Nati Yoga

Nati Yoga Yoga

💫 19 EYLÜL BAŞ DURUŞU ATÖLYESİ💫Tüm detaylar ve kayıt için www.natiyoga.life ziyaret edebilirsin.Her seviye katılımcı iç...
29/08/2026

💫 19 EYLÜL BAŞ DURUŞU ATÖLYESİ💫
Tüm detaylar ve kayıt için www.natiyoga.life ziyaret edebilirsin.
Her seviye katılımcı için uygundur.

💫NATİ YOGA · YAZA VEDA💫 09 EYLÜL 2026Bazı buluşmaların yeri de zamanı da başka olur.Bu yaz stüdyoda, bahçede, matın üzer...
28/08/2026

💫NATİ YOGA · YAZA VEDA💫 09 EYLÜL 2026
Bazı buluşmaların yeri de zamanı da başka olur.

Bu yaz stüdyoda, bahçede, matın üzerinde defalarca yan yana geldik. Birlikte hareket ettik, güçlendik, durduk, nefes aldık.
Şimdi yazı uğurlarken pratiğimizi çok özel bir yere taşıyoruz: İstanbul’un üzerine.

Yıllardır İstanbul’un hafızasında yer etmiş The Marmara Taksim’in, şehri ve Boğaz’ı 360° gören Upperist terası, bugüne kadar sayısız buluşmaya, kutlamaya, gün batımına ve geceye tanıklık etti. 9 Eylül’de ise ilk kez matlara ve yoga pratiğine alan açıyor. Ve bu ilk buluşmayı Nati Yoga olarak gerçekleştirecek olmanın heyecanını, mutluluğunu ve gururunu yaşıyoruz.

Gün batımına doğru önce matlarımızı açıyoruz.
☀️16.45–17.45 Natali Özperçel ile her seviye pratik☀️

Pratik bittiğinde matlar kapanacak, ama akşam bitmeyecek.
Gün batımı, müzik, sohbet ve Nati Yoga Yaza Veda Partisi ile devam edeceğiz.

Birlikte hareket etmek kadar, birlikte olmak da pratiğin bir parçası.Uzmanlarımız, üyelerimiz, dostlarımız… Nati Yoga’yı Nati Yoga yapan herkes aynı akşam, aynı manzaranın altında.
Matını al. Sevdiğini de al. Gel.
Önce İstanbul’un üzerinde birlikte hareket edelim.
Sonra aynı manzaraya karşı yazı birlikte uğurlayalım.

9 Eylül · The Marmara Taksim
YOGAYA DAVET 🧡

Not: Herkese açık ve ücretsiz pratik.Sınırlı kontenjan! Ücretsiz Rezervasyon ve rezervasyon onayı gereklidir. Parti bölümünde yiyecek ve içecekler katılımcıların kendi tercihlerine ait olacak.
Rezervasyın için www.natiyoga.life etkinlikler bölümünü ziyaret edebilirsin.

Her pazar 10.30’da Zorlu PSM’de 💫Iris Steinfeld rehberliğinde yine birlikte nefes aldık, hareket ettik, güne iyi başlad...
27/08/2026

Her pazar 10.30’da Zorlu PSM’de 💫
Iris Steinfeld rehberliğinde yine birlikte nefes aldık, hareket ettik, güne iyi başladık. Ücretsiz ve herkese açık bu çalışmalara seni de davet ediyoruz. 06 Eylül Pazar 10:30 Iris Steinfeld

27/08/2026

💫HER PAZARTESI 20:00, SALI 11:00,PERSEMBE 20:00,CUMARTESI 12:30
Yavaşla. Bırak. Kal.
Pozların içinde genellikle birkaç dakika kaldığımız, kas eforunu azaltarak bedenin daha derin dokularına alan açtığımız yavaş bir pratik. Aktif ve yoğun yoga yapanların da haftalık rutinlerine eklemelerini özellikle öneriyoruz.
Kimler için?
Her yaş, her beden ve her seviye. Yoga deneyimi gerekmez.
Seni de Yin Yoga seanslarımıza davet ediyoruz.

