10/11/2025
10 Kasım 🖤
- SAM'S Personal Training Studio - Emirgan
10/11/2025
10 Kasım 🖤
17/05/2025
National Academy of Sports Medicine, International Certified Personal Trainer ✅
18/03/2025
EXOS XPS Certified ❤️
09/12/2024
Eğitmen kadromuz genişlemeye devam ediyor! Aramıza hoş geldin ❤️
28/10/2023
Cumhuriyet 100 yaşında! 🇹🇷❤️
11/10/2023
Hep fit mi olacaz? Biraz da ham’layalım! ❤️🍔🏋🏻
17/08/2023
Kısa bi ara! ❤️
19/05/2023
Ekip genişliyor! Hoş geldin hoca. ❤️
11/05/2023
İyi ki doğdun ❤️ İyi ki kalp kasını geliştirenlere rehber olurken bizimlesin! Huzurlu bir yaş dileriz. 💪
Geçen hafta salonda neler olmuş! ❤️ 👀
Merkez ve Omuz bölgesi için stabilizasyon önerileri. 🚀
Merkez kaslarının birincil görevi hareketi engellemektir. Etrafında oluşan kuvvetlerden etkilenmeden stabil postürü koruyabilmek önemlidir. 👊
| Monday | 18:00 - 09:00 |
| Tuesday | 18:00 - 09:00 |
| Wednesday | 18:00 - 09:00 |
| Thursday | 18:00 - 09:00 |
| Friday | 18:00 - 09:00 |
| Saturday | 09:00 - 12:00 |