creando momentos y emociones
11/28/2022
✨MADEROTERAPIA ✨
🔸Para Esas zonas donde NO hay ejercicio de gym que te enfoque o que cuando haces dieta y enflacas de otras areas que NO querías.. Los masajes reductivos te ayudarán a moldear tu cuerpo donde tu quieres.
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06/06/2020
Si alguien te hace sufrir, o te impide ser feliz, debes saber que tú puedes liberarte para volver a vivir. Quizás piensas que es imposible, porque ya sufriste mucho por amor, y crees que sin ella o sin él tu vida no tiene sentido. Pero recuerda que aunque hoy tengas el corazón destrozado, el tiempo lo sana todo. Si caíste, es hora de levantarte, sacudirte, y volver a vivir. Desde ya te confirmo que este dolor también pasará. Sigue reflexionando. Y no te rindas!
06/05/2020
En cualquier momento que te acuerdes, tomate un segundo para preguntar: ¿puedo aceptar este momento tal cual es, sin buscar cambiar nada? Esta es una simple práctica que te permitirá revertir la tendencia natural a mirar lo que falta, o está mal o no te gusta. Más bien, te invitará a relajarte, amigarte con tu situación presente, y por lo tanto, tomar conciencia de pequeños detalles para apreciar: el cielo que ves por la ventana, la música que escuchás, la mirada de alguien que está contigo , la vida que circula por tu cuerpo. A medida que entrenes esta capacidad, podrás aplicarla en situaciones más desafiantes.