Gravity Gym 重力體能工作室-蘆洲店

🧘‍♀️ 皮拉提斯器械床團班
用一堂課，重新感受身體的力量與穩定。
透過器械床的輔助與阻力訓練
讓核心更有感、線條更緊實
在安全引導下，
找到屬於自己的身體控制感
不只是運動，是更了解自己的開始。
✨ 課程方案

💛 團班體驗課
$500 / 人
▸ 完整 1 小時課程
▸ 適合初學者體驗器械皮拉提斯

💛 10堂課程方案
$7000
▸ 系統性訓練核心與體態
▸ 循序漸進建立肌力與穩定度
▸ 更明顯感受身形改變
另有一對一體驗$699/人
一對二體驗$1000/2人

歡迎私訊預約體驗課程
名額有限，預約卡位‼️
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讓身體回到最理想的狀態。

皮拉提斯器械床透過彈簧阻力
與精準動作訓練，幫助提升核心力量、改善體態與身體覺察
在安全且有效率的方式下
打造穩定而有力量的身體

▸ 團班體驗價 $500
（完整 60 分鐘課程）

▸ 10堂課程方案 $7,000

▸ 另有1對1體驗$699/人
1對2體驗$1000/2人

從每一次專注呼吸開始，感受身體的改變。

快私訊預約體驗💗
時段名額有限，報名卡位啦！

😍皮拉提器械預約體驗來了唷‼️在蘆洲

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🔥 學員真實回饋 🔥
短短一個月，
透過規律重量訓練＋飲食調整，

✨ 體脂下降
✨ 肌肉量提升
✨ 體態越來越好

很多人不是做不到，
只是缺少正確的方法和持續的陪伴。

如果你也想開始改變自己，
歡迎來體驗課程💪

📌重訓小團班體驗 $450/人
📌1對1教練體驗 $600/人
📌1對2教練體驗 $1000/2人

從零開始也沒問題，
教練會依照你的體況
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