I’m Wei Ting, Pan.
跑齡12年，參加過近35場馬拉松（可能更多🤔），半馬約幾十場。
2022年完成初百k~如來神掌✋
04/04/2026
「跑步與寫作，是對抗歲月的雙重修行」
「老，不只是年齡的問題；真正的老，是你不再願意投入。」
-不再嘗試，不再啟動，不再對明天有所期待，那才是老化最深的樣子-
《我還在跑，沒時間變老》：真正可怕的不是變老，而是你先停下來 書寫中年人生：不求最快，但求認真跑完。以後段班跑者視角，談年齡、壓力、挫折、家庭與自我鍛鍊。馬拉松沒有奇蹟，只有累積；老化也不只是年齡，而是停止投入。對我來說，這本書最有共鳴的地方，在於它把跑步與寫作...
25/03/2026
《命定》
這生什麼都能自己選擇，
生活、飲食、玩樂、吃睡都能自己選何時何地，
但出生與死亡的時地-別無選擇。
04/10/2025
26/09/2025
《過去-現在-未來》
過去的經驗影響現在的決定，
進而影響未來的結果。
做相同的事情或行動，想跟過去不一樣或結果？
#可能比中樂透還難
#勇敢為自己的未來做不一樣的決定
#經驗成為未來的養分
#每個過去都使我成長
#為自己勇敢💪
20/09/2025
自加拿大回國後都沒去追蹤之前手術後的狀況…
用了各種理由拖了5年😂（加上加拿大1年也算6年）
雖然不是當年幫我手術的醫生～但名字有一字是一樣的就預約回診了（這說法有點牽強🙄🙄🙄）
檢查Part 1-電腦斷層
#是不是我太久沒做了～我沒印象要注射兩次顯影劑🙁
#護士小姐急著開門讓我出去～但我褲子還沒穿好（她意識到趕快幫我擋一下😂）
#顯影劑副作用好像有感了…
#我這過動兒應該很快就能把毒排出去了🏃🏽♀️➡️🚴🏽♀️
17/08/2025
《幾年後》
有些人、有些事繞了一圈
依舊會出現在身邊
#就這樣單純的
#就這樣靜靜的
#珍惜當下
11/08/2025
就算攤開答案
也不確定是否為自己心目中的正確解答🤨
#人生沒有標準答案
#有時自己也未必了解自己
20/06/2025
人生困難的不是為目標努力，
而是人生道路上的每個抉擇。
#過程比結果重要🙂
06/04/2025
來跟風一下😁
#吉卜力風格😂
15/03/2025
這影片除了自己留念，
希望更能帶其他人一些力量💪
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