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嗨 我是高爾夫教練亞當Adam
我有個使命，我想幫球友們把高爾夫變得更簡單。
Hi I’m Adam, a professianl coach from Taiwan
Sponsor
TaylorMade Golf Taiwan
Lynx Taiwan
Garmin
💫讓學球變得更簡單
💫讓下場變得更簡單
💫讓揮桿變得更簡單
💫讓買球具變得更簡單
💫讓買訓練用品變得更簡單
姐妹們請不要暴動…但可以轉發給你們自己的姐妹🤣
Garmin 最新測距儀 Z10正式開始發售了喔，請各位密切關注 #亞當教練 #高爾夫教學 #元木運動行銷
雖然輸了 .williamko 但我跟 還是拿到 .thy.clinic 的癒光修護面膜❤️❤️ 開心
有時候對轉身的理解錯誤，也會讓你一直有雞翅膀。 #高爾夫教學 #亞當高爾夫 #元木運動行銷 #林元騁
不是應該要尷尬嗎？🤨
#果然是女明星
說這麼多，其實兩台入手最快哈哈哈
#亞當教練 #林元騁 高爾夫教
身體重要，但手的技巧也很重要阿同學們 #亞當教練 #林元騁 #元木運動行銷
02/05/2026
2026/5/2 送奶奶最後一程 圓滿了
奶奶 95年的歲月稍縱即逝
謝謝您 沒有您就沒有我
想我的時候來夢裡
我們聊聊天
我一直很想知道您跟爺爺的戀愛故事
當然 也想當面跟您謝謝
當時救了我讓我來到這個美好的世界
希望真的有機會再一次跟您變成家人
奶奶再見，愛您❤️
#家人
有時候要先學會Finish的順序，才能消滅雞翅膀。 #亞當教練 #亞當教練 #亞當高爾夫教練 #亞當高爾夫
27/04/2026
原來游泳也可以游到哭🤣
在LAVA順利完賽後，我突然覺得，好像我可以挑戰CT耶，我好像真的可以克服游泳，克服我的恐懼，想到我竟然可以克服人生最弱的事，整個充滿希望。
然後下水不到50M我就想放棄了。
可能是因為緊張，可能是因為借的防寒衣真的太緊了，可能是我腦袋一片空白太想游的快，我游不到100公尺，就游到救生SUP抓著停下來，心急如焚但又喘不過氣，很想趕緊繼續游，但手又放不開救生浮標，我真的哭出來，一方面可能是急了，一方面可能最近真的太多挫折了，當然最重要的是，我覺得自己連游泳都做不好，真的很廢，唯一的好處應該是泳鏡裡的霧慢慢的變清晰…
#該放棄嗎
我繼續游，一樣喘不過去，救生人員說要拉開防寒衣，我拉了，有比較好，但手一放開又覺得我胸口被壓著，最後受不了我防寒衣脫一半繼續游下去。但游了一下不知道又過了多久，我又喘不過氣了，又抓著浮標停了下來，看了手錶，只游了400公尺我已經停了兩次，這次沒有哭出來，心裡一陣平靜，問了自己一句「說放棄是不是太早了？」
#剩1000公尺
我真的數度哽咽，覺得好累喔，怎麼跟人生一樣這麼累？我數度問自己我為何不去學校的2天1企業參訪？為何我要來做我不擅長的事，然後讓自己一次一次的被自己的廢給打擊到信心？ 我到底在幹嘛啊？回過神來，我看了下手錶，還有1000公尺，幹我人生跑馬燈快跑完了，還有一千公尺，我到底！！而且加休息我游了20分鐘了。
#放棄真的太早了
可能是不服輸的天性吧，我游完了，剩1000公尺後面發生什麼我已經不太記得了，我只知道我死命游，被很多人踹到臉，被很多人海放游過，最後還是被關門了（游了52分鐘）雖然後面也騎著車鏈生鏽的車車騎完自行車路段，也努力跑完了，但我回想還是最在意我想克服的游泳，很多人跟我說參加113啦，游泳會容易許多，但我就是想游過515的游泳，於是我又準備報明年的LAVA跟CT了，對，現在說放棄還太早了，我不想放棄我想游過515游泳的目標，這件對很多人來說很簡單的事，卻是我人生很重要的一個目標，我還沒放棄，還太早了。
2027我來了啦干馬的，就算再哭一次我也要再挑戰一次。
感謝太太跟兒子陪進終點
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