Orkun Kargöz

Doğru Ellerde Pilates Hayatımızı Nasıl Değiştirir?
Pilates; zihin ve beden bütünlüğünü koruyarak, kaslarımızı güçlendirmek, esnekliğimiz artırmak, tüm vücut sağlığımızı önemseyerek kişinin ihtiyacına uygun program hazırlanarak yapılan özel bir egzersiz metodudur. Mesleki ve/veya fonksiyonel duruş bozukluklarınızı tespit etmek için “Posture Check Up” yaparak sizin için çok özel bir yolculuğa çıkıyoruz. Bu yolculukta, bedeninizi tanıyarak güçleneceksiniz, keşfederek hafifleyeceksiniz. Keyifle hem sağlığınıza kavuşacaksınız hem de istediğiniz sağlıklı formunuzda kalacaksınız. Bu yolculukta, Door Line Pilates Academy’nin EuropeActive & Ereps sertifikalı eğitmenleri sizlere rehberlik edecek.
Ücretsiz “Posture Check Up” randevunuz için bize DM’den veya
0(212) 232 12 48 nolu telefondan ulaşabilirsiniz.
Door Line Pilates Academy

Doğum Günüm Kutlu Olsun 😂
Ama doğmakla kalmıyor ki iş.. 42 senedir bu bedende bir canım. Sebepsiz yere değil, anlamsız yere değil... 42 yılın içi nasıl doldurdum size kısaca söyleyeyim...
Severek, sevilmeyi beklemeden severek
Zoru fırsat gibi görerek, çok çalışarak..
Varoluşa şükran duyarak, kabullenerek..
Sana bırakılan mirası farkederek; “Kabullenmeyi, yaratıcı gücü, kararlılığı, şefkati, merhameti, sevgiyi, adaleti, farkındalığı, özgürlüğü”
Aile ve dost kavramını kalbinin en güzel yerine koyarak, onlardan hiç vazgeçmeyerek..
Kendine iyi gelerek, kendin için bir şey yaparak,
Başkalarına iyi gelerek, başkaları için bir şey yaparak..
En güzel duygulardan mahrum kalmayarak..
Seven bir eş, seven bir baba olarak..
Seven bir evlat, seven bir kardeş olarak.
Sahip olduğum olmadığım her şey için şükrederek..
Kendimi, hayatı ve insanı her gün biraz daha iyi anlamaya çalışarak..
Yazılacak çok şey var da, uzun sözün kısası şu
“Doğmakla bitmiyor iş.”

Door Line Pilates Uluslararası Pilates Eğitmenlik Eğitimi ve Sertifika Programı ile 56 Ülke’de eğitmenlik yapabilecek yeterlilikte diploma alma halkına sahip olursunuz. Bunun anlamı, pilates eğitim standartlarımız, Avrupa’da Fitness ve Sağlık sektöründeki oteritesi olan EuropeActive tarafından tam onay almış Türkiye’deki ilk eğitim kurumudur.

Pilatesi Severim ❤️
“Ege Dülek”
@ Fit in Time Nişantaşı

Keyifli röportaj için dergisine çok teşekkürler
@ Hillside City Club

FIBO 2019’u geride bıraktık.
Sektörümüzün, dünyadaki önemini idrak eden herkes bu buluşmada yer aldı. Ekildikçe biçilebileceğini görmek için, mesleğine saygı duyan herkese, bu tür organizasyonlarda olmasını tavsiye ediyorum. Türkiye olarak önemli işler yaptığımızın farkındayız. Herkesi bu yolda olmaya davet ediyoruz. Okulumuz, Fitnessline Türkiye “DooR Line Pilates” olarak, Uluslararası Pilates Eğitmeni yetiştiren, EuropeActive’ten tam onay almış ilk ve tek kurum olmanın mutluluğunu ve gururunu yaşıyoruz. Ve bu anlamda çoğalmayı umut ediyoruz. Sevgiyle 🙏 @ Cologne, Germany

Dünya’dan 570 delegenin katıldığı, sektör liderlerinin davet edildiği konferansta Türkiye’yi temsil etmek🙏
DooRLinePilates &

Bu post, mesleğimle ilgili düşüncelerimin özetidir. Ve zaman zaman meslektaşlarımla paylaşmayı borç bilirim. 🙏🙏🙏

EĞİTMENLİKSE İŞ ...
Her iş için söylenir 'bir işi yapmak için o işi sevmek gerekir'. Bizim işimiz tam da böyle, hem de sevmek değil çok sevmek gerekir. Bir insanın hayatına iyi gelmek, ona rehber olmak, yaşam için ihtiyacı olan gücü vermek için onu önemsemek gerekir, ihtiyacını ve hedefini anlayabilmek için onu kalpten dinlemek, anlattığını anlayabilmek için bilgi ve donanımını sürekli artırmak gerekir. Bir eğitmensen sorumluluklarını başkalarının ellerine bırakamazsın aksi halde ruhunu kaybedersin. Ruhsuz eğitmen olmaz! Eğitmen güzel/yakışıklı/karizmatik olur, güzel kokar, temiz giyinir, dişleri bembeyazdır, zevklidir, zariftir. Eğitimciysen eğitimlisindir, fitness'ı da hayatı da koklayansındır. İnsanı bilen ve çözensindir.
İyi bir eğitmensen iyi olanı alkışla,
iyi bir eğitmensen yerinde sayma,
İyi bir eğitmensen fark yarat,
İyi bir eğitmensen dürüst ol,
İyi bir eğitmensen önce kendine sonra herkese saygı duy,
İyi bir eğitmensen gülümse,
İyi bir eğitmensen paylaş,
İyi bir eğitmensen adil ol,
İyi bir eğitmensen ağzından çıkacak her söze özen göster,
İyi bir eğitmensen sadık ol,
İyi bir eğitmensen dakik ol,
İyi bir eğitmensen örnek ol,
İyi bir eğitmensen mütevazi ol,
İyi bir eğitmensen korkma, ya olduğun gibi görün yada göründüğün gibi ol.

YAPILACAK ÇOK İŞ VAR HANIMLAR BEYLER...
Herkese günaydın...

Yeni dönem başlıyor...
11 Nisan 2019
Detaylı bilgi ve kayıt için bize ulaşabilirsiniz..
05326012004 & www.fitnessline.com.tr