Фитнес -тренер в Apollo next clubs
15/09/2023
Розминка , вправи на зміцнення мʼязів рук, вправи на укріплення кору, робота на лапах . Треба тільки зробити перший крок -прийти на тренування.
Фіт- боксінг не проста справа але дуже дінамична .
Тренуйся, навчайся , прогресуй!🥊 #
01/09/2023
Донецьк- 11 років- Київ
19/08/2023
‼️‼️Attention ‼️‼️
Прямий ефір тренування з фізичної підготовки для спортсменів 🏀гравці БК"Вовча зграя" Київ. U-18
Як тренуються спортсмени , для того щоб бути конкурентно спроможними у своєму виді спорту , та зберігати оптимальну фізичну форму та запобігти травмам. ?