17/05/2026
【2026 暑期游泳課表｜泳啓基訓】
今年，是我投入游泳教學的第10年✨️
從怕水、換氣、漂浮，到完成第一趟50公尺；
一路陪著許多孩子、成人、選手，一點一滴突破自己。
謝謝這些年每位家長與學生的信任。
今年暑假，我們依然在泳池裡見。🏊🏻♀️
—
✦ 2026 暑期游泳課程招生中 ✦
📍上課地點｜宜蘭市水築館泳池
📅 課程類型
▪ 平日密集班
▪ 六日假日班
▪ 團體班
▪ 個別班（1對1／1對2／1對3）皆可安排
👦🏻👧🏻👨🏻👩🏻 大人、小孩皆可報名
⚠ 海報上價格皆為「團體班價格」
⚠ 課程皆不含泳池門票
—
🎉 十週年教學優惠活動
即日起至 6/15 前完成報名享優惠：
✨ 新生報名｜95折優惠
✨ 舊生報名｜9折優惠
名額有限，額滿即截止。
—
✦ 課程特色 ✦
✔ 小班制教學
✔ 初學／怕水／幼童、成人皆可
✔ 進階四式及體能訓練
✔ 個別班專屬課程調整
✔ 文教練、Nina教練授課
—
📩 報名與課程詢問
官方Line搜尋 ID：
這個夏天，
一起把「不敢下水」變成「我做到了」。🌊
31/12/2025
🌊 2025 的最後一天
想簡單記下一段，正在發生的努力。
進階班的訓練，
看起來常常是一樣的內容，
一次一次重複、沒有花樣。
但其實——
那些看似枯燥的練習，
正在暗中累積力量 💪
面對氣候變化、水溫不穩，
孩子們仍一次次下水完成訓練。
時間，會放大這些努力 ⏳
📅 1/3（六）蘭中盃游泳比賽
📍 調整至 羅東高中泳池 舉行
換了場地，
也是一種學習與適應。
希望孩子們帶著平時累積的穩定，
為自己完成一場踏實的比賽 ✨
🎁 年末準備了一份小小心意，
作為聖誕與年度的鼓勵。
謝謝孩子們願意持續練習，
也謝謝家長長期的信任與陪伴 🩵
🌱 迎接 2026
泳啟基訓 會繼續陪著孩子們，
把游泳，變成一輩子的運動。
也歡迎想為孩子（或自己）
建立穩定運動習慣的家庭，
一起加入進階班運動游泳的行列——
✨ 新的一年，從「持續游泳」開始 ✨
03/12/2025
🏊♀️ 2026 第一場宜蘭游泳比賽｜蘭中盃開跑啦！
1/3（六）由宜蘭國中首次主辦，
比賽地點就在孩子們每天練習的——水築館泳池！✨
這場比賽不只是競賽，
更是推廣游泳運動、提升體育能力、串起校際交流的一大步。
也很開心我們的孩子們今年也能一起參與，一起在自己最熟悉的場地發光 🌟
感謝宜蘭國中的用心籌備，
讓宜蘭的孩子們有更多舞台、更多機會挑戰自己、看見自己的進步。
---
👶 2026 冬季課程・同步招生中
想讓孩子跟著比賽選手一起訓練？
或是幫孩子在寒假把基礎打好、為新學期暖身？
👉 幼兒啟蒙
👉 初階／中階團體班
👉 一對一・一對二個別訓練
👉 進階體能與技巧班
歡迎私訊詢問，
一起為孩子累積實力、堆起更多可能 💪🌊
15/11/2025
📣 教練公告｜回覆速度異動、補課制度 ＆ 秋冬課程優惠說明
親愛的家長與學員們，大家好～
因暑假後承接學校游泳課，近期排課較密集，常常在泳池與路途中奔波，訊息無法即時回覆，讓部分家長久等，真的非常不好意思，也謝謝大家的體諒 🙇♀️
從 11 月起，有 小助手 加入協助整理與回覆課程諮詢，會盡力讓每位家長都能更快收到回覆。
若之前訊息我不小心漏看了，也歡迎再敲一次，小助手會幫我確認 ✔️
---
🔄 補課制度公告（請務必留意）
為確保教學品質與排課順暢，補課統一採以下制度：
📌 補課安排
🕒 補課需依照教練安排之時段為主
⚠️ 補課堂數保留至 12/31（年底前），請於期限內完成
❌ 若無法配合補課時段，逾期恕不另行補課
📌 月堂數規範
✔️ 一週一堂課 → 每月需完成 4 堂
⚠️ 若該月未達 4 堂，將以單堂計費
❌ 此情況不適用續期優惠
感謝大家一起維持課程秩序，讓孩子與成人都能保持穩定且有效率的學習節奏 💪🌊
---
🐥 雞塊教練推薦專屬優惠
非常感謝雞塊教練的大力推薦！
透過雞塊教練介紹報名的家長與學員，
✨ 秋冬課程享 95 折優惠 ✨
---
謝謝每一位願意把孩子、把自己交給我的你們。
我會持續精進，把課程帶好，把成果做得更清楚、更有效率。
❄️ 秋冬的日子裡，泳啟基訓會繼續陪伴大家穩穩地運動、持續進步，一起在水裡變得更勇敢。
感謝一路支持我的家長、好友與小朋友們 🫶✨
03/12/2025
15/11/2025