JStar Pilates

#йога #спорт #тренуання

Спеціально для вас ми підготувати найбільш поширені запитання.

Дивись до кінця🧘

#йога #хмельницький

31 серпня розпочинаємо! 🧘‍♀️

А це означає, що у нас буде багато-багато йоги.

Будемо приділяти увагу тілу, рухатися, дихати, вчитися краще чути себе й дбати про свій внутрішній стан.

Будуть нові знайомства, приємна втома після практики, більше легкості в тілі, трохи тиші для голови і, звісно, багато посмішок.

І що найважливіше: усі заняття підходять для абсолютних початківців.
Тож, якщо ви давно хотіли спробувати йогу — це знак😉

НАШ РОЗКЛАД

📍 Зарічанська 3/2А (орієнтир LA Пʼєц)

Понеділок
09:00 — хатха-йога
17:00 — дитяча йога 8–14 років
18:10 — дитяча йога 4–7 років
19:00 — комбінована практика йоги

Середа
19:00 — комбінована практика йоги

П’ятниця
09:00 — хатха-йога
17:00 — дитяча йога 8–14 років
18:10 — дитяча йога 4–7 років
19:00 — комбінована практика йоги

📍 Електроніка (ТЦ EL)

Вівторок
09:00 — йога

Четвер
09:00 — йога

До зустрічі на килимку!
Багато йоги не буває 😉

Головне мати баланс і все робити з розумом 😅

#хмельницький #фітнесхмельницький #пілатесхмельницький #фітнес #тренуванняхмельницький

✨ Давно мріяла танцювати, але все відкладала на потім?

Саме час почати! 💃

У нас відкритий набір у дорослу групу латиноамериканських танців 🔥

Не важливо, чи ти колись танцювала, чи вже маєш досвід — головне, що ти хочеш рухатися, розвиватися, красиво танцювати та отримувати задоволення від кожного заняття ❤️

🌶️ Латина — це про енергію, красу, жіночність, впевненість і неймовірні емоції!

📅 Понеділок • Середа • П’ятниця
⏰ 19:45

Приходь до нас — будемо танцювати, знайомитися та створювати свою найкращу танцювальну історію разом 💃✨

📩 Пиши нам і приєднуйся до групи!
Ми чекаємо саме на тебе ❤️

Зізнавайтесь дівчата, було таке, коли здавалось тренування легке, а на наступний день крепатура по всьому тілу? 😁

#хмельницький #фітнесхмельницький #пілатесхмельницький #фітнес #тренуванняхмельницький