Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from shantigym, Sport & recreation, ,, Istanbul.
10/09/2022
Vücudu tümden çalıştıran, esnetirken güçlendiren, dersin sonunda yeniden doğmuş gibi dinlendiren karma yoga sınıfımız bu sezon yine açılıyor.
17 Eylül itibariyle başlayacak gruba dahil olmak için lütfen kaydınızı önceden yaptırınız.
Her Cumartesi 12:00' de nihayet buluşuyor olacağız. 🙏
06/03/2022
Gulyabani diye bir şey yoktur ama olabilir de... 🤨😉
12/09/2021
Es es' de de miyavladık. 🐈
27/07/2021
Bu duruşu ilk kez deniyorum desem?
👽
Skapular stabilizasyon için korektif egzersiz... Nonspesifik boyun ağrılı kişiler ıslak enseyle yapmasın! 😋
24/07/2021
Minyonum ben, kısa değil. 😅
23/07/2021
Yine, yeni, yeniden...
Assos❣️
18/07/2021
Halil Cibran'ın "Eğer Tanrı' yı bilmek isterseniz, bilmece çözmeye girişmeyin. Onun yerine çevrenize bakın, O' nu çocuklarınızla oynarken göreceksiniz". sözleri üzerine çevremdeki çocukları başıma topladım. 😋
Bilmece milceme hikayede kaldı. Taş sektirmeceden, en uzağa kim atacağa döndü oyun😅
13/07/2021
DAYANIŞMA+SAYGI= SEVGİ ❤️
13/06/2021
Eliz❣️😊👍
13/06/2021
Barış' ın hamak aşkı❣️💪😎
()
・・・
Bir ay süreyle her sabah(haftada bir gün hariç) sabah kahvaltısı yerine geçecek ve günlük hazırlanacak bir kür....
1,5 lt su içine;
🍋5 adet limon(elinizle sıkmalısınız)
🥔50 ml taze zencefil
🍯Bir miktar kestane balı
Bedende kireçlenmeyi temizleyen bu tarif Çağla Yüksel'in "Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları" kitabından alınmıştır.
🛑Ciddi bir rahatsızlık ve alerjik durumunuz varsa doktorunuza danışmadan uygulamayın.
Ben bugün başladım. Erkenden kalkıp, onca zahmete katlanıp, 30 gün yılmadan bu kürü tamamlarsam kendimi aşmışım demektir.
😎Göreceğiz.