動方健身MovePoint Fitness

今天是暑假第一天☝
健身房是媽媽們「放鬆的地方」
孩子放假「媽媽身份」也可適時請假
愛家人🥰更要留 1 小時愛自己。

我們把細節，逼到了極致
你專注突破重量，環境交給我們守護。

一個人運動容易放棄？
來上動方健身團課
會是你堅持下去的動力！

7月全新團課登場！無論你是想爆汗燃脂、雕塑曲線，還是釋放生活壓力，動方健身通通滿足你！

🔴免費團體課程"無限次使用"的服務
💓新朋友歡迎預約免費參觀體驗！
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☎️ 電話：(04)2483-0866
📱 官方LINE：
🚩 地點：台中市大里區德芳南路259號2、3樓
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端午節連假的日常🐉🐉
不是在🥢吃粽子的路上
就是在🚣‍♂️划龍舟的路上
不是在🥢吃粽子的路上
就是在🏋️‍♂️健身的路上

溫馨提醒🥰
肉粽熱量逼近一個便當，若要完全消耗一顆600大卡的肉粽，大約需要跑步1小時或進行長達2小時的重量訓練。