谷建宏 Chien-Hung KU

谷建宏 Chien-Hung KU 『 跑步』是我這輩子最棒的決定，傾聽身體的聲音；邁出的每一步，都將屬於自己的里程碑，而我選擇在平臺把這些美好的生活紀錄下來。
✧ 1500公尺 4:00.49
✧半程馬拉松 1:12:45

2026 年228扶輪盃公益接力賽 個人組 #臺中市 #西屯區 #中央公園GPS 4.53｜ 成績 15:35｜ 總排1鳴槍聲響起後，跑在中央公園周邊，兩側被大片綠意包圍，高樓與自然景色交錯，城市中難得的悠閒氛圍，賽後啤酒🍺無限量供應，...
02/05/2026

2026 年228扶輪盃公益接力賽 個人組
#臺中市 #西屯區 #中央公園

GPS 4.53｜ 成績 15:35｜ 總排1

鳴槍聲響起後，跑在中央公園周邊，兩側被大片綠意包圍，高樓與自然景色交錯，城市中難得的悠閒氛圍，賽後啤酒🍺無限量供應，一場好友聚會的優質賽事。

#小谷跑步日記 1150228

照片來源：尋寶網

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2026金門馬拉松 #金門縣 #金城鎮 #十公里GPS 10.19｜ 成績 36:31｜ 總排4清晨的金門，溫度13度是跑步的好天氣，鳴槍聲響起，一場與金門相遇的旅程。少了高樓大廈的壓迫感，多了一份純樸與悠閒，沿途還能看見戰地風格的標語...
02/05/2026

2026金門馬拉松
#金門縣 #金城鎮 #十公里

GPS 10.19｜ 成績 36:31｜ 總排4

清晨的金門，溫度13度是跑步的好天氣，鳴槍聲響起，一場與金門相遇的旅程。少了高樓大廈的壓迫感，多了一份純樸與悠閒，沿途還能看見戰地風格的標語。

完賽還能憑 #兌換卷 兌換 廣東粥、芋頭米粉湯、關東煮、刈包、現沖牛肉湯、紅豆紫米粥、熱可可⋯等。

#小谷跑步日記 1150125

照片來源：Allsports

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2026麗晨臺中國際馬拉松 #臺中市 #西屯區 #十公里GPS 10.13｜ 成績 36:05｜ 總排8一場結合臺中在地品牌及城市特色的賽事，賽後享受頂級補給，由 阿勝師 準備 #賽後頂級饗宴 龍蝦、石斑、沙朗牛、蒲燒鰻、泰國蝦、帆立...
02/03/2026

2026麗晨臺中國際馬拉松
#臺中市 #西屯區 #十公里

GPS 10.13｜ 成績 36:05｜ 總排8

一場結合臺中在地品牌及城市特色的賽事，賽後享受頂級補給，由 阿勝師 準備 #賽後頂級饗宴 龍蝦、石斑、沙朗牛、蒲燒鰻、泰國蝦、帆立貝、鮑魚 ，每樣吃完飽足感剛剛好😋

期待能成為臺中持續舉辦的經典賽事🏁

#小谷跑步日記 1150111

照片來源：PhoMi 瘋迷

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2026 Good Morning Taipei #早安臺北城市路跑 #臺北市 #中山區 #戰鬥組GPS 9.99｜ 成績 35:46｜ 總排8今天的天氣很涼爽，從 大佳河濱公園 圓形廣場 出發，跑在河濱公園，遠離城市喧囂，一場與自己...
06/02/2026

2026 Good Morning Taipei
#早安臺北城市路跑
#臺北市 #中山區 #戰鬥組

GPS 9.99｜ 成績 35:46｜ 總排8

今天的天氣很涼爽，從 大佳河濱公園 圓形廣場 出發，跑在河濱公園，遠離城市喧囂，一場與自己對話的路跑。

#小谷跑步日記 1150104

照片來源：PhoMi 瘋迷

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2026 VISOGE 炫光泡泡夜跑 #新北場 #三重區 #十公里GPS 9.82｜ 成績 39:39｜ 總排4太晚抵達會場，找車位浪費了不少時間，讓隊友先去起跑，停好車遠遠的就聽到鳴槍聲，手刀衝向起跑點，比賽時間已經經過4分鐘，前四公...
23/01/2026

