спорт
31/10/2021
«У меня ушло четыре года исследований, экспериментов и неудач на то, чтобы выработать привычку вставать рано. Теперь, наконец, я могу контролировать время подъёма — и это того стоило. Вероятно, если вы читаете этот материал, вы тоже пробовали научиться вставать рано, и вам это не удалось», — пишет автор заметки.
31/10/2021
Предприниматель Здравко Цветич опубликовал в своём блоге на Medium подробный материал о том, как научиться раньше вставать и посвящать утренние часы собственным делам. По словам автора, на выработку советов у него ушло около четырёх лет. Редакция vc.ru публикует адаптированный перевод заметки.
30/10/2021
10 упражнений для утренней зарядки Эффективные упражнения для пробуждения.
30/10/2021
Салат с клубникой и сыром Бри - пошаговый рецепт с фото Салат с клубникой и сыром Бри. Пошаговый рецепт приготовления с фото. Состав, подробное описание.