M.B.Fitness

Друзья для Вас

Мы живем в нелегкое время технологических революции и отдавая всего себя работе, дому, родным, близким подчас забываем о себе.

Лишний вес, повышенная утомляемость, стрессы постоянно мешают нам вздохнуть спокойно – насладиться собой или жизнью в целом.

Мы, конечно, говорим себе, что знаем, что с сентября (с понедельника, с нового года) все будет иначе. Мы займемся собой – побежим, сядем на диету, пойдем на массаж. Но приходит срок, и вновь и вновь мы сидим с пультом наперевес напротив телевизора – доедая очередной бутерброд и желая только одного – чтобы нам хватило сил доползти до кровати и уснуть. Утром снова не работу – а в выходной сам бог велел с кровати не вставать!

Мы не молодеем и с каждым годом нам все тяжелее переносить самые примитивные заболевания, мы замечаем, что лестницу можно заменить эскалатором, мы считаем, что дом без лифта не дом – совершенно не понимая что наши слабости начинают доминировать в нашем сознании!

Да Мы слабы!

Но у нас есть силы переносить лишний вес, нелестные взгляды и обидные прозвища! Можем говорить себе, что у нас кость широкая, что именно нем не повезло и надо смириться и жить – скрепив зубы и не открывая глаз. Скажем честно, мы не можем решить свою проблему сами - нам не просто не хватает мотивации, нужен человек способный направить нас, наставить на путь истинный, контролировать нас, подбадривать, советовать и переживать вместе с нами.

А есть ли такой человек?
Одновременно и психолог, и диетолог, и тренер – человек способный радоваться и переживать вместе с Вами.

И как это не удивительно такой человек есть – это Ваш персональный тренер по фитнесу! Mike Berg -

Он сможет сказать Вам все то, что Вы боитесь услышать, но понимаете!

Поможет превратить Ваш стол не в способ самоуничтожения – а в метод правильного питания – благодаря которому Вы улучшите собственное состояние и настроение.

Благодаря системе физических упражнений разработанной специально для Вас – Ваше тело приобретет доселе невиданную гибкость и легкость!

Дисциплинирует Вас и такие понятия стресс и усталость навсегда покинут чертог Вашего дома!

Обратившись к персональному тренеру Вы получите грамотное объяснение : почему Вы в таком состоянии, что можно и нужно делать!

Тренер распишет для Вас Ваш индивидуальный режим тренировок!

Специально для Вас будет написан режим питания, который даже диетой не назовешь – это будет скорее философия питания!

Гармоническое сочетание физических упражнений и здорового питания – вот тот путь к состоянию, о котором говорит пословица – в здоровом теле здоровый дух!

ДРУЗЬЯ!!!
Я посылаю Вам Свет✨Любовь
❤️

Друзья! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️

ДРУЗЬЯ!!!❤️. Что разрушает отношения Разница в возрасте..😔 Бедность...🥹 Пренебрежение...💔 Ложь… 😡

Друзья я ❤️Вас !!! С Наступившим 2024 годом. Спасибо Вам за то , что Вы со мной 😘

ABBA - Happy New Year (Video) Happy New Year! REMASTERED IN HD! UP TO 4K!!Listen to the new album: https://abba.lnk.to/VoyageAlbumListen to more music by ABBA: https://abba.lnk.to/musicID...

# ЭМПАТЫ ❤️❤️❤️❤️

Эмпаты- сильные люди и не рекомендуется связываться с ними , если вы не готовы быть искренними.
Они превосходно знают язык тела и они лучшие детективы разума!

У них есть способность чувствовать чувства других . Эмпаты являются экспертами человеческой психологии. Это даёт им возможность знать когда кто-то лжёт , или просто ни тот , кем он кажется .

Не пытайтесь их одурачить , они чувствуют чужие чувства гораздо сильнее, чем они хотели бы. Не пытайтесь скрыть свои плохие намерения, вокруг них это просто не сработает.

Они чувствуют зависть . Эмпатические люди чувствуют, когда им завидуют.

Они чувствуют ненависть .Они не пострадают от вашей ненависти и негативной энергии. Они не думают о вашей ненависти, что часто заставляет людей ненавидеть их ещё больше .

Эмпаты знают , когда им врёте , когда вам плохо. Друг, с кем возможно поговорить- это огромный дар ! Воспользуйтесь способностями вашего друга , не лгите никогда ему . Не бойся , он желает только добра, всегда готов помочь.

Они читают людей, как книгу. Они не любят короткие разговоры, особенно если они ни о чём. Не хвалите Эмпатов , чтобы просто понравиться им , они знают ваши намерения. Самая мощная способность Эмпата - расшифровка намерений и действий людей.

Они знают, когда вы пытайтесь быть кем-то, кем вы не являетесь - у Эмпатов есть способность видеть индивидуальный дух.

Нет смысла врать тому , кто видит вас насквозь.

Чувствительность эмпатов поразительна. Они улавливают эмоции других людей, безошибочно могут вычислить лжецов и заметить то , чему не придают значения большинство людей.
Не пытайтесь их обмануть, так как они интуитивно чувствуют ложь. И не удивляйтесь в таком случае тому , что они холодны в общении.

# принятие # осознанность

Reiki, 2006 graduation❤️❤️❤️❤️