Esra Oktay

✨ Yılı birlikte kapatıyoruz! ✨
Twin Studio’da bu yılın tüm emeğini, terini ve güzel anılarını aynı masada topluyoruz 🥂
Öğrencilerimizle birlikte; bol kahkaha, iyi müzik ve yeni yıla sıcacık bir başlangıç…

Birlikte güçlendik, birlikte yorulduk, şimdi birlikte kutlama zamanı 💫
2025’e enerjimizi yanımıza alarak giriyoruz!

📍 Twin Studio 🥂 🎄
🗓 28 Aralık Pazar
⏰ 18.00 – 22.00

sporailham fitnessmotivation strongtogether studioevent fitlife healthycommunity sporyap istanbulevents wellnesslife groupenergy

Her yolculuk bir adımla başlıyor ⭐️
Değişim; sabır, disiplin ve en önemlisi kendine inanmakla devam ediyor. Bana ve kendine inandığın, güvendiğin için teşekkür ederim . Azmine sağlık 💪👌💙🙃

✔️ 1 ay -7 ☠️🤌

✨🌈🌄

Neden düzenli egzersize başlamalısın biliyor musun?
10 yıl sonra hala sağlıkla hareket edebilesin, bel ve boyun fıtıklarınla uğraşmayasın, ruhun kadar hala genç hissebilesin diye 🌈🌿🤝

hocasıyla indir kaldır🐣
🦚

bazı yazlar uzaktan geçer 🎧

yaşadığımız zor günlere bırakıyorum bunu ‘hope is an action’ 💪🌹

Bu günlerde ruhuna ve bedenine en iyi gelecek şey egzersiz. Kendini unutma, bedenini ve ruhunu besle 💖

T E B R İ K L E R .mrv 🎉🎈🫂👏
🌟
Değişim için en önemlisi SABIR.
Zaman hem mental, hem fiziksel size iyi gelecek🌟 😇

Öğrencim .mrv azmi , isteği ve kararlılığı için tebrik ederim 👏🧡 1 ay gibi kısa bir zamanda 5 kg verip hem kas kütle arttırdık, hem de yağ oranımızı düşürdük. Biz yeni hedefler koyup yolumuza devam ediyoruz💪


Her şey o ilk adımı atmakla başlıyor. Kalk ve Harekete geç ✔️🦾


Sen de değişen hayatlara katılmak istersen da benimle iletişime geçebilirsin 📩

🖼️ 🖌️🎨 🎟️ 🌃🪷

’da haftanın 2 günü 45 dk’lık fonksiyonel grup dersi başlıyorr rrrr rrrr 💊✨
.
🔆 Grup dersimize katılmak için herhangi bir egzersiz tecrübesine ihtiyacınız yoktur. ekibi size her şeyi öğretmek ve yolculuğunuz boyunca destek olmak için hazır 😌 🏆

🔆Daha önce bir grupla hem eğlenip , hemde yağ yakacağın bir grup dersine katılmadıysan bu antrenman tam sana göree 🫵🕺


🔆 Bilgi ve rezervasyon için benimle iletişime geçebilirsin 👀

Doğru anı bekleme
O anı sen yarat 🔆 🫵

Her geçen gün bunun için kendine teşekkür edeceksin 🙌 🦾

Tebrikler emeğine,azmine sağlık. Kendin için harekete geçtin , bundan sonrası daha da iyi olacak 🎉✨⭐️🫂