2026 VISOGE 炫光泡泡夜跑
#新北場 #三重區 #十公里

GPS 9.82｜ 成績 39:39｜ 總排4

太晚抵達會場，找車位浪費了不少時間，讓隊友先去起跑，停好車遠遠的就聽到鳴槍聲，手刀衝向起跑點，比賽時間已經經過4分鐘，前四公里在滿滿的人潮中穿梭，經過好幾個路口很幸運都沒有被擋太久，心裡只有一個念頭（把當下最好的表現拿出來）折返後大約排名在第十名，最後晶片成績以35:27 總排四完賽，完賽後會場很熱鬧 #音樂派對 🎵 🎶🎵🎶

#小谷跑步日記 1150103

照片來源：PhoMi 瘋迷

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2025 #臺北馬拉松 #臺北市 #松山區 #半馬組GPS 21.20｜ 成績 1:17:06｜ 總排73 #臺北馬 跑者的期末考，一早到會場 #台北天空塔 上面大大的標語 #你可以的 給了我滿滿的信心，從A區出發站到起跑線前，已...
04/01/2026

2025 #臺北馬拉松
#臺北市 #松山區 #半馬組

GPS 21.20｜ 成績 1:17:06｜ 總排73

#臺北馬 跑者的期末考，一早到會場 #台北天空塔 上面大大的標語 #你可以的 給了我滿滿的信心，從A區出發站到起跑線前，已經被B區的跑者擠到5-6排後，就知道大家對成績的渴望，鳴槍瞬間，上萬雙跑鞋疾速奔馳，一抬頭已經被上百人超越，手錶顯示的配速已經超標，還是勇敢嘗試，雖然沒能跑進74內，還是跑出近兩年的半馬最佳，最後附上一張我和 #優秀學生 的跑步合照，結束這場期末考🏃🏃🏃

#小谷跑步日記 1141221

照片來源：PhoMi 瘋迷

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2025 #第42屆 #曾文水庫馬拉松 #臺南市 #楠西區 #路跑組GPS 12.10｜ 成績 46:51｜ 總排8昨天的賽事加上週二的摔傷，一起跑雙腳和身體已經在跟我抗議，一公里簡單的寒暄，退下第一集團照著體感去跑，開始一場自我對...
04/01/2026

2025 #第42屆 #曾文水庫馬拉松
#臺南市 #楠西區 #路跑組

GPS 12.10｜ 成績 46:51｜ 總排8

昨天的賽事加上週二的摔傷，一起跑雙腳和身體已經在跟我抗議，一公里簡單的寒暄，退下第一集團照著體感去跑，開始一場自我對話的旅程，盡當下最大的力去跑，雖然比自己賽道最佳慢了3:30，對於順利完賽的自己，還是非常開心與滿足💪

#小谷跑步日記 1141214

照片來源：Allsports創星影像

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

2025 Miaoli Fun Young！跑酷越野障礙賽 #苗栗縣 #通霄鎮 #挑戰組GPS 11.75｜ 成績 49:55｜ 總排5雖然賽道很虐心，但已成為心目中的優質賽事之一，每年當然還是要報名，超值報名費，最期待的 #每年都會...
04/01/2026

2025 Miaoli Fun Young！跑酷越野障礙賽
#苗栗縣 #通霄鎮 #挑戰組

GPS 11.75｜ 成績 49:55｜ 總排5

雖然賽道很虐心，但已成為心目中的優質賽事之一，每年當然還是要報名，超值報名費，最期待的 #每年都會有新關卡 ，跑完還能領 #迎賓乳製品 逛 #飛牛牧場 。

#小谷跑步日記 1141213

照片來源：尋寶網

#台灣大腳ㄚ長跑協會
#文山高中 ｜ #遠征旅跑 ｜ #超群釣具

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