23/09/2023
// 補班日好康！
動一動！鼓勵長輩在家運動增肌更健康！
50歲後肌肉量流失速度變快，嚴重可能影響走路...
取代傳統負重訓練，OYO Gym 太空人都在用，可以輕鬆上手！
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23/09/2023
08/05/2023
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1.比想像的還有效果， #做幾下就覺得痠痠的!
2.跟著教學影片能做很多動作， #練的部位也多!
3.看電視的時候就可以使用， #隨時隨地不受限!
4.懶得去健身房，這個 #直接代替!
18/01/2023
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12/01/2023
天氣不好從來就不是停止運動的藉口
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人魚導遊小姐分享：
「 運動使人快樂是大家都知道的道理！在家就能運動，也不用花什麼錢，何樂而不為？
這次很開心和 合作！
OYO是一款 #攜帶式全方位健身神器，它的外型跟弓箭很像，由美國NASA協助開發設計，百分百台灣製造，重量只有1公斤，輕量設計，還可以摺疊方便攜帶，到哪都可以是你的健身房！
很多人都有在健身房使用健身器械不當受傷的經驗，所以為了安全必須請教練協助訓練．．
OYO讓健身更簡單！由於它是以阻力盤代替重量訓練，阻力盤可以依照自己的需求增加或減少，大幅減少運動受傷的機會，很適合剛開始運動的初學者和銀髮族使用！
另外還能組裝腳踝扣帶做臀腿肌力的鍛鍊！
一整組等於全身都鍛鍊到了！」
官網YT有超過100種的訓練動作，隨時線上看影片做訓練，真的一點都不難！
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使用時可以參考YOUTUBE影片教學，OYO針對各部位肌肉的訓練都有分門別類囉💪
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謝謝
#人魚導遊的秘境探險
16/12/2022
健身教練也愛OYO！不分年齡層都適合使用
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📣健身房教練 #使用一個多月的心得:
Jerry：『目前我已經使用約1個月，OYO NOVA沒有什麼體積，重量也小，阻力盤能拆裝的設計讓OYO NOVA能夠利用像 #漸進式負荷 的原理來做訓練。身為一個健身愛好者，非常推薦能有一隻OYO NOVA，在野營或外出無法到健身房的時候也能夠運動 ! 』
『單關節或雙關節都能用OYO NOVA鍛鍊到，無論是 #銀髮族、 #年輕人、 #健身的人 都適合擁有一台OYO NOVA!』
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#攜帶型全方位健身神器附收納袋
14/12/2022
放得進口袋的隨身健身房！
美國NASA認證科技取代傳統負重訓練： https://reurl.cc/LpXaeX
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❤️恭喜獲獎❤️
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13/12/2022
Ren®️有氧老師使用分享OYO Fitness
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Ren老師說：
「我覺得很棒的是它以阻力代替重力
結合機械器材、自由重量、彈力帶，減少受傷的機會
很適合運動初學者與銀髮族使用！
也方便帶出戶外與朋友一起運動同樂
讓居家、辦公室、戶外都成為你的健身房！」
此外還很貼心的提供60支訓練課程與200支以上影片隨時做線上學習！
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thank you Ren®️有氧老師
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30/11/2022
喜歡運動的Monica分享：
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下雨天懶得出門運動~有各種理由阻擾著你！
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23/11/2022
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愛運動健身的LILY 分享：
「 天氣不佳不方便出門的時候，沒去運動很痛苦，還是希望家裡能有加減動一動的器材！
除了單槓、TRX、彈力帶之類比較不佔空間，現在又有很特別的【 OYO 】 #全方位行動健身神器，不但體積不大很好收納還方便攜帶，旅行出差時也可以帶到飯店旅館使用，也不需要很大的空間！
更重要的是，使用太空技術以阻力代替重力
又解決掉強度不夠的問題！！！
怎麼這麼聰明呢？！
這支外型像弓箭的玩具，可以增加阻力自己調節，把阻力盤都拆掉之後，可以對折收起來攜帶方便，類似滑輪機的阻力，不需要很重的重量就有足夠的強度！
兩個扣帶，可以綁手綁腳做更多種訓練～
擔心買了不會使用嗎？
官方網站YT有超過100種的訓練動作！
也可以自己發揮創意發明訓練方式，例如把扣帶當成手把做滑輪下拉練三頭，健身順便健腦！」
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Thank You 小莉Lily
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17/11/2022
// 有了肌肉，人就不老 //
肌力對熟年族群很！重！要！
隨著年齡增加，肌肉也會下降，中老年人的健康就從增加肌力開始！OYO Fitness就是這樣方便放得進口袋的隨身健身房，折疊式設計，利用相對安全的阻力進行訓練，訓練肌力也讓你看起來漂亮又帥氣！
現在就入手一個給自己與爸爸媽媽！
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08/11/2022
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OYO 僅重 1 公斤，方便隨身攜帶，
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大雨下不停、臨時出差、加班忙碌或是天氣變冷，運動也不中斷！美國 NASA 認證 SpiraFlex® 科技，太空人也在用！
1 kg 輕量設計可摺疊，從此運動隨身攜帶。
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17/08/2022
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能不受地點與時間限制，解決多數人沒有時間與空間的困擾，利用太空人都在用的技術，讓健身器材也能小型化方便攜帶，又不失使用效果！
無論是辦公室午休時、假日在家看電視聊天時、外出在沒有健身房的飯店時都能夠使用 !
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黑糖兄妹食樂主義
全文分享看這邊：https://bksuger.com/oyo-gym/
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