17/02/2022
Konfor alanımın dışına çıkma zamanı geldi.
̧fet #
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Serkan Aslan Fitness, Coach, Istanbul.
17/02/2022
Konfor alanımın dışına çıkma zamanı geldi.
̧fet #
04/12/2021
UZAKTAN EĞİTİM DETAYLARI
1. KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN PLANI 🏋️♀️
-Detaylı bilgileriniz eşliğinde spor salonunda veya evde uygulayabileceğiniz en uygun antrenmanı dizayn edeceğim.
2. KİŞİYE ÖZEL ANTRENMAN PLANI 🥗
-Bütçesine uygun, uygulanabilir ve gerçekçi bir beslenme planı dizayn edeceğim.
3. KARIN VE KARDİYO PLANLAMASI 🏃🏻♂️
-Kondisyonumuzu, sağlığımızı ve bunun yanında formumuzu daha ileriye taşıyacak karın ve kardiyo planı dizayn edeceğim.
4. HER HAFTA FORM KONTROL VE ANALİZİ📷
-Her cumartesi yaptığım form kontrolü ve sürecimizin analizini yaparak gerekli durumlarda hemen program güncellemesi yapacağım ve bu sayede gelişiminizin durması engellenecek.
̧fet
24/11/2021
Bundan sonrası için heyecanlıyım. Her yerdeyiz🔥
̧fet
22/10/2021
Hedefini belirle, hayatını değiştir!
̧fet