23/08/2026

Cumartesi sabahına Validebağ Korusu’nun yanı başında, yeşilin içinde yoga yaparak başladık. Doğayla bu kadar iç içe olmanın güzelliğini bir kez daha hissettiğimiz bu sabah için, bizimle matını paylaşan herkese ve The Marmara Çamlıca’ya teşekkür ederiz. 💛
Şehrin içinde, doğanın ritminde… 🌳
Eylül ayında seanslarımız burada devam ediyor. Yeni buluşmalarımız için takipte kalın.

23/08/2026

💫HER PERŞEMBE 11:00 ve CUMA 18:30 YOGA TERAPİ💫
Daha terapötik, yumuşak ve bedenin ihtiyaçlarını dinleyen bir yaklaşım. Eklemler, omurga, nefes ve hareket açıklığı üzerinde kontrollü çalışmalar yaparız.
Kimler için?
Her yaş ve her beden. Yoga deneyimi gerekmez. Daha yumuşak ve bedeni destekleyen bir pratik arayanlar için özellikle uygun.
Seni de Yoga Terapi seanslarımıza davet ediyoruz.

21/08/2026

💫Phil Kowalik ile POWER YOGA💫
Yine, yeniden Phil ile buluşmak ve pratiğini stüdyomuzda paylaşmak büyük bir mutluluktu. Seni tekrar ağırlamak için sabırsızlanıyoruz. Phil Kowalik

19/08/2026

💫HER SALI 08:15 ve ÇARŞAMBA 20:00 RUNNER FLOW💫
Sadece koşucular için değil. Hareket eden bedenler için.
Hareketlilik, esneklik, güç ve eklem kontrolünü bir araya getiren fonksiyonel bir seans. Ayak ve ayak bileklerinden başlayarak dizler, kalça eklemi, bacaklar, omurga ve üst bedene doğru ilerleriz. Kalça stabilizasyonu, arka bacakların esnekliği, ayak bileği hareket açıklığı ve tek bacak kontrolü gibi spor yapan bedenlerin ihtiyaç duyduğu alanlara odaklanırız.
Kimler için?
Koşucular, sporcular, aktif yaşayanlar ve hatta “Yoga bana göre değil” diyenler.

Seni de Runner Flow seanslarımıza davet ediyoruz.

☀️ NATİ YOGA’DA YAZ BULUŞMALARI 🍝🌿21 Ağustos • CumaBu cuma pratiğin ardından matlardan kalkıyor, bahçede aynı sofranın e...
18/08/2026

☀️ NATİ YOGA’DA YAZ BULUŞMALARI 🍝🌿

21 Ağustos • Cuma
Bu cuma pratiğin ardından matlardan kalkıyor, bahçede aynı sofranın etrafında buluşuyoruz.

İki çeşit makarna, uzun bir yaz akşamı ve Nati Yoga bahçesinde birlikte geçirilen güzel bir gece…

🧘 18:30 Merve Duru ile Yoga Terapi Merve Duru
19:00 Cemre Tuncay ile Vinyasa Cemre Tuncay
Seanslara aktif üyeliğin veya tek ders üyelik paketi kapsamında dahil olabilirsin.

🍝 20.15 — Bahçede Makarna Gecesi
Mantarlı Kremalı
Domates & Taze Fesleğenli
♾️ Sınırsız servis
Makarna Gecesi katılımı: (ücretli etkinlik)
Sevdiğin içeceğini yanında getirebilirsin💫

🙏🏻Etkinliğimiz Nati Yoga üyeleri ve onların davet ettiği misafirlerine açıktır.

📍 Nati Yoga İstinye
Kontenjan sınırlıdır. Makarna Gecesi için rezervasyon gereklidir.

Birlikte geçirilen zaman, topluluğumuzu büyüten en güzel şey.
Kayıt yapmayı unutma. 💛

18/08/2026

💫HER PERŞEMBE 08:15 MOBILITY💫
Bedenine hareket alanı aç🏃🏃‍♀️
Mobility seanslarımızda eklemlerin hareket kapasitesi ve bu hareketi kontrollü kullanabilme becerisi üzerine çalışırız.
Kalça, omuz, omurga, diz ve ayak bileği gibi alanlarda hareket özgürlüğünü artırmayı amaçlayan bir seans.
Kimler için? Her yaş, her seviye ve yoga deneyimi olmayanlar dahil.
Seni de Cemre Tuncay ile her Perşembe 08:15 Mobility seansına davet ediyoruz💫

Address

İstinye, Çayır Cd. No65
Sarıyer/Istanbul
34460

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nati Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category