağ yakımı(kilo vermek)
🍀Tüm kas gruplarımızı istediğimiz derinlik ve şiddette çalıştırabildiğimiz
🍀Vücut dinamiğini güçlendiren
🍀Eklem ağrılarına
🍀selülite
🍀vücut sıklaşmasına,
🍀kas kütlesinin gelişmesine,
🍀kas sisteminin dengelenmesine yarayan bir sistem. Tüm bunları fazla egzersiz yapmaya gerek kalmadan çözüme ulaştıran bir sistem
̧ay ̧aykordon ̧ilyurtköyü ̆ımüzesi ̈respor ̈re ̈rebelediyesi ̧ay ̧fet ̆lıklıyaşam
07/06/2021
EMS ANTREMANI elektriksel akım uyarılarını kullanan kapsamlı bir antrenmandır. Günlük hayatta, merkezi sinir sistemimiz kas hareketlerimizi kontrol etmek için sürekli elektriksel uyarılar gönderir. EMS, bu doğal ilkeyi, standart egzersizlerle harakete geçirilmesi güç olan en derin kas gruplarını da harekete geçirir. Bu, dışarıdan kasa ek uyarılar sağlayan özel EMS Antreman elbisesi sayesinde gerçekleşir.💪🏼
19/05/2021
Gençlik ve spor bayramımız kutlu olsun 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