Home > Turkey > Istanbul > Bel Ve Boyun Ağrıları

Bel Ve Boyun Ağrıları

Bel Ve Boyun Ağrıları

Share

Miyofasiyal ağrılarılara kas ağrılarına ve bel boyun sırt ağrılarına yönelik tetik nokta ve meridyen terapi uygulaması ve eğitimleri

03/06/2026

Serçe ve yüzük parmağındaki uyuşmanın nedeni her zaman parmaklar veya boyun olmayabilir.

Bazı kas gerginlikleri ve tetik noktalar, bölgeden geçen sinir yapılarını etkileyebilir.

Videoda Teres Major ve çevre dokulara yönelik manuel bir uygulama görülmektedir.

📌 Detaylar önemlidir.

💾 Kaydet • ↗️ Paylaş

📍 Eğitim amaçlıdır. Tanı ve tedavi için hekiminize başvurunuz.

01/06/2026

Yeni bir hafta, yeni hedefler ve yeni fırsatlar… Başkalarının ne söylediğinden çok, her gün kendine ne kattığın önemlidir. Bu hafta da öğrenmeye, gelişmeye ve üretmeye devam. 📚💪

31/05/2026

Kolda uyuşma ,güçsüzlük ,baş ağrısı

30/05/2026

Diz bölgesine uygulanan kinezyo bantlama; hareketi desteklemek, eklem ve kas farkındalığını artırmak, günlük yaşam ve sportif aktiviteler sırasında konforun artırılmasına katkı sağlamak amacıyla kullanılan tamamlayıcı bir uygulamadır.

Sporcularda antrenman öncesi ve sonrasında destekleyici amaçlarla tercih edilebildiği gibi; ödem, diz çevresindeki yüklenmeler ve kas-iskelet sistemi kaynaklı şikâyetlerin yönetiminde de kullanılabilmektedir.

Bu videoda; diz ağrıları, çapraz bağ yaralanmaları sonrası rehabilitasyon süreçleri, ödem ve diz eklemine yönelik destekleyici bir kinezyo bantlama uygulamasına ilişkin örnek sunulmaktadır.

⚠️ Kinezyo bantlama bir tedavi yöntemi değildir. Şikâyetlerinizin devam etmesi veya ciddi bir sağlık sorununuzun bulunması durumunda mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurunuz.

Photos from Bel Ve Boyun Ağrıları's post 29/05/2026

Kolda uyuşma, karıncalanma veya güçsüzlük her zaman sadece el kaynaklı olmayabilir.
Duruş bozuklukları, boyun bölgesindeki stres, kas gerginlikleri, tetik noktalar ve sinir hattındaki baskılar bu süreci etkileyebilir.

Özellikle uzun süre telefon-bilgisayar kullanımı, yanlış postür, kasları yoğun kullanma ve hareketsiz yaşam boyun ve omuz hattında yük oluşturabilir.

Destekleyici uygulamalar arasında:
• Postür egzersizleri
• Tetik nokta çalışmaları
• Kinezyo bantlama
• Meridyen terapi uygulamaları
• Kas gevşetme ve mobilizasyon çalışmaları yer alabilir.

Bu paylaşım tanı veya tedavi amacı taşımaz.
Sürekli uyuşma, ağrı veya güç kaybı yaşıyorsanız uygun bir sağlık profesyoneline başvurmanız önerilir.

Amaç; farkındalık oluşturmak, bedeninizi daha doğru anlamanıza yardımcı olmaktır.

Photos from Bel Ve Boyun Ağrıları's post 26/05/2026

Bedenin Şifa Kapıları: Meridyenler ve Noktalar 🚪✨
Kadim bilgilerden günümüze taşınan, bedenin enerji haritasını keşfetmeye hazır mısınız? Bu karoselde, şifa sürecinin temel taşlarını ve akupunkturun sihirli dünyasını paylaşıyoruz.
1. Slayt: Giriş ve Li 4 Noktasının Gücü 💪
Akupunkturda her nokta bir şifa kapısıdır. Ancak bazı noktalar vardır ki, önemi yadsınamaz. Li 4 (Hegu) noktası bunlardan biridir.
Neden mi?
Bağışıklık Güçlendirici: Vücudun direncini artırmada en sık kullanılan noktalardan biridir.

