Charmian Chen/CHAR YOGA 夏瑜伽

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21/10/2022

越來越能享受呼吸法的練習和冥想

不被時間、空間，還有情緒追趕
內在就是一個很安全，
安靜穩定的地方

可能什麼都沒有可能映照著萬華世界
帶著覺察卻不用定義
畢竟每每想細看的時候
那一閃光的執著就讓人夢醒

推薦大家去看Netflix上的
《A Trip to Infinity》無限旅程
數學其實很哲學

08/10/2022

台北東區潮流據點新指標
PUMA 忠孝
旗艦館改裝擴大開幕江 10/18（二）下午兩點，品牌大
使瘦子 MJ116/E.so 即將驚喜現身，帶逛東區最新潮流
基地
-PUMA 特別祭出粉絲福利好康，即日起至
10/13（四）止凡於店内單筆消費滿＄1,000旦内含E.SO
代言任一商品，就有機會獲得 E.SO 親筆簽名帽一頂
近距離跟E.SO 互動拍照！!老鄉們快把握機會來親眼目
睹E.SO的嘻哈魅力風采
【PUMA 忠孝開幕慶xE.SO 潮粉驚喜活動】
* 活動日期：即日起至 10/13（四）
* 活動內容：單筆消費滿＄1,000 且内含E.SO 代言商
品，即可獲得抽獎券乙張。
* 獎品內容
- E.SO 合照與限量簽名帽：3名
- E.SO 限量簽名帽：10名
- 13 位獲獎者皆可參加 10/18（二）下午2點 PUMA 忠孝
改裝擴大開幕記者會
* 抽獎時間：10/14（五）14:00
* 得獎公布時間：10/14（五）16:00
* 公布網址：PUMA Facebook 官方粉絲團 https://
www.facebook.com/PUMATaiwan
【PUMA 忠孝旗艦館】
*地址：台北市大安區忠孝東路四段149號
*電話：070-1016-072

28/08/2022

🪨

28/08/2022

樂當一隻城市壁虎～city gecko

暑假看岩館推出孩童的攀岩營，
都叫他們小飛鼠，
但明明就比較像壁虎啊！

難道不能叫壁虎攀岩營嗎？
飛鼠比壁虎可愛嗎？壁虎臭了嗎？

25/08/2022

最近撿回了看書的習慣。

早上就是邊看書邊曬太陽
封面與書頁上
總會不小心染上淡淡的棕色印子
我也不是很在意。

不知道什麼時候開始
看書變成了一種非常有目的性的事情
讀的不外乎是工具書、身心靈、解剖學、瑜伽什麼的……

但老實說都沒有什麼耐心去看完
也沒有辦法養成習慣
（除非要考試😆）

可能因為這樣，才會陸陸續續地上了很多瑜伽研習吧、只要上課認真聽，那些東西就會填鴨式地裝塞在腦子裡，在有餘溫的時候不忘複習，剩下的就是透過實踐，透過練習與教學—就不會忘記，
謝謝我的所有老師們。

而看書的愛好
則還是留給純文學的世界❄️