員林武道

星期二課程👊

入門踢拳
1900-2020
入門散打
2040-2200

#員林武道 #踢拳擊 #散打 #新手課程 #格鬥入門 #格鬥運動

休了個星期日
星期一我們繼續練習囉！！

女子柔術
1920-2020
對打專班
2030-2130

#員林武道 #格鬥運動 #巴西柔術 #彰化柔術 #女子柔術 #踢拳擊 #對打練習 #踢拳

今晚的運動量有達標✅

週五實戰踢拳
1900-2020
週五實戰散打
2040-2200

#員林武道 #格鬥運動 #踢拳擊 #散打 #彰化格鬥運動

巴西柔術練習日🥋🇧🇷🇯🇵

週四道服柔術
2000-2120

#員林武道 #巴西柔術 #巴西柔術 #彰化柔術 #寢技

還好晚上雨變小了
MMA課沒有受到影響🥹

週三MMA寢技

1920-2040

#員林武道 #格鬥入門 #格鬥運動 #彰化格鬥運動 #綜合格鬥

今天真的好熱🫠
道館依舊熱鬧💦💦

入門踢拳
1900-2020
入門散打
2040-2200

#員林武道 #格鬥運動 #踢拳擊 #散打 #格鬥入門 #新手課程 #彰化格鬥運動

練練拳練練柔術
星期一的日常😌

女子柔術
1920-2020
對打專班
2030-2130

#員林武道 #格鬥運動 #踢拳擊 #彰化格鬥運動

星期六道館也有招生喔！！

學生散打
1700-1820
MMA打擊技
1840-2000
寢技對練
2020-2120

#員林武道 #格鬥運動 #彰化格鬥運動 #巴西柔術 #綜合格鬥 #散打

格鬥技真的很刺激好玩☺️

實戰踢拳
1900-2020
實戰散打
2040-2200

#員林武道 #格鬥運動 #彰化格鬥運動 #散打 #對打練習 #踢拳擊

利用對方的壓迫來翻轉對方？🤔
來今天的柔術課練習就知道啦！

道服柔術
2000-2120

#員林武道 #格鬥運動 #寢技 #彰化柔術 #巴西柔術