瘋狗Swing 莊宗勳

回顧一下整個六月做了多少事

送走了幾位小朋友前往 🇨🇦、🇺🇸、🇳🇿讀書

也接了五位從美國回來做一對一訓練的小朋友

更增加了幾位沒出國留在台灣繼續訓練的小朋友

整個六月像瘋子一樣

總共教了快90堂籃球課

這整個六月的最大收穫就是

➡️認識更多不同的孩子和再減下2公斤😅

七月Swing 教練行程會再放慢，準備桃園的訓練營

新的一年

新的學期

更新增了新的的班級

也即將迎接更重大的角色🤗

吃再飽

看到Logo直接不猶豫的轉進去

離開美國這麼久

懷念的就是🍔的味道

FIVE GUYS 當年在我心中真的能跟In-N-Out 相比

FIVE GUYS最吸引人的就是它們的肉和那十幾種免費的Toppings 隨你加到爽

😋😋😋 真的是懷念的味道

很高興參與這次 中華民國籃球協會 - 和 辦的訓練師LV1講習自己也趁這個機會讓自己上台北充電進修ㄧ下，雖然很多人問我拿這個執照幹嘛～ 講實話我只是來學東西,把這些資訊帶進我的球隊和我的家教小朋友上面。

當然也因為這個緣份遇到我回台第一屆帶的小朋友 和我剛進新榮很照顧我的 學長，這次的機會真的把不同時代的田媽幫學生聚在一起學習討論，從中也學習不同層級對每件事的看法和做法，我想這就是大家保持的「教練哲學」

這次上課～聽到我最喜歡的quote

“The best coaches are the best teammates”

這也是我持續在學習的動力，我常跟小朋友說的：不是你們ㄧ直在進步而教練在原地踏步，我也需要繼續學習新的東西幫助你們成長，當然你們也要很尊重、用心、積極去做我努力出來的課程

我親愛的小朋友們～我們這週見🐶

籃球教練這職位

對於沒接觸的人

或許都覺得我們就是站在那罵人就有錢賺

😂😂😂

我只能説對於我現在在做的事

真的沒有什麼叫站在那講話、罵人

而是我要花很多在前製作業

團課要準備的是團體的技術面、觀念、組合

然後再準備菜單做訓練

一對一方面，需要更多的分析影片和想幫球員發展的技能+加強原本的武器

再來一個階段一個階段進行訓練

對我來說這工作很多難度～時間上、身體體能負荷、內容整理

但因為❤️所以一切這些我會做得很開心

再來你的東西明顯的看到小朋友的成長你就覺得更值得

但我還是要跟大家說：真的不容易

人生再度解鎖另一個國家🇰🇷🇯🇵🇭🇰🇺🇸🇩🇰🇫🇴

這次確實做了很多功課

了解當地文化、語言、交通、交通規則、人情文化、飲食、物價、錢幣……

不知道是不是太久沒出國了

這次總是特別謹慎😓😓😓

但當自己再踏回自己國家時，回憶起這段旅程

我只能說真的收獲滿滿尤其是自助旅行你更能學習到更多的東西

有損失也有收獲

感謝👧🏿大膽和🐶沒膽～平安歸國

再次帶著這群小瘋🐶們勇闖高雄各大好手

原本應該歸為社團男子組的我們

直接被我調到去挑戰球隊男子組

我只告訴小朋友們：要打也要打最強的

我知道輸多少會沮喪但從強者上學習經驗，我覺得這是最難得的機會

尤其我們還只是俱樂部～

大家來自各種不同學校～能用球隊的身份來比賽真的是一個很棒的體驗

再次感謝邀請單位、辛苦的爸爸媽媽和值得學習對手

仁武和陽明

讓我們知道我們還有很多地方能再更好💪

Thanks

人生嘛！

Move Forward to the next step

💪💪💪💪💪

從0到有點東西

小朋友們經歷了好幾次的瘋狗折磨

也累積了幾場的比賽經驗

這次他們得獎後

全部的說🧒🏻👦🏻：我們把獎盃🏆送給教練

真的很感謝你們～教練以你們為榮

👦🏻:教練你會把獎盃放哪？
🐶：我會和我的MVP獎盃和HBL和NAIA D1冠軍戒放在ㄧ起

這個雙十連假

陪伴著這群小朋友

帶著他們期待已久的比賽

對於這群小朋友～很多真的是第一次打五對五的正式比賽

我預期中的怯場、緊張等等的事都發生了

如：

-很熟悉的五號戰術從高低配合和射手雙擋再到弱邊的後門，比賽一開打什麼都忘了😅

-很熟悉的直線戰術，原本應該是前鋒發球4號內擠前鋒外跑五號往前接球得分，比賽開始也從直線歪到旁邊去發球的人也不同了

-被我換下來休息的小朋友，我跟他講解完什麼可以再修正請他坐下休息，沒想到裁判哨聲響起他又衝上去比賽，個人也因為這樣被吃上一次技術犯規😂

但我相信經過這些比賽的洗禮這群小朋友會有更不同的改變

我個人也趁這幾天的休假回想起這三場的比賽內容，看哪裡我能再做更好、哪裡我們能再更進步

我整理了三點
1.體能的提升
2.防守、卡位的加強
3.執行力

週三回到狗窩繼續努力吧！

這麼多年來當過很多

高中、國中、社會組的教練

這真的是唯一一隊我可以盡情把我

三年在台灣的中式訓練+七年美式訓練
的元素放在裡面

雖然我知道跟每天都在訓練的球隊比起
我們真的練太少

但我只希望這些小朋友真的能在我訓練下
被外面看到