Baş ve Yüz Bölgesinin Efendisi: Baş ağrısı, diş ağrısı ve yüz bölgesindeki diğer sorunlar için hep ona başvurulur.
Metni Kaydetmeyi Unutmayın!

Akupunkturda Kombinasyonun Önemilidir🤝
İşte kilit nokta: Tek bir nokta önemli olabilir, ancak şifa mucizesi kombinasyonlarda gizlidir!
Tıpkı bir orkestranın farklı enstrümanlarının bir araya gelerek harika bir melodi oluşturması gibi, doğru noktaların kombinasyonu tedavinin etkisini katbekat artırır.

🛠️ Şifa Veren Yöntemler:
Enerji akışını dengelemek için birçok farklı teknik kullanıyoruz:
Acupress:
Moxa.
Gümüş Eldiven: Yeni nesil meridyen terapi teknolojisi ile biyo-elektrik dengesi. 🧤⚡
Gua Sha: Doğal taşlarla detoks ve lenf drenajı.

⚠️ ÖNEMLİ UYARI:
İğneleme (Akupunktur) uygulaması sadece yetkili kişiler (tıp doktorları) tarafından yapılmalıdır.
Bu içerik tıbbi bir tanı veya tedavi amacı taşımamaktadır; sadece bilgi ve farkındalık sağlamak için hazırlanmıştır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka profesyonel tıbbi yardım alınız. ⚕️
👉 Faydalı bulduysanız sevdiklerinizle paylaşın ve ihtiyaç duyduğunuzda göz atmak için KAYDEDİN! 📌

24/05/2026

KD3 (Taixi) ve KD27 (Shufu), Geleneksel Çin Tıbbında enerji, vitalite ve solunum desteği için birlikte kullanılan önemli noktalardandır.

🔹 KD3 (Taixi)
Enerji sistemini desteklemek, vitaliteyi güçlendirmek ve bedenin temel enerjisini dengelemek amacıyla tercih edilir.

🔹 KD27 (Shufu)
Solunum desteği, göğüs rahatlatma ve nefes farkındalığını desteklemek amacıyla kullanılan önemli noktalardan biridir.

📌 Uygulama yöntemleri:
• Akupresyon (bası uygulaması)
• Moksalama
• Guasha
• Meridyen terapi

Bu noktalar, enerji ve solunum sisteminin uyumunu desteklemek amacıyla kullanılabilir.

⚠️ Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.
Tıbbi tanı veya tedavi içermez.
İğneleme uygulamaları yalnızca yetkili doktorlar tarafından yapılmalıdır.

💾 Kaydetmeyi unutmayın
📤 İhtiyacı olabilecek biriyle paylaşabilirsiniz

22/05/2026

Mobilite ve hareket odaklı
kinezyo bantlama uygulamaları

Workshop ve eğitim bilgisi için ulaşabilirsiniz.

16/05/2026

AÇIKLAMA KISMI

Tapotman kubbe tekniğinde uygulanan ritmik temas;
deri, yüzeysel dokular ve kaslar üzerinde mekanik uyarı oluşturur.

Ağır çekimde görülen bu hareketler,
dokuların ritmik temasa verdiği doğal cevabı daha yakından görmemizi sağlar.

Klasik masaj teknikleri;
dokuların canlanmasını desteklemek,
uygulama ritmini oluşturmak
ve bölgesel hareketliliği artırmaya yardımcı olmak amacıyla uygulanır.

Tekniği sadece uygulamak değil,
etkisini anlayarak çalışmak fark oluşturur.

Klasik masaj eğitimlerimiz devam ediyor.

Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Istanbul

Contact the business

Click here to send a message to the business

Telephone

+905454770654

Website

Address

Üsküdar
Istanbul